모두는 무언가를 두려워합니다. 우리의 두려움에 정면으로 대처하고 싶은 사람들을 위해, Oculus, HTC, Samsung 및 기타의 소비자 급 가상 현실 장치가 제공되어 공포 노출 치료가 가능해졌습니다.
대부분의 사람들이 VR 헤드셋과 함께 다운로드하여 사용할 수있는 두려움에 직면 해있는 앱이 많아서 두려움을 극복 할 수 있는지 알아보기 위해 노력하고 있습니다.
아래에 나열된 앱에 포함 된 것에 대해 심각한 두려움과 불안감이있는 경우 의사의 허가 및 감독없이 이러한 앱을 사용해서는 안됩니다. 노출 요법은 숙련 된 전문가의 적절한 감독 없이는 스스로 시도해야하는 것이 아닙니다.
이러한 앱 중 일부는 특히 두려움 유형의 앱으로 광고되는 반면, 다른 앱은 두려움을 감당할 수 있다고 주장하지 않지만 스트레스를받을 수도있는 상황에 사용자를 배치하고 특정 두려움과 관련 될 수 있으므로 사용자를이 목록에 포함 시켰습니다 또는 공포증.
고소의 두려움
높이에 대한 두려움은 상당히 흔합니다. 일상 생활에서 항상 겪게되는 두려움은 아니지만, 선반 근처를 걷거나, 유리 엘리베이터를 타는 등의 상황에 대처해야 할 때, 우리의 마음이 펄럭이고, 무릎이 흔들릴 수 있으며, 우리는 두려움과 불안을 경험할 수 있습니다.
고맙게도, 경구증 환자를 돕는 몇 가지 앱 이상이 있습니다. 다음은 인기있는 두 가지입니다.
리치의 판자 체험
VR 플랫폼 : HTC Vive, Oculus Rift개발자: 토스트 리치의 판자 체험 마천루 위에 가상 판자를 걸어 갈 수 있습니다. 에서 리치의 판자 체험 번화 한 도시 한가운데서 시작합니다. 이 앱은 사용자가 입력 한 열려있는 엘리베이터 바로 옆의 지상에 배치합니다. 초현실적 인 엘리베이터 안에 들어가면 엘리베이터 바닥 버튼을 눌러 메뉴를 선택할 수 있습니다. 첫 번째 옵션 인 "The Plank"는 초고층 건물의 맨 위로 이동합니다. 문이 닫히고 당신이 상승하기 시작하면, 당신은 부드러운 엘리베이터 음악을 듣게됩니다. 당신은 닫힌 엘리베이터 문 사이의 작은 균열을 통해 바깥쪽으로 약간 들여다 보입니다. 이 작은 엿보기는 오작동하는 엘리베이터에 대한 두려움에서 놀고 건물이 얼마나 높은지를 보여주기 때문에 두려움을 높일 수 있습니다. 개발자는 엘리베이터와 환경의 사진 사실주의에 대한 훌륭한 작업을 수행했습니다. 엘리베이터의 표면은 매우 반사적이며 조명은 훌륭합니다. 실제 판자의 나뭇결 디테일도 마찬가지입니다. 이 응용 프로그램에서 귀하의 몰입을 높이는 또 다른 속성은 사운드 디자인입니다. 엘리베이터의 맨 위에 도달하고 치즈 엘리베이터가 멈 추면 바람 소리, 아래의 먼 도시 교통 소리, 새, 지나가는 헬리콥터 소리 및 기타 소리가 들립니다. 그것은 매우 믿을 만하다. 당신은 판자 위에 엘리베이터 밖으로 나가고 싶지 않습니다. 침수 요인을 진정으로 증가시키기 위해 개발자는 사용자가 가상 현실 플레이 영역의 바닥에 실제 판자를 놓을 수있는 기능을 추가했습니다. 이 앱을 사용하면 모션 컨트롤러로 실제 판자를 측정 할 수 있으므로 앱의 가상 판자가 판재로 선택한 실제 나무 조각과 일치합니다. 또 다른 침수 해킹은 휴대용 팬을 찾아 VR에서 그 사람과 마주하도록 설정하는 것입니다. 가상의 초고층 건물에 실제로 있다는 느낌을주는 것은이 작은 터치입니다. 판자에서 떨어지면 어떻게 될까요? 우리는 당신을 위해 그것을 망쳐 놓지 않을 것이지만, 우리는 바닥으로가는 것이 당신을 조금 (또는 많은) 땀을 흘릴 수 있다고 말할 것입니다. 재미는 거기서 끝나지 않습니다. 