예를 들어 관리자가 즉석 팀 회의를 소집 한 것과 같이 일상에서 약간 벗어난 일이 발생한 경우 첫 반응은 무엇입니까?
A. 전체 부서가 해고되었다고 가정
B. 이것이 새로운 휴가 정책에 대해 최근 들었던 소문과 관련이 있는지 궁금합니다.
C. 동료들에게 얼마나 큰 보너스를주게 될지를 추측하십시오
A를 선택하면 유능하고 수준 높은 직원이 될 수 있지만 평소보다 조금 더 걱정하는 경향이 있습니다.
C를 선택했다면 아마 낙관적 일 것입니다. 문제는 모든 징후가 있더라도 충분히 걱정할 수 없다는 것입니다.
과신과 근거없는 불안 사이의 중간 길을 밟는 것을 피하려면 너무 걱정이 많은 상황과 충분히 걱정하지 않는 상황을 고려하십시오.
1. 상사는 명확한 목적없이 귀하와 회의를 예약합니다
사무실 편집증에 걸리기 쉬운 경우 미니 심장 마비가 발생할 수있는 순간입니다. 상사는 일대일 회의를 요청합니다.“우리는 대화 할 필요가 없습니다.
즉시, 당신의 마음은 최악의 시나리오 인 "나는 분명히 해고 당하고 있습니다."
최악의 상황은 가정하기 쉽습니다. 그러나 절대적으로 즉각적인 경고 나 사전 경고없이 상사가 당신을 사무실로 데려 가서 짐을 싸서 나갈 것이라고 말할 가능성은 거의 없습니다. 가능 합니까? 확실한. 그러나 모든 현실에서, 당신의 과도한 걱정은 아마도 상황에 비례하지 않을 것입니다.
이전에 연락을받지 않은 이상
최근 상사로부터 비공식 경고를 받고 있습니까? 어쩌면 지난 주에, 그녀는 책상에 들려서 기한이 지난 보고서에 대해 물었다가 하루가 끝날 무렵에 그 보고서가 정말로 필요하다는 것을 알려주는 며칠을 이메일로 보냈습니다. 그런 다음 마감일을 놓쳤을 때 동료와 협력하여 함께 작업을 수행 할 수 있도록 요청했습니다.
몇 주에 걸쳐이 경고는 아마도 평일 근무 스트레스처럼 보였을 것입니다. 그러나 어떤 문제가 되풀이되는 문제가되어 상사 사무실로 전화를 걸었다면보다 공식적인 경고를받을 수 있습니다.
2. 당신은 중대한 실수를했다
모두에게 일어난 일입니다. 당신은 일반적으로 훌륭한 직원이지만 언젠가는 직장에서 엉망입니다. 고객에게 과다 청구하고 큰 과제를 잊어 버린 후 마감일을 놓치거나 다음 분기 예산의 기초가 된 보고서에서 숫자를 보냈습니다. 당신은 확실히 이것에 대해 해고 당하고 있습니까?
네 실수는 약간의 결과를 초래할 수 있습니다. 본인, 상사 또는 부서가 나빠 보이게했을 수도 있습니다. 손상 관리를해야 할 수도 있습니다. 그러나 당신이 다소 합리적인 상사를 가지고 있다면, 그 또는 그녀는 당신을 결의안을 통해 기꺼이 안내 할 것입니다.
왜? 모두가 실수를하기 때문입니다. 그리고 특히 이것이 당신을 위해 성격이 아니며 의도적으로 수행되지 않은 경우, 아마도 당신에게 부팅을 제공하기에 충분한 이유가 아닐 것입니다. 다시 배우지 않고 다시는 할 수없는 방법을 찾는 한 괜찮을 것입니다.
회사 나 상사가 역사적으로 합리적이지 않은 한
물론 모든 회사가 다릅니다. 특정 회사에 실수를 한 직원 (예 : 경고 나 경고 시스템없이 문 밖으로 걸어가는 직원)에 대해 완전히 탄도를 가졌다는 기록이 있거나 상사가 어떤 종류의 오류에 대해서도 인내심이없는 경우 걱정합니다.
