질문이 있습니다 : 당신의 재정에 대해 생각하면 스트레스가 있습니까?
또 다른 질문이 있습니다. 스트레스가 직장 생활에 스며 들어 일상적인 업무에 집중하는 것이 불가능하거나 더 중요한 장기 경력에 대한 열망이 있습니까?
그렇다면, 당신은 대부분 혼자가 아닙니다. 그렇지 않다면 돈 걱정이 생산성에 얼마나 영향을 미칠 수 있는지에 놀랄 수 있습니다.
1, 300 명 이상의 근로자에 대한 Greenwald and Associates와 John Hancock의 최근 조사에 따르면 응답자의 3 분의 1은 일주일에 몇 번 (일일은 아님) 직장에서의 재정 문제에 대해 걱정하고 있습니다.
설문에 응한 사람들의 거의 절반 (47 %)은 직장에서 개인 재정에 매달 한 시간 이상을 보내고, 43 %는 개인 재정에 대해 걱정하기 때문에 업무 생산성이 떨어집니다. 더욱 충격적인 것은 참가자의 69 %가 재무 상황을 "좋음에서 우수"로 평가했다는 것입니다. 즉, 안정적인 재정을 가진 사람도 재정 압력을 느끼게됩니다.
그리고이 모든 스트레스는 설문에 응답 한 사람들의 약 60 %에게 신체적, 정신적 증상 (불안, 수면 부족 및 압도 감을 포함)을 유발합니다. 그것은 "최고의 자아"를 작동시키기위한 훌륭한 조리법이 아닙니다.
이것은 근로자뿐만 아니라 고용주에게도 해 롭습니다. 이 모든 금융 프레 팅 비용은 직원당 약 $ 2, 000로 가파른 것으로 추정됩니다.
똑똑한 사람들이 돈으로 행하는 멍청한 일 : 재정적 잘못을 해결하는 13 가지 방법 . 나는 노련한 전문가들조차도 재정적 인 걱정을 겪을 수 있다는 사실을 알게되었습니다. 30 년이 넘는 금융 서비스 (처음에는 상품 거래자, 투자 고문 및 공인 재무 설계자, 현재 CBS 뉴스의 비즈니스 분석가)에서 놀라운 수의 똑똑한 사람들이 실수를 저지른 것을 보았습니다. 그들이 돈을 관리하고 직장 생활에 영향을 미치는 방법.
내가 아는 한 여성은 그녀의 몸무게를 낮추는 주택 담보 대출로 집을 팔기 위해 고군분투하고있었습니다. 매일 아침 그녀는 일하러 가서 즉시 부동산업자와 전화를 걸어 업데이트를했습니다. 하루 종일, 그녀는 다음 모기지 상환을 어떻게하고 부유하게 지내는 방법에 몰두했습니다. 몇 주와 몇 달이 지났을 때, 그녀의 집중력 부족으로 상사와 불편한 대화를 나 who습니다. 그녀는 일을 계속하면서 승진을 위해 넘어 갔다.
제가 회사의 소유자 였을 때, 저의 최고 성과 기업 중 하나가 갑자기 판매 목표를 놓치기 시작한 이유를 이해하려고 노력한 것을 기억합니다. 내가 그것에 대해 물었을 때, 그는 그의 아들이 최근에 행동상의 문제를 겪고 있다고 말했으며, 수개월의 테스트와 관찰을 통해 (매우 비싼) 사립 학교에 다니면서 더 나은 봉사를 할 수 있다는 것을 알게되었습니다. "저는 우리가 그것을 감당할 수있는 방법을 모릅니다. 저를 좀 미치게 만들고 있습니다."라고 그는 말했습니다.
개인 재정 문제에 대한 통제권을 벗어나서 사무실로 가져 가지 않는 것은 힘든 일입니다. 때로는 중대한 문제가 발생하는 경우가 있습니다. 업무상 영향을 미치기 전에 직속 상사와 즉시 논의해야합니다. 전직 직원의 경우, 그를 도울 수있는 자료를 제공 할 수있었습니다. (고용주에 대한 참고 사항 : 공감과 실질적인 해결책을 제시하면 근면 한 근로 직원을 얻게됩니다!)
그러나 전반적으로, 돈을 적극적으로 배우는 법을 배우면 더 침착하고 강하며 더 수준 높은 직원이 될 수 있습니다. 더 나은 과정을 위해 오늘 할 수있는 몇 가지 조치는 다음과 같습니다.
당신의 사실을 알고
신용 점수가 얼마인지 또는 얼마나 투자해야하는지와 같은 10 가지 기본 돈 관련 질문에 대한 답을 알고 있어야합니다. 또는이 쉬운 온라인 개인 금융 과정 중 하나를 수강하십시오. 공간에 대한 지식 만 있으면 자신이하는 일을 알고 있다는 안심할 수 있습니다.
기본 예산을 만들고 실제로 만드는 방법을 이해하십시오
예산이 효과가 없거나 따르기가 어렵다고 생각하기 전에, 나는 당신이 라떼를 마시는 것을 멈추거나 좋은 물건이나 두 개씩 가끔씩 자신을 대하는 것을 멈추지 말라고 제안하지는 않습니다. 당신은 돈을 쓰고 있습니다. 오늘날 현금 흐름에 대해 더 많이 알수록 미래를 위해 저축하고 투자 할 준비가 더 잘됩니다. 이 예산 책정 워크 시트를 구성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
도구 활용
Mint, Clarity Money, 예산 필요 (YNAB) 또는 이러한 다른 옵션 중 하나와 같은 앱을 사용하면 예산을 쉽게 만들고 지출을 추적 할 수 있습니다. 이렇게하면 돈이 현재 어디로 가고 있는지 이해 한 다음 점심을 먹으러가는 것과 같이 한 카테고리에서 다른 부채로 옮길 수 있습니다. 퇴직 기부금.
물론, 대부금을 지불하거나 큰 모기지를 처리하든, 일부 재정적 부담은 해소하기가 어렵고 단기적으로는 제거하기가 불가능합니다. 이러한 스트레스의 핵심은 스트레스를 완화하고 대응 방법을 관리하는 것입니다.
예를 들어, 내일 빚을 갚지 못할 수도 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 빚을 갚는 방법을 계획하는 데 더 도움이 될 수 있으므로, 머리 위로 빚어지고 있다는 불안감을 약간 제거 할 수 있습니다. 이것만으로도 직장에서의 생산성과 행복을 경이롭게 할 수 있습니다.
제발, 재정적 인 실수를 할 때 너무 열심히하지 마십시오. 당신은 엉망으로 끔찍하거나 어리석지 않습니다. 당신은 인간 입니다. 그러나 문제를 해결하고 게임 계획을 세우고 그 계획을 실행하는 것이 중요합니다.
재무 생활을 통제하는 것은 좋은 습관이 아닙니다. 경력을 쌓거나 인생에서 더 중요한 것들에 초점을 맞추고 싶든 모든 종류의 방법으로 당신을 발전시키는 데 도움이 될 것입니다.
