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비건 파워리프터, 헤비급 챔피언십에서 금메달 획득

Anonim

노아 한니발은 2021 오세아니아 챔피언십 헤비급에서 막 금메달을 목에 걸었고 그의 우승이 더욱 주목되는 것은 그가 비건 파워리프터라는 사실입니다. 운동 선수는 최근의 승리와 전반적인 체력 및 건강에 대한 식물성 식단을 인정했습니다. Hannibal은 이벤트 벤치 프레스 대회에서 경쟁하여 정상에 올랐고 비건 채식이 당신을 약하게 만들지 않는다는 것을 증명했습니다.

“채식주의자로 30년을 허비한 것도 그리 나쁘지 않은 일”이라고 한니발은 자신의 인스타그램에 썼다.그는 자신의 성공 비결이 식물성 단백질에 있다고 주장한다. 매일 한니발은 세이탄, 템페, 두부, 육류 대체품으로 가득 찬 식사를 의미하는 격렬한 운동을 따라갈 수 있도록 식단에 충분한 단백질이 포함되어 있는지 확인합니다.

The Game Changers 다큐멘터리는 식물성 또는 고기 없는 식단을 따르는 운동선수들이 그들의 분야에서 정상에 오르는 모습을 보여주었습니다. 현대 테니스 선수로서는 전례 없는 우승을 차지했지만 여전히 사람들은 식물성 식단으로 진지하게 훈련할 만큼 충분한 단백질을 섭취할 수 있는지 의심합니다. 한니발은 정반대임을 증명하고 있습니다.

“때때로 사람들은 내가 강해지기 위해 고기를 먹고 비건 채식을 했을 것이라고 말하지만, 나는 이제 겨우 30년 동안 비건이었고 그 전에는 태어날 때부터 채식을 했습니다.”라고 Hannibal은 말했습니다. “10여 년 전 처음으로 파워리프팅을 시작했을 때 코치로부터 클럽을 떠나 스테이크를 먹고 돌아오라는 말을 들었습니다.불행하게도 강해지기 위해서는 고기와 유제품을 많이 먹어야 한다는 잘못된 믿음이 근력 커뮤니티에 만연해 있습니다.”

비거니즘이 지닌 고정관념과 오명에 도전하기를 희망하는 그는 그의 승리를 통해 이를 세상에 알렸습니다. 동료 파워리프터 Glenda Presutti 및 Sahy Lalime과 같은 다른 식물 기반 운동선수들과 함께 이 운동선수들은 지속 가능한 식물 기반 라이프스타일이 사람을 제한하지 않는다는 것을 보여주기 위해 자신을 한계까지 밀어붙입니다. 또 다른 비건 파워리프터인 Nick Squires는 캘리포니아에서 295kg의 데드리프트 기록을 세웠습니다. 이 식물성 리프터의 힘은 ​​무한해 보입니다.

“물론 저는 무시했고 그 후 몇 년 동안 두 번의 전국 벤치프레스 챔피언십과 가장 최근에는 오세아니아 챔피언십에서 우승했습니다. 바라건대 제가 이러한 고정관념을 깨는 데 도움이 되었으면 합니다.” Hannibal이 계속 말했습니다.

호주의 파워리프터는 근육보다 더 많은 것을 사용하여 비건 채식의 이점을 증명합니다.Hannibal은 또한 전 세계적으로 동물의 적절한 치료를 옹호하는 성대 한 동물 운동가였습니다. 그는 자신을 운동 선수로 밀어붙이지만 계속해서 자신의 플랫폼을 사용하여 대형 동물 산업과 대결합니다. 운동 선수는 호주의 동물 보호 구역을 위한 기금을 마련하기 위해 1000,000보를 걸은 산책을 후원했습니다. Hannibal은 무게를 넘어서는 목표를 설정하고 채식의 이점에 대한 더 큰 감사와 포괄적인 대화를 위해 노력하고 있습니다.