3. 당신을 제외한 모든 사람이 초대되었습니다
주말에 Facebook에 로그온하면 동료의 바비큐에서 거의 모든 동료의 얼굴로 채워진 일련의 사진을 볼 수 있습니다. 또는 한 무리의 팀원이 금요일 오후에 눈을 떼지 않고 함께 점심을 먹습니다.
즉시, 모든 사람이 당신을 미워하고, 당신이 적합하지 않으며, 결국, 당신은 성격 차이로 인해 강요 당할 것임이 분명합니다.
예외 일 수도 있습니다. 어쩌면 팀원이 특정 프로젝트를 논의하기 위해 점심을 먹었을 수도 있습니다. 어쩌면 바비큐 호스트는 그녀보다 나와 다른 동료들과 더 가까울 수도 있습니다. 모든 것에 초대받을 필요는 없습니다. 그리고 당신은 확실히 당신이 지나치게 걱정하게 할 수 없습니다.
항상 일어나지 않는 한
문자 그대로 한 번의 점심, 커피 또는 행복한 시간에 초대받지 못하면 걱정할만한 원인이있을 수 있습니다.
예를 들어, 모두가 당신이 일 중독자라는 인상을 받았으며 초대받은 경우에도 점심을 먹으러 책상을 떠나지 않을 것입니다. 또는“아니오”라고 여러 번 말했지만 아무도 더 이상 당신을 초대하지 않아도됩니다. 또는 휴식 시간 동안 질문하거나 채팅하여 동료의 삶에 관심을 보이지 않기 때문에 실제로 우정을 쌓지 못했습니다.
물론, 당신은 아마도 당신의 팀과 사귀지 않은 것에 대해 해고 당하지 않을 것이지만, 실제로 존재하지 않는 일과 삶의 균형과 같은 다른 문제를 지적 할 수 있습니다.
4. 당신의 보스는 당신의 판에서 프로젝트를 가져옵니다
영원히 보이는 것처럼 특정 프로젝트를 진행하고 있다고 가정 해 봅시다. 당신은 항상 매주 회사 뉴스 레터를 작성합니다. 3 년 전에 회사를 시작한 이후로 그렇게되었습니다.
상사가 당신에게 그가 뉴스 레터를 당신의 판에서 꺼내 동료에게 할당하고 있음을 알려줄 때까지.
상사가 당신이 무능하다고 생각합니까? 당신은 뉴스 레터와 함께 끔찍한 일을하고 있습니까? 그가 당신을 해고 할 수 있도록 당신의 모든 일을 전환해야하지만 여전히 당신의 책임을 맡을 사람이 있습니까?
실제로는 아닐 것입니다. 대부분의 경우, 상사는 자신이 특정 프로젝트를 넘어 성장하고 더 발전된 것을 취할 준비가되어 있다고 생각하는 것처럼 좋은 의도를 가지고있을 것입니다. 또는 그는 당신이 작업에서 벗어나기를 원하여 당신은 경영 역할로 전환하고 그것을 맡도록 지정된 사람을 멘토링 할 수 있습니다.
실제로 최종적으로 이익을 얻지 않는 한
그러나 혜택이 전혀 보이지 않으면 걱정할 필요가 있습니다. 따라서 상사는 판에서 프로젝트를 가져 가지만 그것을 대체하지는 않습니다. 귀하는 추가 책임없이 동일한 역할을 유지합니다. 그리고 나서 다른 프로젝트를 빼앗아 가고 또 다른 프로젝트를 옮깁니다.
가벼운 짐과 여분의 자유 시간을 잠시 누릴 수 있지만, 제대로 수행하지 못하거나 역할이 더 이상 필요하지 않다는 신호일 수 있습니다.
대부분의 경우, 이러한 상황에서 지나치게 걱정하면 불필요한 스트레스 만 유발할 수 있습니다. 그러나 벽에 쓴 글을 무시해서는 안됩니다. 둘 사이의 올바른 균형을 유지하면 괜찮을 것입니다.
