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The Game Changers는 엘리트 운동선수들이 식물을 기반으로 하고 그것을 분쇄하는 것을 보여줍니다.

Anonim

James Cameron, Arnold Schwarzenegger, Jackie Chan이 제작한 The Game Changers 다큐멘터리에 대해 처음 들었을 때 우리는 흥미를 느꼈습니다. 식물성 식단으로 충분한 단백질을 섭취하여 운동 선수의 신체에 연료를 공급하고 최고 수준의 경기력을 발휘하며 승리할 수 있는지에 대한 질문에 대한 답을 약속합니다.

비건 남성 운동선수는 성장하는 품종입니다. 이 영화에서 NBA 스타 Chris Paul부터 호주 스프린터 Morgan Mitchell에 이르기까지 모든 사람들이 고성능 신체를 과시하고 식물 기반이 어떻게 변화되었을 뿐만 아니라 성능이 향상되었는지 알려줍니다.

Editor's Note: 이 작품을 처음 출판한 이후 The Game Changers는 iTunes에서 가장 많이 팔린 다큐멘터리가 되었습니다. 특히 다음과 같이 말하는 사람에게 추천합니다. 하지만 저는 운동선수입니다! 고기를 먹지 않으면 어떻게 단백질을 섭취할 수 있습니까? Rotten Tomatoes는 별 4개 반을 주었고 관객들은 99%의 지지율로 더 좋아했습니다.

"전 타이탄 스타 데릭 모건의 아내 채리티 모건 셰프 덕분에 식물성 음식을 먹는 테네시 타이탄즈를 보게 될 것입니다. 어떻게 보디빌더들이 그렇게 큰 몸집을 쌓았고, 소방관들은 어떤 사람들의 평가에 따르면 토끼 먹이로 보이는 음식으로 생명을 구했는지 궁금할 것입니다."

Mark Metcalfe/ Stringer/Getty 이미지 스포츠

영화의 또 다른 제작자인 Novak Djokovic보다 이 식물 기반의 승리하는 삶을 잘 보여주는 사람은 없습니다.그는 몇 년 전 식단 변경을 윔블던에서 우승한 이유로 꼽았으며, 이후 설탕, 동물성 제품 및 기타 요소를 제거한 식단이 더 빨리 회복하고 코트에서 더 빨리 움직이며 전반적으로 더 많은 에너지를 얻는 데 도움이 되었다고 설명했습니다. 그는 스스로를 비건이라고 부르지 않고 많은 운동선수들이 스스로 식물 기반 또는 대부분 식물 기반으로 정의하므로 영화는 비건 라이프스타일을 향한 일방통행이 아니라 '불편한 진실'>

"The Game Changers는 최상의 컨디션을 유지하기 위해 식물성 식단으로 충분한 단백질을 섭취할 수 있는지 여부에 대한 모든 질문을 해결합니다. 영화 제작자 James Wilks는 음식, 성능 및 신체의 특정 단백질 공급원 간의 연관성을 이해하기 위한 여정을 안내합니다. 살아있는 최강의 사나이를 인터뷰하는 모습>"

The Game Changers는 10월 1일부터 iTunes 및 기타 매장에서 시청할 수 있습니다.