"모든 식물성 기반 유명인이 Joaquim Phoenix만큼 잔인하지 않은 식단에 대해 목소리를 높이는 것은 아닙니다. 적어도 인터뷰에서 초점을 맞추는 경향이 있는 주요 주제는 아니므로 이 목록에 있는 많은 사람들이 실제로 놀라실 수 있습니다. . 유명인사들이 화려한 촬영, 영화 배역을 위해 살을 빼거나 해변에서 파파라치가 허를 찔릴 수 있는 휴가를 위해 살을 빼기 위해 일시적으로 비건 채식을 채택한다는 것은 할리우드에서 상식입니다."
"일부 유명인들은 비건 채식을 계속하며 생선, 가금류 또는 유제품을 먹는 것이 들키고 싶지 않아 스스로를 비건이라고 밝히지 않습니다.The Beet에서 우리는 식물성 또는 식물성을 지향하는 라이프스타일을 수용하려는 모든 시도에 박수를 보냅니다. 이 목록에는 고기나 유제품을 끊었거나 은밀하게 비건 채식을 하는 사람이 포함됩니다. 그것은 건강, 행성 또는 동물입니다. Phoenix는 동물에 대한 인식에 대한 진심어린 연설로 오스카 시상식에서 청중을 사로잡았지만, 스타들이 식물성 라이프스타일로 전환한 이유가 무엇이든 우리는 그들의 더 건강한 선택에서 영감을 얻고 싶습니다."
1. 살아있는 록의 전설이자 영향력 있는 채식주의 옹호자 폴 매카트니
"제임스 폴 매카트니 경은 45년 동안 채식을 했기 때문에 육식 없는 삶이 낯설지 않습니다. 그는 1975년 첫 아내 린다 매카트니와 함께 처음으로 채식을 했고 동물 권리를 옹호하기 시작했습니다. meatlessmondays 운동에 대해 들어봤을 것이고 인스타그램 피드에서 해시태그를 본 적이 있을 것입니다. 예, 월요일에 고기를 먹지 않는다는 뜻이지만 아마도 여러분이 모를 수도 있는 것은 Paul McCartney와 딸인 Stella와 Mary McCartney가 대중 운동과 해시태그를 시작한 2009년 최초의 Meat-free Monday 캠페인을 시작했다는 것입니다.폴의 둘째 딸인 스텔라 매카트니는 윤리적인 베지테리언 럭셔리 의류 브랜드 스텔라 매카트니의 유명한 패션 디자이너입니다."
"Paul은 PETA와 긴밀히 협력하여 동물 권리에 대한 의견을 표명합니다. 11월에 그는 다른 사람들이 추수감사절에 칠면조를 거절하도록 장려하기 위해 비영리 단체와 함께 캠페인을 시작했습니다. 이 캠페인은 EAT NO라는 문구와 문구 아래 칠면조 이미지가 있는 티셔츠를 입은 폴을 보여줍니다. 최근에 그는 젖은 시장의 폐지를 옹호하기 위해 자신의 목소리를 사용했으며 앞으로 관련 주제에 대해 더 많은 소식을 들을 수 있기를 기대합니다."
다른 사람들이 월요일에 육식을 제한하고 일상적인 음식 소비에서 윤리적 관행을 사용하도록 영감을 준 Paul에게 무대 안팎에서 박수를 보냅니다.
2. 호주의 싱어송라이터 Sia.
"The Greatest 노래를 계속해서 따라 부른다면 당신은 이미 시아 팬입니다. Sia는 2014년에 자신이 완전히 비건 채식을 하고 있으며 약속을 지킨다고 트위터에 올렸습니다."
그녀는 다양한 비건 인식 캠페인과 다큐멘터리 영화에 적극적으로 참여하고 있습니다. 그리고 그녀가 최근 애니메이션 Scooby-Doo Where Are You!에서 Scooby-Doo 및 Shaggy와 비건 파이를 공유했다는 사실을 아마 몰랐을 것입니다. 시리즈. Sia는 동물 복지에 깊은 관심을 갖고 있으며 PETA와 협력하여 동물 노숙자 종식을 약속하는 캠페인을 시작했습니다. 현대 축산업을 몰카로 다룬 다큐멘터리 '도미니언'에도 호아킨 피닉스, 루니 마라와 함께 출연했다.
