점심 1 시간 전 (또는 시간을 내기 2 시간 전)이며, 필사적으로 휴식을 취하고 싶습니다. 산책을하거나 커피 한 잔을 마시거나 Facebook 또는 Twitter 피드를 확인하여 뇌를 조금씩 막고 싶을 수도 있습니다.
당신의 험담 한 동료의 생각에 관계없이, 당신은 당신의 일에 반역하지 않습니다. 실제로 휴식을 취하려는 자연스러운 성향은 생산성을 최적화 할 수 있습니다. Business Insider의 친구들로부터 얻은이 인포 그래픽은 8 시간의 일을하는 것은 완전히 구식이라고 생각합니다. 내장 된 분리 기능을 사용하여 작업 시간을 짧은 시간 내에 시각화하는 것이 훨씬 더 합리적입니다.
다음에 15 분 동안 이메일을 끊고 싶을 때 가져 가십시오. 하루의 생산성이 훨씬 높아질 수 있습니다.