리치의 판자 체험 . 이동식 제트 팩을 사용하여 도시를 돌아 다니며 다른 한 손에 들고있는 호스로 불을 끌 수있는 모드가 있습니다. 우리는 물이 어디에서 유래하는지 확실하지 않습니다. 그러나 우리는 정말 재미 있기 때문에 정말로 신경 쓰지 않습니다. 또한 skywriting 모드가 있으며 "거미 추가"옵션이있을 수도 있고 없을 수도 있습니다. 너는 너 자신을 위해 발견해야 할 것이다. VR 플랫폼 : 삼성 Gear VR개발자: 삼성 어디에 리치의 판자 체험 그냥 똑바로 간다. #두려움 수 삼성 전자에서 크롤링하기 전에 시도 할 수있는 방법을 시도합니다. 우리는 의사 (또는 아마도 변호사)가이 앱에 레벨 진행성을 가지고 있기 때문에 Gear S 장치와 페어링하여 심장 박동수를 확인하고 각 레벨 이후에 얼마나 긴장했는지 묻습니다. . 네가 너무 긴장하면, 너를 나아 가게하지 않을거야. #BeFearless- 높이에 대한 두려움 실제로 두 개의 앱입니다. 하나가 호출됩니다. "경관", 다른 하나는 "도시 경관 ". 가상 서스펜션 브리지 워크, 절벽 가장자리에서 운전, 헬리콥터 스키 체험, 유리 엘리베이터 타기 등 여러 가지가 있습니다. 불행히도, 이들은 대화 형 게임이 아니며, 이러한 경험의 360도 비디오 일뿐입니다. 비디오는 꽤 낮은 품질로 침수에 도움이되지 않습니다. 이 두 앱은 VR을 처음 사용하는 사람들에게 가장 적합 할 수 있습니다.그들은 실제로 사용할 수있는 가장 인상적인 또는 몰입 형 경험이 아니지만 적어도 사용자가 천천히 자신의 가상 발을 젖게 할 수 있습니다. 아마도 삼성 전자는 앞으로이 앱의 비디오 화질을 업그레이드하고 더욱 몰입하게 할 것입니다. 높이에 대한 두려움이 문제가되는 상황을 피하기는 비교적 쉬운 반면, 연설을 피하는 것은 쉽지 않습니다. 우리는 종종 수업 프레젠테이션, 비즈니스 미팅을위한 것이 든 대중 연설의 어떤 형태로든 참여해야하기 때문입니다. 그냥 친구의 결혼식에서 축배를주고. 대중들에게 말하는 것은 우리 중 많은 사람들이 두려워하더라도 우리가 혼란스러워해야만하는 것입니다. 다행히 몇몇 VR 앱 개발자가 구출에 나서 사람들이 대중 연설에 대한 두려움에 대처하도록 돕는 앱을 만들고 있습니다. 삼성은 분명히 사람들이 대중 연설에 대한 두려움을 극복하도록 돕고 싶어한다. #두려움 수- 상표가 붙은 연설에 대한 두려움 앱. VR 플랫폼 : 삼성 Gear VR개발자: 삼성 에서 연설 두려움 - 개인 생활 앱을 사용하면 소규모 그룹 또는 일대일 사회 환경에 배치되어 일상 생활에서 발생할 수있는 상황 (직장 및 학교 외)에서 열차에서 누군가와 작은 대화를 나누거나 건배 연설을하고 가라오케 바에서 노래하기까지합니다 (실제 아티스트의 라이센스 음악으로 완성 됨). 에서 학교 생활 앱을 사용하면 급우와의 일상적인 대화, 학교 회의 참석, 수업 프레젠테이션, 수업에 대한 의견 공유 등의 상황에 처한 대학 환경에 배치됩니다. 그만큼 비즈니스 라이프 #두려움 수 응용 프로그램은 직업 면접, 비즈니스 점심, 팀 회의, 관리 프레 젠 테이션 및 취업 박람회와 같은 작업 관련 상황을 혼합에 제공합니다. 세 명 모두 # 연설에 대한 두려움없는 공포 앱은 음성 볼륨, 말하기 속도, 시각적 접촉 (VR 헤드셋 위치 기반) 및 심박수 (심박수 모니터가있는 삼성 Gear S 장치와 페어링 된 경우)를 기준으로 성능을 평가한다고 주장합니다. 현재 시나리오에서 적어도 "좋은"등급을 얻었 으면 새로운 시나리오로 진행할 수 있습니다. 