인도 여배우 Mishti Mukherjee는 가족의 성명에 따르면 케토 다이어트와 관련된 합병증으로 인해 27세의 나이에 신부전으로 사망했습니다. 많은 영화와 뮤직비디오에 출연한 여배우의 사망을 확인한 성명서에 따르면 미슈티는 금요일 저녁 엄격한 케토 다이어트와 관련하여 신부전을 겪었습니다. 그녀의 신장은 여배우가 심한 고통을 겪고 있다고 보고한 후 실패했습니다. 케토 다이어트는 다이어트하는 사람들이 탄수화물 섭취를 낮추고 단백질과 지방 섭취를 과부하시키는 방식으로 인해 의료계에서 논란을 일으키고 있으며, 이는 신장에 부담을 주고 신장 시스템이 압도될 수 있습니다.
배우 유족 측은 공식입장을 통해 “여러 영화와 뮤직비디오에서 에이스 연기로 두각을 나타낸 배우 미쉬티 무케르지가 이제 없다. 케토 다이어트로 인해 그녀의 신장은 방갈로르에서 실패했고 그녀는 금요일 밤에 마지막 숨을 쉬었고 여배우는 많은 고통을 겪었습니다. 잊을 수 없고 불행한 손실. 그녀는 좋은 곳으로 갔을거야. 그녀는 부모님과 형제가 살아 남았습니다.”
케토 다이어트는 어떻게 신장을 손상시키나요?
케토 다이어트는 고지방, 고단백, 저탄수화물 다이어트로 몸을 케토시스 상태로 만들어 지방을 연료로 태웁니다. 이상적인 케토 다이어트는 약 75%의 지방, 20%의 단백질 및 단 5%의 탄수화물로 구성되어야 합니다. 신체는 탄수화물을 태우는 대신 지방을 태우도록 전환해야 하며 이는 케토 계획을 따르기 시작한 지 약 3~4일 후에 발생합니다.
연구에 따르면 키토제닉 다이어트는 신장에 많은 스트레스를 가하고 신장 결석을 유발할 수 있으므로 특히 엄격하고 오랜 기간 동안 엄격하게 따를 경우 신체에 악영향을 미칠 수 있습니다.사람이 섭취하는 단백질의 양은 신장에 부담을 줄 수 있으며 이미 만성 신장 질환이나 관련 질병을 앓고 있는 사람은 부작용을 겪을 수 있습니다. 동물성 단백질, 특히 붉은 고기를 많이 섭취하면 신장 결석 형성 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.
"또한 이미 신장 질환이 있는 사람들의 신장 기능을 악화시킬 수 있습니다. Gurugram에 있는 Fortis Memorial Research Institute의 신장학 및 신장 이식 책임자인 Dr. Salil Jain은 동물성 식품을 많이 섭취하면 소변을 더 산성화할 수 있다는 것, 즉 소변에서 칼슘 배설 수준을 높일 수 있다는 이론이 있습니다. 케토 다이어트는 45일 이상 팔로우 금지"
"The Entertainment Times of India는 IANS 보고서에서 뉴델리에 있는 Sri Balaji Action Medical Institute의 선임 영양사 Priya Bharma를 인용했습니다. 케토 다이어트는 따라야 할 가장 어려운 다이어트 일정 중 하나이며 주로 체중에 중점을 둡니다. 손실. 그녀는 다음과 같은 경고를 추가했습니다."
"사용자가 단백질과 지방을 많이 섭취하기 때문에 다른 건강 문제의 잠재적 위험이 분명히 있다고 그녀는 설명했습니다."
"이상적이거나 체중이 적은 사람은 일반적으로 추천하지 않습니다. 신체가 다른 영양소에 굶주릴 뿐만 아니라 고단백이 다른 관련 예방 조치 없이 신장에 압력을 가하기 때문에 한 번에 45일 이상 계속하는 것은 권장되지 않습니다."
혈액에 너무 많은 케톤이 있으면 신장과 간이 손상될 수 있습니다
신장 결석은 가능한 부작용 중 하나이지만 다른 더 심각한 결과가 있다는 연구 결과가 있습니다. 의사들은 케토제닉이 비만 환자에게 잘 작용하지만 너무 오래 복용하는 날씬한 환자에게는 더 심각한 문제를 일으킬 수 있다고 경고했습니다. 너무 산성이 되어 간, 신장 및 뇌를 손상시킬 수 있습니다.의료 전문가에 따르면 치료하지 않고 방치하면 치명적일 수 있습니다. 다이어터는 케토 다이어트를 하는 동안 신장에 가해지는 스트레스를 줄이기 위해 물을 많이 마셔야 합니다.
The Beet은 케톤식이 요법과 심장병을 연구한 심장병 전문의 Andrew Freeman 박사의 말을 인용하여 다음과 같이 말했습니다. 육류(베이컨과 같은) 및 지방간 질환, 심혈관 질환 및 붉은 육류를 많이 섭취하는 것과 관련된 기타 관련 건강 문제를 일으킬 수 있는 고지방 식품. 대부분의 사람들은 엄격한 저탄수화물 식단을 유지하는 데 어려움을 겪고 있으며 결국 모든 체중을 다시 얻습니다. Freeman 박사에 따르면 더 건강한 선택은 과일, 채소, 통곡물, 견과류 및 씨앗과 같은 식물성 식품이 풍부하고 가공 식품이 적은 저지방 식단입니다.
