The Beet은 보다 식물 기반의 라이프스타일을 사는 방법에 대한 정보와 영감을 얻을 수 있는 신뢰할 수 있는 리소스입니다. 최신 건강 연구, 제품 뉴스에 대해 보고하고 서비스를 제공합니다. 매일 건강에 좋은 식물 기반 레시피.
The Beet은 존경받는 언론인과 편집자가 편집하는 신뢰할 수 있는 출처이며전 SELF 잡지 편집장인 Lucy Danziger가 이끌고 있습니다. 우리의 편집자와 프리랜서는 편견 없고 유용하며 과학적인 정보와 최신 보고서를 제공하여 누구나 더 쉽게 식물 기반 라이프스타일을 수용할 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.
최신 과학 연구에 대해 보고합니다. 육류 및 유제품과 같은 동물성 제품에 의존하는 것보다 인간에게 더 건강합니다.식물성(또는 식물 중심) 식단을 섭취하면 심장병, 제2형 당뇨병, 비만, 고혈압, 유방암 및 전립선암과 같은 특정 암의 위험을 낮출 수 있습니다. 한 연구에 따르면 식물성 식품을 섭취하는 사람들은 모든 생활 습관병을 포함한 모든 원인으로 인해 조기 사망할 가능성이 적습니다.
The Beet 팩트는 모든 건강 주장을 확인합니다. JAMA 및 NEJM 등과 같이 잘 알려진 과학 저널에 게재되었습니다. 전문가를 인용할 때 우리는 전문가의 사이트를 링크하여 그들의 관점이 무엇인지, 귀하의 관점과 일치하는지 확인할 수 있습니다. 또한 하버드 건강 저널(The Harvard He alth Journal)과 같은 연구 또는 연구에 대해 보고하는 의학 자료와 같이 인용 부호가 인용 부호 안에 있고 기사에 연결되어 있지 않는 한 다른 간행물을 인용하지 않습니다.
The Beet은오랜 비건 채식인이든, 단순히 채소를 더 많이 먹으려는 사람이든모든 식물성 소비자를 환영합니다.우리는 식물성 식단의 건강상의 이점에 초점을 맞추지만 환경에 영향을 미치는 식단 선택에 대해서도 보고합니다. 우리 전문가들은 영양 및 건강 분야에서 자격을 갖추고 있으며 의사, 공인 영양사 및 레시피 개발자와 같은 식물 기반 실무자와 협력합니다.
The Beet은 주로 동물성 식단에서 주로 식물성 식단으로 전환하고자 하는 사람들을 위해채식에 더 접근하기 쉽고 저렴하며 쉽게 만들고자 합니다. - 자신의 조건과 시간표에 따라 기반 또는 식물에 기대어 다이어트. 어떤 사람들은 두 발로 도약하기를 원하고, 다른 사람들은 한 단계씩, 한 끼 식사로, 또는 먼저 고기를 끊고 유제품을 끊는 등의 방법을 원합니다. 더 많은 식물성 식품을 섭취하려는 경우 비트는 여기 도와주세요. 대부분의 미국인(90%)은 하루 권장량인 5인분의 과일과 채소를 섭취하지 않습니다. 가치 있는 목표입니다.
The Beet은 식물 기반 방향으로 움직이고 있다면더 많은 에너지와 웰빙을 찾고 위험을 줄이는 건강한 삶의 길에 있다고 믿습니다. 생활습관병.식물을 기반으로 한 식사는 지구에 더 좋으며 농작물 재배는 동물 농업보다 환경에 덜 피해를 줍니다. 우리는 당신이 왜 여기에 왔는지 묻지 않지만 당신을 환영하고 이 여정에서 당신을 돕고 싶습니다. 도와드리겠습니다.
