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관계 및 경력 변화를 다루는 방법-뮤즈

미국 생활, 나이 먹을수록 조심할 행동 - New York 키다리 쌤과 Talk (4 월 2025)

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Anonim

실직이나 직업의 변화 또는 경력의 틀에 박힌 생활은 당신이 그것을 어떻게 보더라도 스트레스를 받지만, 2를 곱하면 실제로 당신과 당신의 관계에 큰 타격을 줄 수 있습니다.

남편과 저는 6 주 안에 직장을 잃었을 때 충격을 받았으며, 더 나은 시간을 위해 많은 시간을 함께 보냈 습니다 . 그 비참한 기간 동안, 우리는 부부로서 누구를 잃지 않고 전문가로 자신을 재발 명하려고 시도했습니다.

우리는 모두 월급을 다시 징수하고 있기 때문에 바위 길을 다시 풀 타임 고용으로 다시 돌파하면서 우리가 저지른 많은 실수를 쉽게 알 수 있습니다. 다음은 마음의 평안이나 그 과정에서 관계를 잃지 않고 공동 경력 스트레스를 처리하는 방법에 대한 나의 어려운 지혜입니다.

서로의 방법을 존중하십시오

예전의“반대가 유치하는 것”을 기억하십시오. 남편과 저는 완전히 다른 각도에서 구직에 접근했습니다. 나는 이력서를 수 많은 게임으로 여겼고, 이력서를 훨씬 넓게 보냈고, 남편은 더 전략적이고, 만난 모든 사람과 연결을 맺고 네트워킹을했다.

그의 리드 중 일부가 튀어 나오지 않았을 때 그를 떠나라고 설득하려고했을 때, 그의 전략은 결국 결실을 맺을 것이라고 주장했다. 마찬가지로, 그가 몇 년 동안 나와 이야기하지 않은 사람들과 다시 연락 할 것을 제안했을 때, 나는 망설였다. 우리는 서로의 방법에 회의적이지만, 옳고 그른 것도 아닙니다.

파트너의 커리어에 대한 접근 방식을 존중하고, 자신을 위해 일하는 것을 빌려서 자신의 게임 계획에 통합 할 수 있다면 더 좋습니다. 궁극적으로 두 전술 모두 우리를 새로운 지위로 이끌었 기 때문입니다.

Liz와 남편의 사진 제공 : Liz.

팀으로 일하다

거친 경력 패치 동안, 당신은 확실히 고립되고 외로움을 느낄 수 있습니다. 부부로서 맞닥뜨릴 거꾸로 있다면, 당신은 같은 장애물을 극복하려고 노력하는 파트너를 가지고 있다는 것입니다. 그 동정심을 사용하여받은 편지함이 거부 이메일로 넘쳐나는 어두운 날에 서로를 격려하고 격려하십시오.

정서적 지원을 제공 할뿐만 아니라 준비되고 기꺼이 면담 파트너가 있으면 혜택을받을 수 있습니다. 날 믿어, 당신의 상사와 다른 사람과의 모의 인터뷰에서 실수를하는 것이 훨씬 낫습니다.

서로 부드럽게

이 시간 동안 날카 롭고 취약하다고 느끼면 옆으로 눈에 띄는 작은 크기가 약간 경미한 느낌을 줄 수 있습니다.

조언을 제공하는 것이 유혹적 일 수도 있지만, 때로는 파트너가 자신의 감정을 듣고 타당하다는 사실을 알고 싶어 할 수도 있습니다. 의사 소통을 계속 유지하고 각 사람이 어떤 지원을 받는지 알아내는 것이 중요합니다.

남편이 직위를 넘겨 받았을 때 우리는 거의 확실하다고 생각했습니다.“저는 이해할 수 없습니다. 어떻게 얻지 못했습니까?”이것은 궁극적으로 우리 모두에게 도움이되지 못했습니다. 사람들은 이러한 삶의 사건을 다른 방식으로 처리하므로 서로를 조심스럽게 대하십시오.

리즈와 리즈의 남편의 의례의 사진.

자존심을 버리고 필요한 경우 도움을 받으십시오

경력 수준이 스트레스 수준이 급상승하는 동안 자신감이 떨어질 수 있음을 부인할 수 없습니다. 이러한 요인들은 가장 견고한 관계조차도 혼란에 빠뜨릴 수 있습니다. 당신은 혼자가 아니라는 것을 기억하십시오.

직업 상담에서 결혼 상담에 이르기까지이 기간이 정신 건강이나 관계에 악영향을 미치고 있다면 도움을 요청하십시오. 전문적인 제 3자가이 어려운시기를 탐색하기위한 전략을 제공하게되면 회복에 도움이 될 수 있습니다.

굵은 날씨에는 기분이 좋지 않을 수 있지만 반대편에 나올 때, 그렇게 할 때, 이 어려운시기를 고귀하게 풍화시켜 관계가 더 강화 될 수 있습니다.