대부분의 사람들은 결정을 싫어합니다. 왜 그런가요?
그들은 그것을 복잡하게 만듭니다. 잘못된 옵션을 고르는 것에 대한 두려움은 아무런 조치도 취하지 않고 문제가 점점 커지는 림보 기간으로 이어집니다.
그런 종류의 지연 지옥은 내가 결정 코치로서의 일을 통해 친숙하게 알게 된 것입니다. (예, 그것은 진짜 일입니다.) 사람들이 쉽고 간단한 결정을 내려야하는 결정을 불가능한 결정으로 바꾸는 것을 보았습니다.
내가 배운 것은 네가 힘든 선택을 더 빠르고 더 잘 할 수 있도록 도와 줄 것이다.
1. 당신이 정말로 원하는 것을 명확하게하십시오
결정하라, 너 자신을 알아라. 나는 기다리는 것이 종종 당신이 어떤 옵션에 만족하지 않는다는 것을 의미한다는 것을 배웠습니다. 왜냐하면 당신이 누구인지에 맞지 않기 때문입니다. 종이에 의미가있는 두 가지 선택이 있다고 가정 해 봅시다 (예 : 학교로 돌아가는 것과 승진을하는 것 중에서 선택). 누군가가 자신의 마음을 구성 할 수없는 진짜 이유는 어느 쪽도 자신이 정말로 원하는 것이 아니기 때문입니다. 어쩌면 그는 완전히 새로운 분야에서 일자리를 원할 수도 있습니다. 어쩌면 2 년 더 학교를 다니는 전망이 그를 두려워하게 만들 수도 있습니다. 어쩌면 그는 집에서 아빠가되고 싶어 할 것입니다.
따라서 가능성에 얽매여 있으면 실제로 원하는 것을 생각하십시오. 예를 들어, 경력 변화에 대해 확신이 없다면 현재의 입장과 토론중인 것에 대해 어떤 점이 좋은지 스스로에게 물어보십시오.
만약 당신의 대답이 당신의 현재 일이 당신에게 호소력이 있다고해도 새로운 분야의 급여는 굉장히 들립니다. 당신의 대답은 반드시 둘 중 하나를 선택할 필요는 없지만 관리자에게 인상을 요청해야합니다. (그리고 분명히 필요한 조치를 취하십시오.)
2.“추천 된”이유만으로 무언가를 선택하지 마십시오
당신이 정말로 원하는 것을 식별하고 나면, 당신은 당신의 머리 또는 당신의 삶에 회의적인 사람들의 목소리를 조용히 해야 합니다. 예를 들어, 콜롬비아에서 명망있는 친교를 제안받은 의뢰인이 있었는데, 신청할 때 죽어가는 기회였습니다. 그러나 합격이 끝날 무렵, 그녀는 집에서 일을 회복하고 경력을 쌓는 데 큰 멘토가 있었고 현재 상황에 대해 흥분과 행복을 느꼈습니다.
성공에 익숙했던 Type-A 성격으로, 그녀는 인상적인 교제와 같은 기회를 추구하는 것에 뿌리를 내 렸습니다. 우리는 함께 그녀가 더 이상 가고 싶지 않다는 것을 깨달았지만 그녀는 제안을 거절하는 것을 느꼈습니다. 결국 그녀는 머무르기로 결정하고 후회하지 않기 위해 현재 직장에서 기회를 극대화하는 데 집중할 계획을 세웠습니다.
따라서 결정이 나아 보이 도록 압력을 받고 있다면 물러서서 추론을 검토하십시오. 당신이 좋은 대답을 얻을 수 없다면, 당신은 그렇지 않다는 것을 알고 있습니다.
3. 무언가를하는 것이 아무것도하지 않는 것보다 중요하다는 것을 기억하십시오
이것은 99 %의 시간입니다. 생계를 위해 무엇을하고 싶은지 알아 내지 못해 마비 된 고객이 있습니다. 그래서 그들은 청구서를 지불하는 직업을 가지고 있지만, 직업 궤도를 위해 아무것도하지 않습니다. 그들은 몇 년이 지나서 잘못된 직업을 취하는 것을 두려워하고 커피 숍에서 일하거나 대학에서했던 것과 같은 직업을 겪고 있습니다.
이제 대안 시나리오를 그려보십시오. 누군가 자신이 꿈의 분야에 있는지 잘 모르지만 직업을 가지고 있다고 상상해보십시오. 그녀는 회사에서 발전하고 프로젝트를 이끌며 이력서를 개발합니다. 2 년이 지났을 때, 그녀는 경력이 그녀를위한 것이 아니며 다른 것을 시도하고 싶다고 결정합니다. 이제 그녀는 수량화 가능한 기술과 성과로 구직을 시작할 것입니다.이 기술을 사용하면 다음에 신청할 직업을 신청할 수 있습니다. 그렇습니다. 그녀는 커피 숍에서 일한 사람과 수년 동안 일했지만 새롭고 다양한 기술을 가지고 있습니다.
4. 결정적인 실천
큰 질문에 어려움을 겪는 동일한 고객 (예를 들어, 직장을 그만두고 사업을 시작해야합니까?)은 하루 종일 체육관에 갈 시간을 결정합니다. 당신은 당신이 누군지 알고 있습니다 : 당신은 반 시간의 쇼를 보는 것보다 Netflix를 스크롤하는데 더 많은 시간을 보냅니다. 또는 웨이터에게 계속해서 주문하고 싶은 것을 결정하기 전에 더 많은 시간이 필요하다고 말하고 있습니다.
만성적으로 결정적이지 않다면 소규모로 시작하여 의사 결정 근육을 만드십시오. 저녁 식사를 위해 무엇을 먹을지, 어떤 영화를 볼지, 오늘 밤 외출을 원하는지 결정하기 위해 30 초의 시간을주십시오. 그 결정을 따르십시오. 반복. 그런 다음 더 큰 일을하십시오.
이것이 당신에게 불안을 줍니까? 잘못 선택하면 최악의 시나리오가 무엇인지 자문 해보십시오. 다시 말해, 좋지 않은 영화를 선택하면 다음에 영화를 끄거나 다른 영화를 선택할 수 있습니다. 점심이 부족하면 저녁 식사를 위해 다른 것을 드십시오. 적시에 작은 결정을 내리면 뇌가 질문을 더 빨리 생각하도록 훈련시키는 데 도움이됩니다.
100 % 완벽한 결정을 내릴 사람은 없습니다. 우리는 잘못된 사람들과 데이트하고, 우리가해야 할 것보다 더 오래 일을하며, 잘못된 디저트를 주문합니다. 그러나 비 활동은 결코하지 않지만 행동은 당신에게 유리하게 작용합니다. 혼란스러워서 의사 결정을 늦출 때는 아무런 변화가 없습니다. 그러나 사전 예방 적 행동을 취하려고한다면 최선의 결정 중 하나입니다.
