어버이날을 위한 비건 조식 스트라타

이 어머니의 날, 사랑받는 전통은 그대로 유지되지만 식물성 트위스트가 있습니다. 조식 스트라타는 일반적으로 계란, 신선한 야채, 향신료, 허브로 만든 계층 캐서롤입니다. 기본적으로 프리타타에서 즐기는 모든 것입니다. 이 고전적인 아침 식사 레시피의 유제품과 계란이 없는 버전에서는 실제 계란을 사용하기 쉽고 콜레스테롤과 지방이 0으로 건강에 더 좋은 붓는 비건 계란으로 교체했습니다.

캐서롤을 준비하는 데 5분만 있으면 됩니다. 요리가 오븐에 들어가면 서빙 트레이를 선별하여 어머니의 특별한 날 침대에서 아침 식사로 엄마를 놀라게 하세요.캐서롤을 오븐에서 꺼낼 준비가 되면 5분 동안 식힌 다음 6조각으로 자르고 포크로 하나씩 접시에 담아 엄마가 한입씩 맛보게 하세요.

어버이날을 위한 간편한 비건 조식 스트라타

준비: 5분굽기: 35분

비건 조식 스트라타

6인분

재료

사워도우 빵 ½ 큰 덩어리
2 JUSTEgg 12온스 용기
방울토마토1컵
시금치1컵
다진바질¼컵
다진 신선한 로즈메리¼컵
비건 슈레드 치즈 1컵
맛소금+후추

지침

오븐을 350F로 예열하고 중간 크기 또는 2쿼트 캐서롤 접시에 식용유를 바릅니다.
캐서롤 접시에 네모난 빵, 방울토마토, 시금치, 다진 바질, 로즈마리를 함께 넣습니다. 천일염 한 꼬집과 후춧가루를 뿌린 후 함께 버무려 주세요.
비건 저스트에그 혼합물을 붓고 비건 치즈를 얹습니다.
캐서롤 접시를 덮고 25분간 굽는다. 그런 다음 뚜껑을 제거하고 10분간 더 굽습니다.
오븐에서 지층을 꺼내 따뜻하게 드세요.

참고:

저스트 에그를 찾을 수 없다면: 병아리콩 가루 1컵과 물 2컵, 천일염 1작은술, 강황 가루 1작은술을 섞습니다. JUSTEgg 맘껏 부어주세요

영양식품

"MALACASA 오븐용 캐서롤 접시, 도자기 베이킹 접시, 세라믹 오븐용 접시 4개 세트, 베이킹 케이크 주방용 손잡이가 있는 라자냐 팬, 화이트(9.4/11.1/12.2/14.7), 시리즈 BAKE.BAKE"

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