회사에서 자원 봉사를 한 적이 있습니까? 그렇다면, 그 기회를 돌려주는 것이 세상뿐 아니라 여러분에게도 유익하다는 것을 알고 있습니다. 자원 봉사자로서, 당신은 자신보다 더 큰 무언가에 기여했다는 것을 알고 이벤트를 감사하게 여깁니다.
따라서 직원이 후원하는 이러한 이벤트가 표준이되는 분명한 이유가 있습니다. 이는 의미를 심화시키고 직장으로 통하는 긍정적 인 추진력을 부여합니다. 그리고 밝혀진 바와 같이, 자원 봉사도 정신 건강에 좋을 수 있습니다.
하버드 대학교의 연구에 따르면 매주 자원 봉사는 행복을 16 % 증가시킬 수 있습니다 (상당한 인상의 동등한 영향). 유나이티드 헬스 그룹 (United Health Group)의 연구에 따르면 자원 봉사자들은 다른 사람들보다 더 높은 수준의 복지와 자존심의 혜택을받습니다.
일회성 자원 봉사 공연에서 주간 또는 월간 약정으로 전환하는 것을 고려하십시오. 커리어를 쌓는 데 도움이 될 수 있습니다. 시작하는 방법을 모르십니까? 장거리 운송을 위해 커뮤니티에 참여하는 방법은 다음과 같습니다.
조직과 연결
일회성 이벤트 중에 조직과 실제로 연결 한 경우 정기적으로 조직을 전환하는 것은 매우 쉽습니다. 자원 봉사 코디네이터의 연락처 정보를 찾거나 이벤트 자체 인 경우 명함을 요청하십시오. 여기에서 간단한 이메일로 자원 봉사를 일관된 삶의 일부로 만들 수 있습니다.
그 동안, 당신이 할 수있는 시간 약속에 대해 생각하십시오. 일주일에 한 시간 또는 한 달에 5 시간 있습니까? 일반적으로 조직은 최대한 많은 시간을 할애하지만 사전에 기대치를 설정하는 것은 화상을 입지 않도록 사전 예방적인 방법입니다.
기회 탐색
하나의 특정 조직에서 즐거운 시간을 보내더라도 다른 옵션을 탐색하기 전에 한 조직으로 제한하지 마십시오. 구직 과정과 마찬가지로 조사를 통해 혜택을 얻을 수 있습니다.
Volunteermatch.org 및 Idealist.org와 같은 데이터베이스를 통해 해당 지역의 기회를 쉽게 파악할 수 있습니다. 마음에 가깝고 특히 지역 사회와 관련된 긴급한 문제에주의를 기울이십시오.
일정이 빡빡하거나 자주 여행하는 것이 걱정 되십니까? 스스로 계산하지 마십시오. 특히 기술을 활용하고 조금 더 연구 할 의향이있는 경우 원격으로 자원 봉사 할 수있는 많은 기회가 있습니다. 예를 들어 Veterans Crisis Line Chat 또는 The Trevor Project와 같은 위기 직통 전화를 통해 집 (또는 호텔)의 필드 텍스트를 도울 수 있습니다.
약간의 연구를 통해 관심과 라이프 스타일에 맞는 조직을 찾는 데 도움이됩니다.
자신의 기술이나 열정을 필요에 맞추십시오
자원 봉사를 생각할 때 일상 활동과 완전히 다른 활동을 상상할 수 있습니다. 그러나 프로 보노 작업은 전문가로서의 지식을 쌓고 경험을 넓히고 커뮤니티를 도울 수 있습니다.
조직은 특히 SEO, 컴퓨터 프로그래밍 또는 직원 교육과 같은 틈새 주제에 직면 할 때 숙련 된 프로젝트에 대한 도움이 필요합니다. 따라서 조직과 연결할 때는 크게 생각하십시오. 당신이 탐구하고 싶은 경력 방향이나 포트폴리오에 추가하고 싶은 새로운 종류의 프로젝트가 있습니까?
비영리 단체를 전문가와 연결하는 Catchafire와 UN의 온라인 자원 봉사 데이터베이스는 이력서를 심각하게 추가 할 수있는 기술 기반 자원 봉사를 제공합니다. 다른 사람들을 돕고 경력을 발전시키는 것은 공생 적입니다. 둘을 분리 할 필요는 없습니다.
일회성 자원 봉사 날에서 정기적 인 약속으로 전환 할 때 일주일에 몇 시간이라도 조직을 도울 수 있음을 기억하십시오. 결국, 1 시간마다 추가됩니다. 모든 사람이 자신의 역할을 수행하면 조직은 전 세계 커뮤니티에 기여할 수있는 훨씬 더 많은 리소스를 갖게됩니다. 그리고 당신은 또한 당신이 돌려주는 것이 기분이 좋을 것입니다!
