일을 좋아하더라도 직장에서 충격을받는 것은 결코 즐거운 일이 아닙니다. 늦은 밤이 많고 열광적 인 이메일이 쏟아져 나 왔으며 모든 곳에서 문제가 계속 발생합니다. 하루 종일 책상에 앉아있는 사람이 너무 지쳐 버릴 수 있다는 것을 누가 알았습니까? (오, 그랬어? 그럼 계속해라.)
사무실에서 번잡 한 주, 월 또는 (천국 금지) 년을 처리하는 경우 걱정하지 마십시오. 이 자료들은 당신을 살아있게 해줄 것입니다.
- 게임의 이름은 사무실에서 힘든 시간을 보낼 때 모든 전선에서 준비하는 것입니다. (데일리 뮤즈)
- 바쁜 시간에는 일찍 일어나야 할 수도 있습니다. 하지만 좋은 소식이 있습니다. 아침의 바쁜 시간에 일어나도록 스스로 훈련 할 수 있습니다. (빠른 회사)
- 잠을 거의 또는 전혀받지 않고 일하러 가야합니까? 걱정하지 마십시오. 하루를 마무리하는 데 사용해야하는 일정은 다음과 같습니다. (우리의 과학)
- 늦은 아침은 임상 적으로 작업을 완료하기에 가장 좋은 시간이므로 해당 시점에서 가장 시급한 작업을 저장하십시오. (월스트리트 저널)
- 최고 커피 타임이 무엇인지 아십니까? 거친 날에 생산성을 크게 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. (기즈모도)
- 직장에서 휴식을 취하십시오. 그렇습니다. 과학적으로 입증 된 좋은 휴식 방법이 있습니다. (완충기)
- 많은 일을 처리하는 경우 동료들도있을 수 있습니다. 그들에게 약간의 여유를 줄이고 어떤 일이 있더라도 멋지게 기억하십시오. (포브스)
- 또한 이메일을 통해 팀과 효과적으로 의사 소통하고 있는지 확인하십시오. 워크로드를 탐색 할 때 많은 스트레스를 줄일 수 있습니다. (99U)
- 긴 하루를 보낸 후 압축을 풀려면 시간이 걸리지 않으면 앞으로 나올 준비가되지 않습니다. (젠 습관)
