대학원을 마치고 구직을 처음 시작했을 때 실제로 흥미로 웠습니다. 나는 내가 좋아하는 고출력 직업을 방문하고, 멋진 거리에서 사무실로 도시 거리를 걸어 다니며, 회사 세계에서 마크를 찍는 것을 상상했다.
4 개월 후, 나는 유행에 맞지 않는 잠옷을 입고 소파에 앉아 구직을 위해 필사적으로 일할 수있는 물건을 찾고있었습니다. 불행히도, 나는 혼자가 아닙니다. 많은 사람들, 심지어 고급 학위, 풍부한 경험, 뛰어난 자격을 갖춘 사람들조차도 일자리를 찾는 것의 소용이 없다고 느끼고 있습니다.
익숙한 소리? 구직 절망에 빠진 적이 있다면 불안감을 완화하고 정신을 회복하고 새로운 공연을 할 수있는 몇 가지 좋은 방법이 있습니다.
1. 현실적이 되십시오 – 그러나 정착하지 마십시오
당신은 아마 지금“많은 직업이 직업이없는 것보다 낫습니다!” 글쎄, 날 믿어, 그렇지 않아 당신이보고있는 구인 광고를 신청하고 싶을지도 모르지만, 당신이 비참 할 것이라고 생각하는 입장을 취하지 않는 것이 중요합니다. 나는 구직을 위해 필사적이었습니다. 절망을 넘어서. 그러나 나는 그곳에서 일하면 내 영혼이 부서 질 것임을 즉시 알았던 곳으로 들어갔다. 그리고 장기적으로는 가치가 없습니다.
더 이상 직업을 신청하기 전에 두 가지 목록을 만드십시오. 첫 번째 목록에는“꿈”제안 (직위 제목, 급여, 책임)이 자세하게 설명되어 있어야하며, 두 번째 목록에는 취해야 할 것들이 포함되어야합니다. 어리석게 들릴 수도 있지만, 원하는 직책을 나열하면 어떤 종류의 직업을 원하는지 평가할 수있을뿐만 아니라 얼마나 "낮은"작업을 수행 할 수 있는지를 알 수 있습니다. 그리고 그 아래에있는 것이 있습니까? 신청도 귀찮게하지 마십시오.
2. 당신의 시야를 확장
우리 대부분은 친숙 함, 특히 위기의시기에 친숙 함의 편안함을 좋아하지만, 틀에 박히지 않는 가장 좋은 방법은 물건을 섞는 것입니다. 작게 시작 : 매일 사용하는 구직 엔진? 며칠 동안 휴식을 취하고 새로운 것을 찾으십시오. 당신은 피곤한 눈을 감고 드라이브를 새롭게 할 것입니다.
또한 도움이 필요할 때 일자리를 찾을 가능성이 훨씬 높습니다. 따라서 다른 사람을 사용하여 검색을 확장 할 수있는 새로운 방법을 생각해보십시오. 자신의 기술과 직업 선택을 바탕으로 구직을 도울 수있는 채용 담당자와의 협력을 고려하십시오. 또는 몇 년 전에 졸업 했더라도 대부분의 학교는 동창들을위한 직업 지원을 제공합니다. 마지막으로 네트워크. 참여할 수있는 새로운 그룹이나 조직이 있습니까? 다른 행사에 참석할 수 있습니까? 거기 밖으로 나가는 것의 대안은 없습니다.
3. 긍정적 인 사람들과 자신을 둘러싸십시오
나는 그것을 인정할 것이다 – 나는 많은 직업 기각이 있었다. 그리고 그것은 주로 여주인으로 취업하기까지 5 년의 경험이 필요하기 때문입니다. 그러나 그 모든 거부는 내 자존심을 아주 급격하게 던졌고 때로는 낙관하기가 힘들었습니다.
나는 긍정적 인 태도를 유지하는 것이 말보다 훨씬 쉽다는 것을 알고 있지만 부정적인 생각이 이어지면서 그 태도는 잠재적 고용주를 포함한 사람들에게 전해질 것입니다. 따라서 긍정적이고지지 적이며 당신을 돌보는 사람들과 자신을 둘러싸는 것이 중요합니다. 좋은 피드백에 집중하십시오. 과거의 인터뷰에서든, 당신을 사랑했던 교수, 또는 당신이 자원 한 조직이든, 누군가가 당신이 아니라고 말하면서 경제는 경제 수준이라는 확신을 가지게됩니다.
4. 시간을 현명하게 사용하십시오
실직하는 것은 변장의 축복이 될 수 있습니다. 당신이 일하고 있지 않다면, 당신은 다른 일을 할 수있는 소중한 시간이 있습니다 : 당신. 몇 주 동안 저는 소파에 앉아 쉬지 않고 일자리를 신청했습니다. 그 때가 필사적으로 절망하고 우울해졌습니다. 그런 다음 하루에 4 시간으로 줄였습니다. 그것은 구직 시간을 더 생산적으로 만들었을뿐만 아니라, 내 인생의 다른 것들을 위해 남은 시간을 남겼습니다.
이번에는 외국어를 배우거나 새로운 운동 수업에 참여하는 등 새로운 것을 시도해보십시오. 자원 봉사는 생산성을 높이는 좋은 방법이며, 이력서 부스팅 경험도 제공 할 수 있습니다. 나 자신을위한 시간을내는 것은 나의 자신감을 완전히 재 형성했다. 그렇습니다. 나는 여전히 직업이 필요했지만 진정하고 훨씬 더 긍정적 인 견해를 보였습니다.
내가 원했던 것과 은행 계좌에 필요한 것을 실제로 평가 한 후에 나는 일시적인 입장을 취했고, 그 결과 다른 기회가 생겼습니다! 그렇습니다. 힘든 일이지만 구직 절망이 영원히 지속되지 않는다는 것을 기억하십시오. 일 (그리고 낙관론)을 지키십시오. 그리고 당신도 새로운 무언가로 나아가게 될 것입니다.