3. 그레이 아나토미의 크리스티나 양으로 메러디스를 제정신으로 지켜준 산드라 오
"그레이 아나토미의 시작으로 돌아가서 Sandra Oh는 헐리우드의 Truly Vegan에서 식물성 점심 식사를 위해 캐스트를 데려갔습니다. 우리는 그녀에게 묻고 싶습니다. 이것이 Ellen Pompeo가 비건 채식을 하게 된 계기가 되었습니까? 동시대 사람들에게 비건 채식을 하도록 영감을 주기 위해 TV 스타는 친구들을 맛있는 비건 식사에 초대하는 것으로 알려져 있습니다. 그녀는 수년 전에 완전 채식 생활 방식을 채택했으며 계속해서 잔인하지 않은 삶을 조용히 살고 있습니다.당연히 그녀는 그것을 비공개로 유지하고 최근 비건 채식 여행에 대한 새로운 정보를 공유하지 않았지만 한 사람에 따르면 그녀는 그것이 식단 선택이 아니라 라이프스타일이라고 생각합니다."
4. 지젤 번천, 브라질 슈퍼모델, 대변인, 톰 브래디의 반쪽
지젤은 전성기 시절 담배, 와인, 모카 프라푸치노로 다이어트를 했다고 밝혔다, >"
"비비안과 벤자민을 포함한 그녀의 가족은 지구에 건강하고 좋은 음식이기 때문에 모두 이렇게 먹습니다.>"
Gisele은 녹즙, 점심에는 야채 수프, 간식에는 후무스와 크루디테, 저녁에는 퀴노아를 곁들인 잎채소 등 하루에 먹는 음식을 사람들과 공유했습니다. 그녀는 또한 취침 전에 카모마일 차를 좋아합니다. 완벽한 커플에 대해 이야기하십시오.
"5. 알렉 볼드윈, 30 Rock, It&39;s Complicated, SNL 트럼프 역"
"알렉 볼드윈(Alec Baldwin)은 처음 의사로부터 자신이 당뇨병 전단계이며 식단을 변경해야 한다는 말을 들은 이후로 채식에 더 큰 노력을 기울였습니다. 그것은 수십 년 전이었습니다. 그러나 지난 몇 년 동안 그는 자신의 건강뿐 아니라 식물성 식품이 환경에 미치는 영향에 대해서도 목소리를 높였습니다. Baldwin이 쓴 CNN 기사 The path to a better planet comes across your plate에서 Baldwin은 인간 활동이 어떻게 지구를 근본적으로 변화시키고 있는지 설명합니다."
"그는 부유한 국가에서 우리의 식습관을 만연한 과잉 소비, 특히 육류에서 벗어나 자원 집약적이지 않고 토지를 덜 필요로 하며 건강에 좋습니다."
물론 알렉 볼드윈은 그의 아내 힐라리아 볼드윈을 뉴욕의 퓨어 푸드 앤 와인 식당인 인기 있는 비건 채식 요리로 만났습니다.
6. Miley Cyrus, 가수, 작곡가, 배우, 동물 옹호자
"Miley는 건강상의 이유로 2012년에 글루텐이 없는 식단을 채택했고 2년 후에는 비건 채식을 하기로 결심했습니다. PETA에 보낸 트윗에서 그녀는 저에게 Best Voice 4 Animals 상을 받는 영예를 안겨준 조직에 감사를 표했습니다! 무엇을 먹든 입든 완전 비건 라이프스타일을 실천하는 저는 비건 채식이 대세임을 확신하고 많은 브랜드가 이 혁명에 동참하는 것을 보게 되었습니다!"
동물을 사랑하는 셀럽은 인스타그램에 “고기를 먹는다면 동물이 아닌 반려동물을 사랑하는 것”이라는 글을 남겼다. 귀여운 최신 강아지.
" 또 다른 참고 사항으로, Miley와 Liam의 결별에 대한 최신 정보가 없는 경우를 대비하여 Liam Hemsworth는 방금 신장 결석이 발생한 후 비건 채식을 중단했다고 발표했습니다. 그러나 Miley는 무성한 사람들을 위해 계속해서 목소리를 높이고 1억 7백만 명의 팔로워를 따르는 그녀의 대규모 Instagram을 사용하여 잔인한 생활 방식을 옹호합니다."
