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3 직장에서의 나쁜 습관 (그리고 그것을 좋은 것으로 만드는 법)

이혼사유가 되는 4가지 나쁜 습관 - 비난, 방어, 경멸, 담쌓기 1편 (유월 2025)

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Anonim

나쁜 습관은 사무실 생활에서 피할 수없는 부분입니다. 내가 타이핑 할 때, 키보드는 일하는 동안 정크 푸드를 먹지 않겠다고 약속 했음에도 불구하고 Sour Patch Kids 가방 전체의 거친 잔재로 덮여 있습니다. 나는 정말 스트레스가 많은 날 동안 내 책상 서랍에 얼마나 많은 초콜릿을 보관했는지 언급하지 않을 것입니다.

고맙게도, 모든 나쁜 습관이 책임이 될 필요는 없습니다. 실제로, 약간의 창의력으로 실제로는 그들이 직업의 이익을 위해 일하도록 만들 수 있습니다. 당신이 정기적으로 워터 쿨러이든 Tweetaholic이든 나쁜 습관을 어떻게 활용할 수 있는지에 대한 몇 가지 아이디어를 읽으십시오.

나쁜 습관 : 사무실 이야기

당신은 Chatty Cathy입니다. 해야 할 일이 많지만 휴게실에서 일어나는 가십을 놓칠 수는 없습니다. 그리고 당신이 그것을 알기 전에, 당신은 단지 한 시간 동안 동료들과 금융계의 새로운 사람부터 Downton Abbey 의 마지막 에피소드까지 모든 것에 대해 이야기했습니다.

그것이 당신을 위해 작동하게

당신은 분명히 사람-사람이며, 적절하게 사용될 때 큰 자산이 될 수 있습니다. 하루 종일 혼자 일하는 경우 상사에게 그룹 프로젝트에 대해 협력하거나 고객과 대면 할 수있는 기회를 요청하십시오. 매주 몇 시간 동안 다른 사람들과 함께 일해도 책상에서 혼자 보내는 시간의 단조 로움을 깰 수 있습니다. 더 활기차고 동기 부여가되어 동료와 긴 대화를 나누고 싶을 때 작업을 계속할 수 있습니다.

당신은 또한 사무실 potluck 또는 부서 전체 해피 아워와 같은 팀 빌딩 활동을 조직하여 제공하여 사회 기술을 잘 활용할 수 있습니다. 당신의 상사는 당신이 사무실 사기를 높이는 데 관심이 있다는 것에 깊은 인상을받을 것입니다.

나쁜 습관 : Daydream On

공상이 올림픽 스포츠라면 금메달을 win습니다. 다가오는 휴가, 주말을 주최하는 디너 파티, 보너스 확인으로 할 일을 생각할 때 달성하기가 너무 어려워요. 벌써 오후 4시입니까?

그것이 당신을 위해 작동하게

공상은 실제로 직장에서 긍정적 인 자산이 될 수 있습니다. Psychology Today 에 따르면 공상은 창의력을 자극하고 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 구글은 심지어 직원들이 자신의 시간을 20 % (주중 하루)로 보내고 혁신을 촉진하는 데 도움이되는 아이디어를 꿈꾸고 탐구하도록한다.

마음이 방황하는 것에 대해 죄책감을 느끼기보다는 상상력이 유익하도록하십시오. 정신적으로 긴장을 풀고 당신의 생각이 표류하게하기 위해 격차마다 10 분마다 자신을주십시오. 당신의 두뇌는 필요한 휴식을 취하게되며, 그렇지 않으면 해결되지 않은 해결책이나 새로운 아이디어를 발견하게 될 것입니다. (펜과 종이를 편리하게 유지하여 마음에 드는 것을 모두 적어 둘 수 있습니다.) 그러나 공상 시간을 제한하여 하루의 대부분을 당면 과제에 집중할 수 있습니다.

나쁜 습관 : 사회 (미디어) 나비

모든 소셜 네트워크에서 플러그를 뽑을 수는 없습니다 . 기사를 RTing하지 않고 재치있는 뉴스 논평을 게시하지 않는 경우, 900 명의 친구 중 하나 인 "생일 축하합니다"를 Facebook에 올리거나 트리플 검사를하여 가장 최근의 Instagram 사진이 얼마나 좋아했는지 확인하십시오.

그것이 당신을 위해 작동하게

소셜 네트워킹 중독자들은 다른 사람들과의 연결에서 오는 돌진을 좋아합니다. 불행히도, 상사는 일하는 대신 개인 생활에 대해 게시하는 것을 보았을 때 감탄하지 않을 것입니다.

기술에 정통한 방법으로 경력에 도움이되는 방법을 찾아보십시오. 회사의 소셜 미디어 활동에 참여할 수 있는지 감독자에게 문의하십시오. 많은 상사들이 소셜 네트워킹의 장단점을 아는 사람이 회사의 웹 존재를 최대화하는 데 도움을 줄 사람을 원할 것입니다. 상생의 상황입니다. 소셜 미디어를 수정하면 회사는 개정 된 Facebook 페이지, 최첨단 LinkedIn 프로필 및 항상 최신 콘텐츠를 제공하는 Twitter 피드를 얻게됩니다.

다음에 직장에있을 때 가장 좋아하는 나쁜 습관 중 하나에 빠지려는 긴장을 풀고 휴식을 취하십시오. 모든 사람은 유혹을 느끼지만, 이제는 잘못을 저지르기보다는 잘못을 저지르는 도구가 있습니다.

음, 약점이 신 패치 키즈가 아니라면.

직장에서 어떤 나쁜 습관이 있습니까? 그것들을 유리하게 사용하는 방법을 찾았습니까?