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비건 및 GF 밀가루 없는 쿠키를 만드는 방법에 대한 이 비디오 보기

Anonim

오늘의 레시피는 유월절 기념으로 밀가루 없는 디저트로 정했어요. 재료를 사러 식료품점으로 바로 달려가는 대신 먼저 식료품 저장실을 살펴보세요. 이미 대부분의 품목이 선반에 비축되어 있을 것입니다. 이 레시피는 글루텐 프리, 비건 채식, 간장 프리, 정제 설탕 프리이며 만드는 데 총 25분밖에 걸리지 않습니다.

"레시피 개발자 Hannah Sunderani(twospoons.ca) 만드는 방법을 알려줍니다. 치아 가루 만들기: 치아 씨드를 믹서기에 넣고 가루처럼 될 때까지 갈아줍니다. 나는 한 번에 큰 배치를 만들고 베이킹을 위해 식품 저장실의 밀봉된 병에 보관하는 것을 좋아합니다. 치아를 가루로 빻을 필요는 없습니다. 씨앗을 통째로 사용할 수 있습니다. 선택 사항으로 갈은 치아 대신 갈은 아마를 사용합니다. 반죽의 질감이 약간 더 끈적거리는 것은 정상입니다. 반죽을 묶을 때까지 몇 분 동안 그대로 두십시오. 롤링할 때 반죽이 너무 끈적해지면 때때로 손을 씻으십시오. 성형 중 초콜릿 덩어리가 떨어지면 베이킹 트레이에 납작하게 펼친 후 쿠키 상단에 눌러주세요."

아몬드 우유 한 잔에 담근 오븐에서 갓 나온 따뜻한 쿠키보다 더 달콤하고 맛있는 것은 없습니다. 가족 모두가 이 디저트를 좋아할 것이고 이 쿠키가 완전 채식이며 가루가 없다는 것을 믿지 않을 것입니다. 아래의 단계별 비디오를 보고 Hannah가 자신의 걸작에 생명을 불어넣는 방법을 확인하고 아래로 스크롤하여 레시피를 확인하세요.

재료

  • 아몬드가루3컵(데친아몬드가루)
  • 무가당 코코넛 플레이크 1컵
  • 베이킹파우더1작은술
  • 치아 가루 2큰술(또는 아마씨와 함께 드셔도 됩니다)
  • 천일염1/2작은술
  • 계피가루1/2작은술
  • 세미스위트 베이커스 초코바 1컵(70%)
  • 녹인 코코넛 오일 1/2컵
  • 메이플 시럽 3/4컵
  • 바닐라익스트랙 2작은술(생략가능)

지침

  1. 큰 믹싱 볼에 아몬드 가루, 무가당 코코넛 플레이크, 베이킹 파우더, 치아 간 가루, 바다 소금, 계피를 넣습니다. 혼합하여 결합합니다.
  2. 달콤한 초코바를 칼로 잘게 썰어(고르지 않아도 괜찮아요) 볼에 담습니다. 혼합하여 결합합니다.
  3. 냄비에 코코넛 오일을 중불에서 녹입니다.열에서 제거하고 약간 식히십시오. 메이플 시럽과 바닐라 익스트랙을 믹싱볼에 붓습니다. 결합되어 반죽과 같은 질감이 될 때까지 저어줍니다. (반죽이 일반 쿠키반죽보다 약간 묽은 농도가 되어도 괜찮습니다.)
  4. 오븐을 350F/175C로 예열하세요. 베이킹 트레이에 종이호일을 깔고 반죽을 골프공 크기로 부드럽게 만듭니다.
  5. 쿠키 도우 볼을 베이킹 트레이에 약 10분 정도 놓습니다. 서로 2인치 간격을 두고 아래로 눌러 약간 평평하게 합니다.
  6. 쿠키를 오븐에서 12분간 구워주세요. 아니면 황금색이 될 때까지.