7. Pamela Anderson, 전 베이워치 스타, 플레이보이 센터폴드, 동물 운동가
"우리 모두는 파멜라 앤더슨을 히트 시리즈 베이워치의 곡선미가 있는 금발로 기억합니다. 그녀는 세계적인 명성을 얻은 빨간색 원피스 수영복을 입은 케이시 진을 연기했습니다. 그녀는 평생 활동적인 동물 권리 옹호자이며 PETA와 협력하여 동물 보호 기구에 가입했습니다. 앤더슨은 동물들이 고통을 받거나 학대를 당할 때 침묵을 지킬 수 없다고 말했습니다. 그녀는 캐나다 서부의 사냥꾼 가정에서 자라면서 어린 나이에 채식주의자가 되었고, 그녀의 아버지가 트로피로 사슴 머리를 매달아 놓는 것을 보고 동물 학대에 대한 생각을 할 수 없었습니다."
앤더슨은 진짜를 입은 것처럼 보이는 컨셉이 싫어서 진짜 가죽이나 인조 모피를 입지 않는다. 그럼에도 불구하고 소비자들이 가죽과 모피에서 벗어나도록 촉진하기 위해 그녀는 친구들인 Kim Kardashian과 Melania Trump에게 인조 모피 재킷을 보내 진짜 동물 가죽을 입지 않도록 했습니다.앤더슨은 사람들에게 “채식주의자가 되는 것은 최음제 식단입니다. 윈윈입니다. 고기는 당신을 무력하고 건강에 해롭게 만듭니다."
8. 트와일라잇 시리즈의 벨라 역으로 알려진 크리스틴 스튜어트
"Kristen Stewart는 1월 인터뷰에서 GQ에 고기를 많이 먹으면 안 된다고 말했습니다. Twilight 스타는 뱀파이어에서 비건 채식으로 180도를 만들었습니다. 그녀가 게임 쇼 Hot Ones에 출연했을 때 그녀는 날개를 건너뛰고 비건 콜리플라워 날개에 점점 더 매운 소스를 먹음으로써 경쟁하기로 선택했습니다. 진행자 Sean Evans는 유명인 손님이 진짜 고기와 가짜 고기로 경쟁할지 여부를 선택하고 누군가가 좋아할 때 선택할 수 있도록 합니다. Paul Rudd는 비건 날개를 선택하여 스타가 비건이 되었는지 여부에 대해 비건 세계를 추측의 발작으로 보냅니다."
"스튜어트는 언제 비건 채식을 했나요? 트와일라잇 시리즈에서 뱀파이어 역할을 하기 전이었나요, 아니면 지난 1월 그녀가 홍보했던 찰리의 천사 리메이크 시기였나요? Stewart 자신의 실제 확인은 없지만 British Vogue는 그녀가 새로운 다이어트로 인해 여성처럼 느껴진다고 말한 것으로 인용했습니다.이전에는 소년 같은 몸매를 가졌다. GQ가 Stewart에게 무엇을 먹느냐고 물었을 때 그녀의 대답은 그녀의 새로운 비건 성향을 밝혔습니다."
"다. 글쎄요, 제 말은 솔직히 고기를 많이 먹으면 안 된다는 거죠. 그녀가 대답했습니다. 내가 뭔 말하는지 알 잖아? 하지만 많이 노력하는 것처럼 열심히. 열심히 노력하고 있습니다. 박수를 보냅니다."
9. 수어사이드 스쿼드와 댈러스 바이어스 클럽에 출연한 미국 배우 자레드 레토
"2016년 자레드 레토가 연기한 조커를 기억하시나요? 당신은 할로윈을 위해 얼굴을 칠하고 머리를 녹색으로 염색하여 그와 같이 보일 것입니다. 음, 이 수상 경력에 빛나는 배우는 식물로만 구성된 고단백 식단을 먹습니다. 20년 동안 식물을 기반으로 한 Leto는 인터뷰에서 그것이 그를 갈기갈기 찢어지게 한다고 말합니다. 이제 48세인 레토는 반나절처럼 보입니다."
때때로 팬들은 그의 인스타그램에 질문을 합니다. 어떻게 지방을 그렇게 빨리 태울 수 있나요? 어떻게 근육을 쉽게 만들 수 있습니까? 레토는 빌보드 매거진과의 인터뷰에서 자신의 건강한 체격과 저체지방의 비결은 식물성 식품을 먹는 것이라고 말했습니다.“20년 동안 채식을 하고 나 자신을 돌보았습니다.”라고 그는 대답합니다. Leto는 하이킹, 요가, 웨이트 트레이닝도 즐깁니다.
레토는 빌보드와의 인터뷰에서 수어사이드 스쿼드에서 악당 역할을 하기 위해 급격한 체중 증가에 대한 질문에 답하며 비건 타코를 먹었다. 그는 엄격한 고단백 식물성 식단을 섭취하여 부피가 커졌다고 보고했습니다.
