가장 좋아하는 샌드위치만큼 점심 시간의 갈망을 만족시키는 것은 없으며, 매일 미국인의 약 50%가 샌드위치에 도달합니다. 하지만 바쁜 일상이 식사 준비에 방해가 될 때, 공정한 가격에 가장 좋아하는 샌드위치를 어디에서 찾을 수 있을까요? 배고프고 지나치게 바쁜 미국인을 위한 제이슨스 델리(Jason's Deli)는 완전 채식주의자 친화적인 메뉴를 제공하는 샌드위치 정류장입니다.
Jason's Deli는 다양한 채소 중에서 고를 수 있는 맞춤형 메뉴를 제공합니다. 식물성 고객은 좋아하는 재료를 골라 샌드위치, 랩 또는 샐러드를 만들 수 있습니다. 샌드위치 체인의 경우 Jason's Deli는 가장 광범위한 메뉴 선택 중 하나를 제공하여 고객이 방문할 때마다 새로운 샌드위치를 만들 수 있는 기회를 제공합니다.
샐러드와 샌드위치 옵션 외에도 Jason's Deli는 식물성 고객을 만족시키기 위해 여러 앙트레, 수프 및 사이드 아이템을 제공합니다. 일부 지역에서는 맞춤형 파스타 주문을 수용하여 고객이 토핑 목록에서 채소를 포장할 수 있는 옵션을 제공합니다.
제이슨스 델리의 비건 채식은 다 있습니다.
제이슨스 델리의 비건 채식
다른 패스트 캐주얼 체인과 마찬가지로 Jason's Deli는 육류 및 유제품 성분과의 교차 오염을 완전히 피할 수 없다고 약속할 수 없습니다.
Jason's Deli의 비건 샌드위치와 샐러드
- 너티 믹스업 샐러드: 치킨과 페타는 빼고 주문하세요. 이 샐러드는 포도, 견과류, 말린 크랜베리, 딸기, 건포도, 호박씨, 유기농 사과를 들판 채소 위에 얹은 것입니다. 좋아하는 드레싱을 골라보세요.
- 시금치베지랩: 아지아고 치즈 없이 주문. 이 전문 랩은 유기농 밀 랩에 버섯, 유기농 시금치, 과카몰리, 피코 데 가요가 포함되어 있습니다. 여분의 채소로 이 항목을 대량으로 만드십시오.
- Texacado Toast: 신선한 아보카도와 볶은 옥수수와 검은콩 믹스를 얹은 특선 요리입니다. 살사 소스를 곁들인 멕시칸 스타일 빵에 곁들여 체다치즈와 할라피뇨 목장을 사용하지 않고 비건 채식으로 만들 수 있습니다.
Jason's Deli의 비건 사이드 & 수프
- 구운 감자: 베이컨, 체다 치즈, 사워 크림, 버터를 요청하지 마세요.
- 구운 고구마: 베이컨, 체다 치즈, 사워 크림, 버터를 요청하지 마세요.
- 과카몰리를 곁들인 푸른 옥수수 토르티야 칩: 제이슨스 델리의 시그니처 과카몰리를 곁들인 훌륭한 애피타이저 또는 사이드 아이템.
- 후무스를 곁들인 푸른 옥수수 토르티야 칩: 과카몰리와 살사가 지겹다면? Jason's Deli는 이 클래식 애피타이저의 사이드 아이템으로 특제 후무스를 제공합니다.
- 살사를 곁들인 푸른 옥수수 또띠아 칩: 대규모 파티에 딱 맞는 가장 사랑받는 애피타이저입니다.
- 신선한 과일 그릇 또는 컵: 크리미한 과일 소스는 요청하지 마세요.
- 유기농 정원 야채 수프: 이 수프는 잘 익은 토마토를 북부 강낭콩, 강낭콩, 가르반조 콩과 함께 끓입니다. 수프에는 당근, 셀러리, 양파, 마늘, 양배추, 옥수수, 강낭콩, 시금치, 완두콩이 들어 있습니다. 일부 지역에서는 사용할 수 없습니다.
- 채소찜: 일반적으로 브로콜리, 유기농 당근, 애호박의 메들리입니다.
Jason's Deli에서 좋아하는 샐러드 또는 야채 샌드위치 만들기
Jason's Deli는 맞춤형 샌드위치와 샐러드로 식물성 고객에게 최고의 서비스를 제공합니다. 손님은 좋아하는 토핑과 재료 중에서 선택하여 맛있고 지속 가능하며 영양이 풍부한 식사를 만들 수 있습니다. 샐러드를 먹을지 샌드위치를 먹을지 결정하기 전에 모든 비건 재료를 확인하세요.
제이슨 델리의 식물성 빵
- 포카치아 빵
- 프랑스빵
- 유기농 고대곡물빵
- 유기농 랩
- 머팔레타 번
- 호밀빵
- 텔레라빵
제이슨 델리의 비건 샐러드 베이스
- 채소샐러드
- 유기농야채
- 유기농 시금치
제이슨스 델리의 비건 토핑
- 사과조각
- 아티초크
- 아보카도
- 비트
- 브로콜리
- 고수
- 오이 슬라이스
- 적양파채썰기
- 그래놀라
- 포도토마토
- 그린올리브
- 이탈리아 고추
- 할라피뇨
- 칼라마타올리브
- 버섯
- 유기농 아기 당근
- 피클 스피어스
- 피키요 고추
- 빨간피망
- 적양파링
- 로마 토마토 슬라이스
- 소금에 절인 양배추
- 버섯 슬라이스
- 매운 케이준 믹스
- 매콤한 지아디에네라
- 토마토
- 노란피망
- 애호박스틱
Jason's Deli의 유제품 프리 드레싱
- 발사믹 비네그레트
- 오이 딜 비네그레트
- 엑스트라버진올리브오일
- 라이트 라즈베리 까베르네 비네그레트
- 유기농 발사믹 식초
- 레드와인식초
Jason's Deli의 비건 소스와 스프레드
- 바비큐소스
- 마리나라소스
- 고추구이후무스
- 스톤그라운드 머스타드
- 노란겨자
Jason's Deli의 비건 파스타 옵션
- 주키니 가든 파스타: 프레스코 믹스와 Asiago 없이 주문하면 비건이 됩니다. 올리브 오일을 추가하거나 파스타와 샌드위치 메뉴에 나오는 마리나라 소스를 요청할 수 있습니다. 일부 지역에서는 펜네 요리에 채소를 더 추가할 수도 있습니다.
건강을 위한 육류 및 유제품 피하기
전통적인 미국식 샌드위치와 샌드위치에는 치즈, 마요네즈, 델리 미트가 많이 들어 있지만 샌드위치 주문을 바꾸면 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 동물성 제품을 끊음으로써 심장 질환, 암, 염증 및 여드름의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 가공육이나 적색육을 정기적으로 섭취하면 심장병과 암 위험이 각각 18%와 29% 증가할 수 있습니다.
정규 식단에 몇 가지 식물성 점심 또는 저녁 식사를 도입하면 30년 후 심장병 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 일부 연구에서는 대부분 식물성 식단이 기대 수명을 10년 이상 연장할 수 있다고 주장하기도 합니다. 다음에 Jason's Deli를 방문하면 건강을 더 오래 보호하기 위해 고기를 잘라보십시오. 운 좋게도 고기와 유제품을 너무 많이 먹어 건강을 위협하지 않고 영양이 풍부한 채소 샌드위치를 만들 수 있습니다.
식물성 음식에 대한 자세한 내용은 The Beet's Find Vegan Near Me 기사를 확인하세요.
