이제 우리는 메모를 얻었습니다. 자연 식품, 식물성 식단은 면역 체계를 강화하여 강하고 건강하게 유지하며 코로나바이러스에 노출될 경우 회복할 가능성이 더 높습니다. 그 정도는 우리가 알고 있습니다. 그러나 새로운 연구에 따르면 코로나바이러스가 콜레스테롤 수치가 높은 사람들에게서 번성하는 것처럼 보이기 때문에 우리가 콜레스테롤 수치를 낮추기를 원하는 Kim Williams 박사로부터 매우 다른 통찰력이 나옵니다.
"박사님American College of Cardiology의 전 총장이자 현재 Rush Medical Center의 심장과 과장이자 영화 The Game Changers에 출연한 Kim Williams는 최근 연구에서 바이러스가 혈액에서 스스로를 보충한다는 새로운 정보를 공유합니다. 높은 콜레스테롤. 또한 그는 코로나 바이러스가 지방 세포에서 어울리는 것을 좋아한다고 덧붙입니다. 이 연구에서는 높은 LDL 또는 나쁜 콜레스테롤이 숙주 세포로의 바이러스 진입을 촉진하는 중요한 구성 요소인 것으로 밝혀졌습니다."
이 연구는 당뇨병, 암, 고혈압, 고콜레스테롤, 신장 문제 및 뇌졸중이 모두 COVID-19 심각성에 미치는 영향을 살펴봅니다.
따라서 단순히 면역 체계를 강화하는 것 이상으로 Dr. Williams는 우리가 콜레스테롤을 낮추고 지방 세포를 최소한으로 유지하기를 원합니다(Adios, 육류 및 유제품의 포화 지방!). 자연 식품, 식물성 식단은 말 그대로 우리의 생명을 구할 수 있습니다.
엘리자베스와 킴 윌리엄스 박사의 인터뷰 중 일부입니다.
Elysabeth: 제가 알기로 심장병은 미국에서 가장 큰 사망 원인입니다. 맞습니까? 40초마다 사람이 죽나요?
Dr. 킴 윌리엄스: 심장병은 1918년 이후로 사망 1위였습니다. 미국인 675,000명의 목숨을 앗아간 스페인 독감이 유행했습니다. 따라서 매년 심장병으로 사망하는 600,000명 정도의 미국인은 그보다 약간 적습니다.
미국에서 그 유행병이 3년 동안 지속되었지만 1919년까지 심장병이 다시 사망 원인 1위였으며 그 이후로 계속 그러했습니다.
글쎄, 이제 훨씬 더 관련성이 있습니다. 수행된 새로운 연구의 모든 부분에서 우리는 비만, 고혈압, 당뇨병 및 고콜레스테롤과 같은 사람들을 문제에 빠뜨리는 것은 심장 위험이라는 것을 알아냈습니다.
몇 주 전 콜레스테롤 수치가 높은 사람들의 혈액이
이 연구는 고콜레스테롤이 코로나바이러스가 스스로를 보충하기에 좋은 종류의 장소라는 것을 발견했고, 지방 세포가 그들이 선호하는 장소라는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 과체중인 사람, 비만인 사람은 훨씬 더 많은 바이러스 부하를 가지고 있습니다.
엘리자베스 : 당뇨는요? 우리는 당뇨병 환자에서 바이러스가 더 심각하다는 것을 알고 있습니다.
Dr. 윌리엄스: 실제로 과체중인 많은 사람들에게서 발생하고 있습니다. 따라서 바이러스 수준이 더 높고 당뇨병은 면역 체계를 손상시킵니다. 우리는 당뇨병이 감염에 더 취약하다는 것을 수년 동안 알고 있었습니다. 혈당이 높으면 힘든 곳입니다.
당뇨병에 걸리면 백혈구가 잘 작동하지 않습니다. 밝혀진 바에 따르면 고혈압은 실제로 사람들을 코로나바이러스에 더 많은 문제에 빠뜨리고 있으며 이는 고혈압이 실제로 혈관을 손상시키기 때문일 수 있습니다. 확실히 코로나바이러스는 혈관을 공격하여 이른바 혈관염이나 염증을 일으킬 수 있습니다. 혈관.
Elyzabeth: 그렇다면 코로나바이러스를 피하고 싶은 독자를 위한 교훈은 무엇입니까?
Dr. 윌리엄스: 가장 좋은 대답은 우리가 할 수 있는 네 가지가 있다는 것입니다. 비만, 당뇨병, 고혈압 및 높은 콜레스테롤.
홀푸드 채식으로 바꾸세요.
엘리자벳: 제 노래를 부르고 계시네요.
Dr. Kim Williams: 네, 오늘 하세요. 그러면 다음 주까지 몸이 가벼워질 것입니다. 노출되다 . 그리고 언젠가는 우리 모두가 노출될 것이라는 것을 알고 있습니다. 문제는 우리가 할 때 무슨 일이 일어날 것인가입니다. 우리는 얼마나 아플까요? 자, 잠시 상대방 이야기를 해도 될까요?
Elysabeth: 계속해, 너의 쇼야.
Dr. Kim Williams: 식물을 기반으로 하는 많은 사람들이 질병에 걸리지 않는다고 말합니다. 비건 식단의 기본 과학을 살펴보면 면역 체계가 식물을 먹으면 더 강해집니다.
혈류의 염증 표지자 수가 더 적습니다.혈압, 콜레스테롤, 이 모든 것들이 상당히 개선되었지만 다른 사람에게 퍼뜨려, 알았지? 그럼 모두 사회적 거리두기와 마스킹 잘 합시다.
Elysabeth: 네, 그 메모도 받았습니다. 마스크를 쓰고 식물에게 '예!'라고 말하세요!
엘리자베스와의 전체 인터뷰는 여기를 클릭하세요. Awesome Vegans Influencer 시리즈를 더 보려면 여기를 클릭하세요.
Elysabeth Alfano는 라디오와 TV에서 일반 대중을 위해 식물 기반 건강, 음식, 문화, 비즈니스 및 환경 뉴스를 분석하는 주류 미디어의 식물 기반 전문가입니다. 모든 플랫폼에서 그녀의 @elysabethalfano를 팔로우하세요.
