매일 아침 침대에서 나가는 것만 큼 힘들지만, 실제로 도전은 실제로 일정대로 문을 나가는 것입니다. 어쨌든 항상 실제 시간보다 더 많은 시간을 보내고있는 것처럼 느껴지며, 알기 전에 커피를 마시고 일정보다 3 분 (10 ~ 25 분) 뒤에 문을 날리고 있습니다.
거의 피할 수없는 느낌입니다. 거의 강조합니다. 미리 필요한 것을 준비하여 일상을 단순화하면 서두르지 않아도됩니다. 나는 말보다 쉬운 말을 알고 있습니다. 그렇기 때문에 나는 단지 당신에게 도움을 줄 실질적이고 현실적인 7 가지 팁을 제공합니다.
1. 옷장을 정리하십시오
HeartWork 조직의 의례
정리 된 옷장은 매일 아침 정시에 옷을 입고 침실 밖으로 나가는 열쇠입니다. 편안한 셔츠 나 좋아하는 로퍼 쌍을 찾을 수 없기 때문에 늦게 달리는 것보다 나쁘지 않습니다. 옷장을 정리하고 유지하는 방식으로 생활을 즉시 편하게 할 수 있습니다. 어떤 시스템이 자신에게 가장 적합한 지 알고 있지만, 물건 (양말, 벨트, 스카프) 및 특정 품목을위한 지정된 랙을 잡는 데 편리한 바구니를 확보함으로써 잘못되기가 어렵습니다.
2. 간식과 점심을 냉장고에 보관하십시오
Simply Nicole의 의례
양치질과 세안과 같이 전날 밤 모든 간식과 점심 식사를 준비하십시오. 예, 피곤하지만 실제로 5 분 이상 걸리지 않습니다. 그리고 편의를 위해 냉장고를 매일 필요에 따라 위에서 아래로 다시 구성하십시오. 그렇습니다. 상단에서 들리는 소리이지만 요거트 하나를 파고 들기 때문에 늦게까지 달리지 않을 것입니다.
3. 큰 메모 보드에 모든 것을 적어 두십시오
무엇이든 & 모든 것에 대한 의례
부엌이나 출입구의 점보 메모판에 중요한 메모를 적어두면 매일 한눈에 바로 볼 수있는 일정을 기록 할 수 있습니다. 운동복을 가져와야합니까? 거기 넣어! 점심을 계속 잊고 있습니까? 받아 적어. 이 작은 제스처는 어리석게 느껴질 수 있지만, 물건을 얻기 위해 떠난 후 집으로 돌아 가야하는 시간을 절약 할 수 있습니다.
4. 커피 스테이션 만들기
길에 집의 의례
커피 스테이션을 만들고 필요한 모든 것을 쉽게 접근 할 수있는 코너에 보관하여 아침 카페인을 능률화하십시오. 소금 대신 설탕을 선택하기를 바라면서 눈을 반쯤 감은 채로 캐비닛을 더 이상 열고 닫지 않아도됩니다.
5. 코트 랙 사용
레인보우 조각 제공.
겉옷을 옷장에 보관하면 가장 깨끗한 모습을 얻을 수 있지만 문 밖으로 나갈 준비를 할 때 가장 마지막으로해야 할 일은 장갑이없는 장갑 하나를 둘러싼 것입니다. 대신 계절 겉옷과 필요한 모든 액세서리 (예 : 헬멧 또는 우산)를 랙에 보관하여 필요한 항목을 몇 초만에 정확하게 찾을 수 있습니다.
6. 문 옆에 신발을위한 자리를 만들어라
분필 & 초콜릿의 날 제공
신발 한 켤레를 함께 보관하는 것은 예상보다 더 어려울 수 있으며 실제로 신발을 찾는 것은 시간을 많이 소비 할 수 있습니다. 따라서 자주 입는 신발을 정문 바로 옆에있는 지정된 빈에 보관하여 모든 비용을 피하십시오.
7. 열쇠를 한 곳에 보관하십시오
이 빌드 수정 수정의 의례
잃어버린 열쇠를 시작하지 마십시오! 악명 높은 사냥으로 출퇴근을 지연시키는 것보다 나쁘지 않습니다. 가방이나 지정된 열쇠 선반에 열쇠를 보관 한 다음 그 규칙을 어 기지 않도록 지금 스스로 규칙을 정하십시오. 실제로, 이 모든 것 중에서이 것을 지키는 것은 아닙니다.
아침을 조금 더 편하게함으로써 하루의 나머지 시간을 장관으로 만드는 데 모든 에너지를 투입 할 수 있습니다. 또는 최소한 일정에 맞게 에너지를 투입 할 수 있습니다.
