긴 하루를 보낸 후 가장 하기 싫은 일은 식료품 쇼핑, 저녁 요리, 청소입니다. 운 좋게도 가장 배고픈 아이들과 배우자를 만족시킬 빠르고 쉬운 식사가 필요할 때 냉동 피자가 항상 우리 곁에 있었습니다.
가족이 채식주의자이든 한 사람만 유당불내증이 있든 관계없이 이 유제품 프리 피자는 많은 사람들이 좋아할 것입니다. 그럼에도 불구하고 이들 중 일부는 칼로리, 염분 및 포화 지방이 너무 높아 건강한 선택으로 간주하기 어렵습니다. 그것이 바로 The Beet에서 비건 피자의 맛과 건강을 평가하기로 결정한 이유입니다.일부 서빙 크기는 작으며 전체 파이를 먹으면 전체 하루 칼로리의 거의 절반을 되돌릴 수 있습니다.
치즈를 끊어야 하는 이유
치즈는 식물성 식품을 먹을 때 가장 포기하기 어려운 음식 중 하나입니다. 하지만 이제는 피자를 그만 먹기 위해 치즈를 포기할 필요가 없습니다. 유제품 섭취는 일상 생활을 더욱 어렵게 만드는 심각한 건강 위험을 초래합니다. 유제품은 염증이 심해 불필요한 관절통과 근육통을 유발합니다.
유제품 섭취는 적당히 섭취하더라도 여러 암의 위험을 높입니다. 한 연구에 따르면 하루에 1회 섭취하면 유방암 발병 위험이 30% 증가하는 것으로 나타났습니다. Loma Linda 연구진은 우유를 마시면 전립선암 위험이 60% 증가한다는 사실을 발견했습니다.
피자는 채식인가요?
미국 피자 사업자 협회(National Association of Pizza Operators)에 따르면 미국인들은 매년 30억 개의 피자를 먹습니다.대다수의 소비자가 유제품 치즈를 먹고 있지만, 새로운 브랜드는 비건과 비건 모두가 좋아할 식물성 치즈를 개발했습니다. 하지만 어떻게? 비건 치즈는 캐슈 또는 기타 견과류의 식물성 우유 또는 독점적인 단백질 블렌드를 포함한 다양한 재료로 만들어집니다.
채식 냉동 피자가 취향에 가장 잘 맞는지 확인하려면 전체 목록을 확인하세요! 모든 비트 측정기에 대해 최고의 비건 제품을 확인하십시오.
알파푸드 식물성 모짜렐라 피자
쉽고 저렴하며 맛있는 식물성 피자를 찾는 사람은 Alpha Foods를 쇼핑해야 합니다. 치즈 자체는 우리가 맛본 대부분의 다른 것보다 순위가 높습니다. 전반적으로 이 피자는 칼로리가 너무 높지 않으면서 9g의 단백질을 함유하고 있기 때문에 승자입니다. 냉동실에 보관하십시오.
칼로리 390
총지방 15g, 포화지방 10g
단백질 8g
