더 건강한 너터버터쿠키, 식물성 글루텐프리? 이것은 꿈일 것입니다. 이 땅콩버터 샌드위치 쿠키는 귀리 가루를 베이스로 메이플 시럽으로 천연 단맛을 더했습니다.
달콤하고 짭짤하며 고소한 맛이 가득하여 키 큰 식물성 우유 한 잔과 잘 어울립니다. 크리미한 천연 땅콩 버터가 쿠키와 필링 모두에 사용됩니다. 땅콩은 식물성 단백질, 섬유질 및 건강한 지방의 주요 공급원이기 때문에 여러분에게 희소식입니다.
본인이나 가족 중 땅콩 알레르기가 있는 사람이 있어도 걱정하지 마세요! 캐슈, 아몬드 또는 해바라기 버터로 쉽게 대체할 수 있습니다. 온 가족이 좋아할 홈메이드 Nutter Butter Bites를 만들어 보세요!
준비시간:15분조리시간:10분총시간:25분
비용: $2.82 레시피 | $0.17 쿠키
비건 너터 버터 바이트
쿠키 16개만들기
재료
쿠키
- 무유제품 버터 2큰술 ($0.29)
- ½컵 천연 스무스 땅콩 버터, 상온 ($0.88)
- 메이플 시럽 ¼컵 ($0.60)
- 바닐라1티스푼 ($0.21)
- 귀리가루1컵 ($0.14)
- 베이킹파우더1작은술 ($0.01)
- 소금 ¼티스푼 ($0.01)
필링
- 땅콩버터1/3컵 추가, 상온 ($0.58)
- 지팡이설탕 또는 몽크프루트 가루 2큰술 ($0.10)
지침
- 선반을 중앙에 놓고 오븐을 화씨 350도로 예열한 다음 베이킹 시트에 양피지를 깔아주세요.
- 핸드믹서나 스탠드믹서로 부드럽게 풀어준 비건버터를 2분정도 크림화 해주세요. 다음으로 땅콩버터, 메이플 시럽, 바닐라를 섞습니다.
- 다른 볼에 귀리가루, 베이킹파우더, 소금을 넣고 잘 섞어주세요. 이것을 젖은 재료에 천천히 첨가하고 섞일 때까지 약하게 섞습니다.
- 작은 공을 ½ 테이블스푼 크기로 만든 다음 베이킹 시트에 골고루 펴줍니다. 각각을 평평하게 한 다음 포크를 사용하여 십자 표시를 만듭니다. 6-7분 동안 또는 가장자리가 갈색으로 변할 때까지 쿠키를 굽습니다.
- 오븐에서 쿠키를 꺼내 베이킹 시트에 5분간 더 두었다가 와이어 식힘망에 살짝 옮겨 식혀줍니다.
필링용
땅콩버터와 메이플시럽이나 아가베를 볼에 넣고 섞는다. 쿠키가 식으면 한 쿠키에 약간의 필링을 추가하고 다른 쿠키를 닫습니다. 즐기세요!
참고
말린 귀리를 고속 블렌더에 갈아서 나만의 귀리 가루를 만들 수 있습니다.
영양성분: 16인분 중 1인분칼로리 135 | 총 지방 8.4g | 포화지방 1.8g | 콜레스테롤 0mg | 나트륨 25.1mg | 총 탄수화물 12.4g | 식이섬유 1.4g | 총 당류 5.7g | 단백질 3.8g | 칼슘 14.9mg | 철분 0.5mg | 칼륨 108.2mg |