요가 스튜디오라는 영광스러운 일을 기억하십니까? 팬데믹 이전, 우리 중 많은 사람들이 책상, 의무, 삶에서 잠시 벗어나 하얀 벽과 식물로 가득 찬 촛불로 장식된 공간에서 요가를 연습하는 경험을 즐겼습니다.
이제 TV와 커피 테이블 사이의 약간의 공간 또는 우리 아이들의 여행 축구 리그 트로피가 있는 여분의 침실이 임시 요가 공간으로 탈바꿈했습니다. 블록과 받침대는 책과 소파 베개로 대체되었습니다. 강사의 차분한 목소리가 Zoom에서 작은 메아리로 바뀌었습니다.
하지만 이 모든 불안한 변화 속에서도 한 가지 특전이 눈에 띕니다. 심판과 녹색 눈의 괴물로부터 해방된 느낌입니다. 우리가 알고 있는(그리고 우리의 강사들은 종종 우리에게 상기시켜 줍니다) 우리가 하는 일에 아무도 신경쓰지 않는다는 것을 알고 있지만, 주위를 둘러보고 당신의 흔들리는 나무 자세를 74세 남성 요기의 변함없는 완벽함과 비교하지 않는 것은 어렵습니다. 전방 좌측 코너.
음, 우리는 우리가 심판받지 않는 줄 알았는데. 그러나 약 일주일 후 우리는 다리가 네 개인 친구들이 배에 타고 있지 않고 지켜보고 있다는 것을 깨달았습니다. 그게 무슨 일이야? The Cut에서 "내가 요가를 할 때 강아지가 무례하게 행동하는 이유는 무엇입니까?"라는 제목의 인기 기사에서. 작가 Maggie Lange는 이 현상에 대해 자세히 설명합니다. 왜 새끼들은 우리가 흐르기 시작하는 순간 미친 듯이 으르렁거리고 짖고 뛰어오를까요?
결과적으로 당신의 개는 당신의 재미에 포함될 기회를 찾는 것보다 비웃는 행동을 하는 것일 수 있습니다.시드니 대학의 동물 행동 및 동물 복지 과학 교수인 폴 맥그리비(Paul McGreevy) 박사는 이렇게 말합니다. 그들이 참여할 수 있는 "즐거운 역할"이 있다면. "개는 기회주의자입니다. 잘 사회화된 개들의 신기함에 대한 첫 번째 반응은 다음과 같습니다. 이것이 나에게 도움이 되는 것은 무엇입니까? 아니면 래브라도의 경우: 먹어도 될까요?”
John Jay College의 생물학 교수인 Dr. Nathan Lents가 Lange의 글에서 전달하는 또 다른 이론은 스포츠 요가복을 입는 것이 개에게 당신이 개를 데려가려는 것을 상징할 수 있다는 것입니다. 하이킹이나 공원 산책과 같은 재미있는 외출. 우리 모두가 거의 매일 요가복을 입고 있기 때문에 Peekamoose 산으로의 산책을 놓치는 경우가 많습니다.
아마도 집에서 요가를 하는 최고의 전략은 요가 강사의 따뜻한 에너지를 YouTube 대중인 Adriene Mishler에게 전달하는 것일 것입니다. Yoga with Adriene 동영상에서 그녀는 자신의 개 Benji가 항상 집 안식처에 있다는 것을 분명히 합니다.
수업 전 Fido에게 너무 많은 간식을 주지 마세요. 당신의 강아지가 당신을 아래로 향하게 하는 것을 원하지 않을 것입니다. 저 초록눈이 또 간다
