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금요일의 생산성을 높이는 방법-뮤즈

창조론 세미나 4. 교과서 속의 거짓말들. 캔트 호빈드. 창조론과 진화론. 한글 자막. Lies in the Textbooks (유월 2026)

창조론 세미나 4. 교과서 속의 거짓말들. 캔트 호빈드. 창조론과 진화론. 한글 자막. Lies in the Textbooks (유월 2026)
Anonim

다른 사람들과 마찬가지로 저는 월요일에 대해 불평하는 것을 좋아 합니다. 정말 자연 스럽습니다. 주말에 바로 뒤 따르는 그 끔찍한 날은 모두의 공포에 대한 논리적 인 희생양입니다.

그러나 그것에 대해 생각하는 데 몇 분이 걸리더라도 월요일마다 그렇게 많이 싫어하지는 않습니다. 사실, 일반적으로 가장 생산적인 요일입니다. 나는 이메일을 해고한다. 나는 목록을 만든다. 나는 큰 프로젝트를 조직합니다. 나는 세계 평화를 달성하기위한 완벽한 방법을 찾아냅니다.

좋아, 실제로는 아니지만 내가 어디로 가야할지 알 수 있습니다. 일주일 초, 월요일이 너무 빨리 다시 돌아 왔다는 사실에 크게 흥분 하지 않더라도 나의 일에 대한 나의 야심과 열정은 실제로 높아지고 있습니다.

반면에 금요일? 글쎄, 나는 금요일을 좋아한다. 나는 기본적으로 오늘이 주말의 연장이라고 생각합니다. 48 시간 동안 휴식을 취하기 위해 시간을 내야합니다. 그러나 내 생산성은 상당히 바람직한 것으로 남습니다. 인정하고 싶은 것보다 훨씬 더 많은 Facebook 스크롤링, 하품 및 정신없는 응시가 있습니다.

내가 일하기 때문에 금요일에 마무리하지 않아도 토요일이나 일요일에 돌볼 수 있다는 태도를 발전 시켰습니다. 불행히도, 이것은 일반적으로 실제로 주말에 실제로 끝내야 할 일에 주말 내내 많은 시간을 소비한다는 것을 의미합니다.

그래서 저는 금요일을 최대한 활용하여 주말을 되돌려 보냈습니다. 제 동기는 일반적으로 약해집니다. 현실적으로 그렇게하는 데 도움이되는 몇 가지 팁과 요령이 있습니다. 나는 실제로 세계 평화를 고취 시키지는 않았지만, 여전히 평소보다 훨씬 생산적이었습니다.

1. 더 작은 작업 완료

현실을 직시하자. 지금은 대규모 프로젝트를 수행하려는 날이 아니다. 어쨌든 앞으로 이틀 동안 책상에서 멀어 질 것임을 알면 그 큰 일들이 너무 어려워 보입니다.

대신 작은 작업을 완료하면 오후 6 시가 끝날 때까지 계속 작업을 수행 할 수 있다는 사실을 알았습니다. 시간이 많이 걸리는 프로젝트를 시작하려고했기 때문에 하루 종일 딜리버리를하지 않고 말입니다. 또한, 이러한 아이템이 엄청나게 큰 헌신을 포함하지 않는다는 것을 알면 내 목록에서 치핑을 시작하는 것이 훨씬 쉽습니다.

지출 보고서 작성, 넘쳐나는받은 편지함 정리 또는 작업 공간 정리에 시간이 걸리더라도 금요일을 예약하여 일주일 내내 나타나는 모든 느슨한 끝을 묶을 수 있습니다.

2. 다음 주 계획

세계의 생산성 트릭이 금요일에 할 일 목록을 짧게 만들도록 영감을주지는 않을 것입니다. 그렇다고해서 다음 주에하고 싶은 일을 모두 계획 할 수는 없습니다. 따라서 잠시 시간을내어 앉아 어떻게 보일지 계획하십시오.

정확히 무엇을 달성하고 싶습니까? 이를 위해 어떤 행동 아이템이나 자료가 필요합니까? 지금 당장 시간을내어 다음 주에보다 쉽게 ​​시작할 수있는 대규모 프로젝트 나 프레젠테이션이 있습니까?

사전 계획은 항문 유지 측면에서 약간 보일 수 있습니다. 하지만 정말 현명한 움직임입니다. 월요일 오전에 사무실에 들어 와서 자신이 무엇을 원하는지 정확히 알 수 있습니다. 즉, 시간과 에너지를 전달하는 위치를 전략적으로 지정할 수도 있습니다.

3. 회의 일정

대부분의 경우, 나는 회의의 열렬한 팬이 아닙니다. 그들은 나의 근무일을 깨뜨리고 끊임없는 산만 함으로서 기능합니다. 그러나 금요일에 내 책상에 묶여있는 경우 어쨌든 희귀 한 형태의 고문과 같은 느낌이들 때 다른 사람들과 이야기를 나눌 수있는 기회는 실제로 축복처럼 보인다.

이제 금요일에 가능한 한 많은 전화, 회의 및 약속을 잡으려고 노력하고 있습니다. 책상에서 멀어지는 순간을 눈치 채지 않고 내 책상에서 멀어지게하고 다른 사람들과 사귀게 할 수 있습니다. 또한 이러한 예정된 약속으로 하루가 더 빨리지나갑니다. 주중 마지막 날, 과속 시계는 결코 나쁜 일이 아닙니다.

4. 포모 도로 기법 활용

무슨 생각하는지 알아 “아뇨, 그녀가 왔습니다. 그녀는 실제로 아무것도 하지 않는 가짜 생산성 해킹을 던질 것 입니다.”

나는 당신의 회의론에 대해 당신을 비난 할 수 없습니다. 저는 똑같은 방식입니다. 나는 3 초만에 나를 동기 부여에서 믿을 수 없을 정도로 생산적으로 바꾸겠다고 약속하는 속임수와 변화에 대해 크게 믿는 적이 없다. 그러나 당신의 냉소주의를 공유하는 사람에게서 가져 가십시오 : Pomodoro Technique는 실제로 작동합니다.

무엇입니까? 기본적으로 시간 관리 방법으로 하루를 25 분 단위로 나누고 5 분 단위로 휴식을 취합니다. 각 간격마다 타이머를 설정하면 긴박감을 느끼게되므로 25 분 동안 최대한 많은 시간을 할애 할 수 있습니다.

나는 그것을 시험해 보았고 실제로 나를 위해 일했다. 그리고 약속이 많았던 날에는 구현하기가 어려울 수 있지만 (방금 설정 한 것이 좋습니다) 회의 사이의 기간 동안 사용하는 것이 여전히 도움이 될 수 있습니다.

그것은 당신에게 엄청난 속도로 일을하도록 영감을 줄뿐만 아니라, 하루를 나누는 것은 사무실에서 끝나지 않는 금요일을 더욱 관리하기 쉽게 만듭니다.

당신이 나 같은 사람이라면 금요일은 가장 생산적인 날로 악명이 높습니다. 그렇다고해서 그것을 완전히 씻어야한다는 의미는 아닙니다. 이 팁 중 일부 (또는 모두!)를 사용하면 주말이 돌아갈 때까지 할 일 목록에 흠집이 생길 것입니다.