10. Jaden Smith, 래퍼, 작곡가, 배우, 활동가 및 기업가
Jaden Smith는 식단을 비건에서 채식으로 바꿨습니다. 즉, 고기는 먹지 않지만 때때로 유제품을 먹습니다. Plant Based News의 최근 기사에서 Smith는 비건 채식을 할 때 식사를 거르고 적절한 영양을 섭취하지 못했다고 인정했지만 이것이 그가 채식 생활을 지지하는 것을 막지는 못했습니다.
2019년 7월 21번째 생일을 맞이하여 Smith는 로스앤젤레스 시내의 노숙자들에게 무료 비건 식사를 기부했습니다. Smith는 I LOVE YOU Restaurant이라는 자신의 푸드 트럭을 열고 Skid Row에서 노숙자 비건 음식을 제공했습니다.영양가 있는 식물성 식품을 제공하기로 결정하여 도움이 필요한 사람들을 돕는 Smith의 이니셔티브에 감사드립니다.
11. Meghan Markle은 주로 식물성 음식을 먹고 활동적인 상태를 유지합니다.
서섹스 공작부인 메건은 완전 채식주의자임을 인정한 적이 없지만 소식통에 따르면 그녀는 주중에 거의 매일 채식을 합니다. 그녀는 Harry 왕자에게 완전 채식 요리를 가르치고 있으며 Plant-Based News 기사에서 Markle은 아기 Archie를 대부분 완전 채식으로 키우고 싶다고 설명했습니다. 그러나 미국으로 떠나기 전, 왕실 아기 비건을 키우려는 계획에 대해 여왕과 약간의 긴장이 있었던 것으로 알려졌습니다. 엘리자베스 여왕이 94번째 생일을 축하하고 PETA가 비건 고기 없는 파이를 보낸 이후로 마음이 바뀌었을 수도 있습니다!
"Meghan은 Good Housekeeping 잡지에 Vitamix 블렌더를 들고 어디를 가든 영양가 있는 식물성 쉐이크를 만든다고 보고했습니다. 차를 가지고 나올 때 Vitamix를 뒷좌석에 실었습니다. Vitamix 없이는 여행할 수 없습니다."
"고상하고 소탈한 스타일로 알려진 마클은 크루얼티 프리 명품 시장에서 혁신을 일으키고 있는 유명한 채식주의자 스텔라 매카트니의 옷을 입는다. Markle은 심지어 인조 모피 착용을 거부하고 Good Housekeeping Magazine에 그녀가 Suits에 출연했을 때 이렇게 말했습니다. , 저는 비건 가죽 소재의 크롭 팬츠, 딱 맞는 블레이저, 버튼 다운을 좋아합니다. 열렬한 테니스 팬인 Markle은 다음 비건 셀럽인 Serena Williams와 가깝습니다."
12. 세레나 윌리엄스, 23회 그랜드 슬램 테니스 챔피언
"프로 운동 선수로서 몸에 연료를 공급하는 것이 Willaim의 성공의 핵심 요소입니다. Bon Appetite 기사에서 그녀는 2012년에 식물성 식단을 채택했으며 건강상의 이유로 엄격한 비건 채식을 하는 여동생 비너스를 위해 훨씬 더 건강하게 먹고 있다고 설명했습니다."
"Venus는 Serena를 체간(chegan)으로 분류했습니다. 즉, 그녀는 대부분 비건이지만 가끔 닭고기를 먹는다는 의미입니다. 하지만 Serena는 제가 붉은 고기나 돼지고기를 먹지 않는다고 말합니다.Serena는 냉장고에 코코넛 워터, 게토레이(내가 가장 좋아하는 것!), 오이, 민트, 케일, 야채, 생강, 밀싹이 가득 차 있을 것이라고 말했습니다."
"The Beet은 Serena의 남편 Alexis Ohanian이 GQ에 딸 Olympia의 더 나은 아빠가 되기 위해 식물 기반으로 가고 있다고 보도했습니다. (우리는 그것을 좋아합니다.)"
"지난 3월, Serena Williams는 그녀의 패션 브랜드 Serena에 새로운 비건 의류 라인을 선보였습니다. 그녀는 위 사진에서 가장 좋아하는 기린 프린트 드레스를 입고 있습니다."
Williams 자매는 비건 라이프스타일을 지원하기 위해 집결했으며 Serena의 남편인 Alexis Ohanian이 참여했습니다. Ohanian이 건강한 라이프스타일로 전환한 이유를 보려면 여기를 클릭하세요.
13. 홀푸드마켓 CEO 존 맥키
