이 성 패트릭의 날 모임을 주최하거나 참석하고 명절 간식, 과자, 음료 또는 식물성 간식 메뉴 전체를 만들 계획이라면 이 5가지 전통 완전 비건 레시피.
시금치에서 추출한 녹색 색소에 유제품을 사용하지 않은 휘핑 크림과 체리를 얹은 슈퍼 푸드 토끼풀 쉐이크로 아침을 시작하세요. 아침 식사로는 코코넛 휘핑크림을 곁들인 말차 와플과 말차 가루를 곁들인 완벽한 그림을 즐겨보세요.
"점심시간쯤 아이리시 소다빵 한 조각에 좋아하는 스프레드나 식물성 버터를 얹고 칠리 플레이크나 원하는 양념을 뿌린다.완두콩, 당근, 감자, 허브로 만든 아이리시 비프 스튜 한 그릇과 소다 빵을 짝을 지어 으깬 감자 또는 콜리플라워와 함께 제공합니다."
디저트의 경우 부드럽고 크리미하지만 완전히 크리미하지 않은 유제품 프리 민트 초콜릿 칩 아이스크림 한 스쿱으로 자신과 손님에게 깊은 인상을 남길 수 있습니다.
각 레시피 중 하나를 만들어 서빙 테이블을 무지개로 바꾸면 이 행운의 스프레드를 위한 황금 냄비를 얻게 될 것입니다.
1. 비건 토끼풀 쉐이크
이 토끼풀 쉐이크는 유제품이 없으며 천연 성분에서 녹색을 얻습니다. 시금치가 있으면 유독한 녹색 식용 색소가 필요하지 않습니다! 예, 그 권리를 읽으십시오. 시금치. 하지만 전혀 맛이 나지 않으니 걱정하지 마세요. 그러나 밀크쉐이크에 이 강력한 야채를 사용하는 것이 여전히 약간 이상하다고 느끼면 언제든지 스피루리나나 말차 가루로 대체할 수 있습니다.
이 레시피에는 비건 바닐라 아이스크림 1파인트도 필요하지만, 바닐라 아이스크림을 사용하고 싶지 않다면 집에서 만든 방법으로 코코넛 밀크 캔을 사용해도 됩니다. 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 붓고 밤새 얼린 다음 냉동실에서 꺼낸 다음 조각으로 부수고 나머지 재료와 섞습니다. 이 방법을 사용하면 밀크쉐이크가 진하고 크리미하지는 않지만 원하는 사람들에게는 더 건강한 대안이 될 것입니다!
Recipe: 비건 토끼풀 쉐이크
