소녀로 투어에 나서 최연소 아마추어 대회 우승, 2005년 16세 생일을 앞두고 프로로 전향한 미셸 위처럼 팬들의 마음을 사로잡은 골퍼는 드물다. 재능과 능력 위에 겹겹이 쌓였을 때 끈기와 노력이 성취할 수 있는 세상. 그러나 위 자신은 음식 알레르기로 몸이 아프고 염증이 생기고 심한 발진에 시달리고 있었다. 그녀는 진단을 받고 나서야 식단을 바꾸고 최상의 컨디션을 유지할 수 있었습니다.
이제 Wie는 자신의 이야기를 공유하고 그녀가 오늘 사용하는 비밀 무기도 공개하고자 합니다. 그녀가 가장 좋아하는 식물성 단백질 음료는 그녀가 최근 직장에 기대면서 건강과 활력을 유지하는 데 도움이 되었으며 완벽에 도달하는 것보다 더 많은 부담이 될 것입니다. 드라이브, 어프로치 샷, 칩 및 퍼트: 그녀는 현재 매우 바쁘고 발끝으로 서 있는 유아의 엄마입니다.
"평생 대부분 유제품을 먹지 않았기 때문에 염증이 적고, 에너지가 더 많고, 마음이 더 깨끗하고 맑아졌으며, 더 빨라졌습니다. 최근 인터뷰에서 그녀의 건강 여정을 The Beet과 단독으로 공유했습니다."
Wie West는 또한 그녀가 좋아하는 식물 기반 단백질 파우더를 사용하여 운동 후 더 건강하고 회복하는 데 도움이 되는 방법을 공개했습니다. 그녀는 프로 서킷에서 은퇴한 전 LPDA의 전설이 그녀의 남편 및 딸과 함께 로스앤젤레스에 있는 그녀의 집 정원에서 자라는 채소와 함께 두 살배기 딸에게 주기도 합니다.
골프장에서 완벽함을 지켜보는 것을 좋아하는 사람이라면 미셸 위의 신다렐라 같은 등정을 기억할 것이다. 10세에 USGA 아마추어 챔피언십에 진출한 최연소 골퍼가 되었고, 13세에 미국 여자 아마추어 퍼블릭 링크스에서 최연소 우승 트로피를 들어올렸습니다.현재 33세인 Wie Wests는 프로 카드를 서랍에 집어넣었지만 바쁜 엄마가 되어 두 살짜리 Makenna가 허락하는 한 여전히 스포츠를 활발하게 합니다.
미셸 위 웨스트, 어릴 적 알레르기 투병
위는 운동하는 동안 음식 알레르기로 인해 발작, 질병 및 피로를 일으켰습니다. 어린 나이에 그녀는 염증으로 인한 통증과 통증에 시달렸고 도움을 받기로 결정했습니다. 그녀는 자신이 단물, 멜론, 파인애플에 알레르기가 있어 심한 발진을 일으킬 수 있음을 발견했습니다.
"의사는 위씨에게 알레르기가 있는 다른 음식이 있는지 알아보기 위해 알레르기 검사를 해보라고 권유했고, 그 결과 유제품에 민감한 것으로 나타났다. 그때부터 그녀는 계란, 유제품, 글루텐을 멀리했습니다. 여행 중에 그녀는 식단에서 이러한 음식을 제거하기 위해 주도권을 잡았을 때 거의 즉시 차이를 느꼈습니다. 유제품과 글루텐을 먹지 않아 골프 코스 안팎에서 그녀의 몸이 훨씬 좋아졌습니다."
"위씨가 유제품을 먹지 않으면 한때 극도로 알레르기가 있었던 과일(단물, 멜론, 파인애플 등)을 더 잘 견딜 수 있다. 유제품이 없다는 것은 그녀가 이것들을 먹을 수 있고 병에 대한 영향을 전혀 느끼지 않는다는 것을 의미합니다. 하지만 가끔 요거트나 치즈를 먹을 때면 10피트짜리 막대기로는 이 과일들 근처에 갈 수 없다”고 말했다. 유제품이 염증성 제품이기 때문에 다른 알레르기를 일으킬 수 있다는 것은 우스운 일입니다."
미셸 위의 비밀 병기 식물성 단백질 파우더
최근 미셸 위는 현재 비너스 윌리엄스의 팀에서 일하고 있는 전 동료로부터 연락을 받았고, 역시 유제품을 사용하지 않고 대부분 비건 식단을 섭취하는 윌리엄스가 비건 단백질 파우더 라인을 출시했다고 언급했습니다. 그리고 Happy Viking이라는 쉐이크. 비너스 자신은 프로 테니스를 하지 못하게 위협하는 자가 면역 질환과 관련된 건강 문제를 다루었습니다.그녀는 식단을 바꾸었고 통증, 통증, 피로 및 기타 증상이 완화되었고 테니스로 돌아갈 수 있었습니다.
나는 비너스가 하는 모든 일을 사랑하고 그녀의 이야기와 영양에 대한 길을 진정으로 찾습니다, >"
"Happy Viking이 집에 있으면 가족들에게 건강하고 영양가 있는 음식을 제공할 수 있어 엄마로서 큰 도움이 됩니다.
"단백질 쉐이크를 만들 때마다 콜라겐, 오일, 치아씨드 등 다른 재료들을 다 넣어야 하는 느낌이 들고, 적정량을 넣고 있는지 잘 모르겠어요. 그래서요. 저는 비너스의 제품을 좋아합니다. 모든 부분이 나누어져 있고 제가 필요한 것을 정확히 얻을 수 있기 때문입니다. 단백질의 종류도 중요하고 콩이 아닌 완두콩 단백질로 만들어진 것도 마음에 듭니다.
"밀크쉐이크 맛이 나는데 유치원에 가져가는 딸아이에게 주면 영양분을 다 흡수하고 있다는 걸 알 수 있어요. 나 자신도 마찬가지야!"
미셸 위 웨스트가 하루에 먹는 것
"위는 텃밭에서 키운 케일을 듬뿍 넣은 녹즙과 직접 만든 아몬드 우유를 곁들인 식물성 단백질 쉐이크로 아침을 시작한다. 저는 아몬드 우유를 만드는 것을 좋아합니다. 불행히도 우리가 매장에서 구입하는 재료에는 그다지 좋지 않은 재료가 포함되어 있기 때문입니다."
초코맛 쉐이크에 콜드브루를 더해 프라푸치노 맛이 그대로 난다는 그녀의 최애 비법을 공개했다.>"
"내정원이좋아요. 레몬, 자몽, 오렌지, 금귤 등 온갖 과수를 키우는 Wie는 “게임을 그만두기 전에 늘 하고 싶었던 일이다. 그녀의 식물에는 오이, 시시토 고추, 상추, 당근, 브로콜리, 청경채, 고추, 허브, 가지, 근대, 회향, 케일 등이 많이 있습니다."
"나는 케일이 너무 많아서 녹즙과 그린스무디를 엄청 만들어요. 나는 오이와 할라피뇨로 샐러드와 절인 음식을 많이 만들어 냉장고에 보관합니다.Wie는 Van Leeuwen의 비건 아이스크림을 좋아하고 기분이 좋을 때마다 달콤한 간식을 찾는다고 말했습니다."
미셸 위 웨스트처럼 에너지를 충전하고 싶으신가요? 유제품을 사용하지 않고 식물성 단백질 분말 맛 테스트를 포함한 The Beet's Dairy Alternative 권장 사항을 확인하십시오.