이러한 다양한 응용 프로그램은 무료이며 다운로드할만한 가치가 있습니다. VR 플랫폼 : HTC Vive개발자: 가상 신경 과학 연구소 Limelight VR 근본적으로 대중 연설 훈련 앱입니다. 다양한 장소 (비즈니스 미팅 장소, 작은 교실, 대형 홀 등)를 제공하고 청중의 분위기를 선택하며 마커, 화이트 보드, 마이크 및 표석과 같은 다양한 대상과 상호 작용할 수도 있습니다. 이 앱을 사용하면 Google 프레젠테이션에서 슬라이드 데크를 가져와 실제와 마찬가지로 실제 프레젠테이션을 연습 할 수 있습니다. 대중 연설의 땀을 유발하는 두려움에서 멀리 떨어진 것은 거미라고 알려진 8 발의 악몽에 대한 두려움이다. Arachnophobia는 공식적으로 알려져 있기 때문에, 성장한 남성이 머리를 쓰다듬어 버릴 수있는 또 다른 공통적 인 두려움입니다. VR 플랫폼 : HTC Vive, Oculus Rift, OSVR개발자: IgnisVR 거식증 (VR 앱)은 "자신을 점차적으로 거미에 노출시키는 가상 현실 노출 치료 세션을 자체 제어하는 구현 인 건강 및 심리학 분야의 VR 응용 프로그램"이라고 설명합니다. 이 앱을 사용하면 더 많은 또는 더 적은 수의 스파이더를 추가하거나, 가상 유리 밑으로 유지하거나, 가상의 비명을 지르지 않고도 가상의 책상에서 놀 수 있습니다. 노출 상황과 레벨을 편안하고 편하게 변경할 수 있으며 걱정하지 마십시오. 상황이 악화 될 경우를 대비해 가상 응급 처치 키트가 가상 데스크에 있습니다. 너무 많은 다양한 두려움과 두려움과 관련된 앱이 있기 때문에 모든 것을 다 다루기가 어렵습니다. 두려움과 관련된 몇 가지 '훌륭한'언급이 있습니다. 두려움에 맞서 라 Gear VR은 몇 가지 두려움을 다루지 만 치료 앱보다 호러 앱에 더 가깝습니다. 그것은 현재 높이의 공포, 광대, 유령, 그리고 다른 초자연적 인 것들에 대한 두려움, 살아있는 묻혀있는 것에 대한 두려움, 그리고 거미에 대한 두려움, 그리고 물론 뱀이 있습니다. 두려움에 맞서 라 시도는 무료이지만 여러 가지 경험 (또는 "문": 앱에서 알려진대로)은 인앱 구매해야합니다. TheBlu by Wevr는 고래와 해파리와 같은 바다와 바다 생물을 두려워하는 사람들에게 훌륭한 앱입니다. TheBlu의 에피소드 중 하나에서 고래 만남 , 당신은 침몰 한 배의 다리에 수중에 서게되고, 다양한 바다 생물들이 헤엄을칩니다. 과거 수영을하고 눈을 마주 치게하는 거대한 고래도 마찬가지입니다. 현재 VR에있어 가장 인상적인 경험 중 하나입니다. 우리가 비행기에서 날아 다니는 것을 두려워하여 멋진 앱을 찾지는 못했지만 몇 가지 훌륭한 휴식 관련 앱이 있습니다. 진정 VR, 비행기를 타면서 가상의 행복한 장소로 데려다 줄 수 있습니다. VR의 몰입은 비행기 오두막의 밀실 공포증이 아닌 넓은 공간에서 뇌를 속일 수 있습니다. 또한 극한 스포츠 관련 1 인칭 360도 VR 비디오가 풍부하여 비행기에서 뛰어 내리고 가파른 산에서 스키를 타거나 롤러 코스터를 타고 다른 일을 할 수 있습니다. 당신이 중상을 입을 수 없다는 것을 알고있었습니다. 다시 심각한 진통을 일으킬 수 있다고 생각되는 것을 시도하기 전에 의사와상의하십시오. 당신이 편한 곳 너머로 자신을 밀지 말고 VR 놀이 공간에 장애물이 없도록하십시오. 그래서이 앱을 사용하려고 할 때 부상 당하지 않도록하십시오. # 두려움없는 높이의 두려움
연설에 대한 두려움
#BeFearless : 연설에 대한 두려움
Limelight VR
거미에 대한 두려움
거식증
다른 두려움
주의의 말씀 :
