오랫동안 음악을 듣지 않고는 아무것도 할 수 없다는 확신이 들었습니다. 나는 커피에 대한 혐오감을 대체한다고 생각했다 (나는 이상하다). 나는 큰 경쟁을하기 전에 마이클 펠프스 (Michael Phelps)와 같다고 상상했다. 헤드폰을 착용하고 팔을 펄럭이며 목이 부러졌다.
그리고 잠시 동안 도움이되었습니다. Discover Weekly 재생 목록을 전체 볼륨으로 폭파하고 기사와 정리 된 스프레드 시트를 정리하는 동안 내 발을 두드리면 생산성이 떨어집니다. 그러나 결국 산만 해졌다. 나는 거친 날에 집중할 수 없었고, 더 나쁘게도, 두근 거리는 저음에 둘러싸여있는 것도 귀찮았습니다.
그래서 대체 경로를 시도했습니다. 뮤즈 선임 편집인 스테이시 가론 스키 (Stacey Gawronski)가 지적했듯이, 나는 내가 간절히 원했던 종류의 음악을 가지고 놀기 시작했고, 앰비언스 노이즈를 쏘았으며, 배경 노이즈를 전혀 실험하지 않고 방해받지 않는 침묵의 순간에 정착했습니다. 뇌.
이제는 일하는 동안 항상 음악을 듣지는 않으며 항상 조용한 곳에 앉아 있지도 않습니다. 내가 발견 한 것은 어떤 배경뿐만 아니라 배경 소음이 유익한지를 이해하는 것이 얼마나 중요한지입니다. 번역 : 주어진 시간에 자신의 업무와 필요에 정직하십시오. 음악을 좋아할 수도 있지만 음악을 들으면 방해가 될 수 있습니다.
이번 주해야 할 일 목록을 살펴보면서 스스로에게 다음과 같이 자문 해보십시오. 방해받지 않고 어떤 반응이 도움이됩니까? 빠르고 효율적으로해야 할 일은 무엇이며, 여러 번 육성하고 살펴보아야 할 것은 무엇입니까? 이 노래가 나에게 동기를 부여하거나 내 영역을 끌어 내고 있습니까?
설명하겠습니다 : 이메일을 쓸 때 음악을 듣지 않는 법을 배웠습니다. 이 작업이 소음에 둘러싸여있는 동안 쉬운 일 중 하나 인 것처럼 보이기 때문에 아마도 놀랍습니다. 그러나 저는 항상 정중하고 신중하게 철자 확인 된 이메일을 보내려고합니다.
모든 사람이 이와 같은 것은 아니며 일부 사람들은 한 손으로 등을 가리고 멋진 이메일을 쓸 수도 있지만, 그것은 내가 아는 것입니다. 또한 비욘세를 배경으로 기사를 쓸 수 없다는 것을 알고 있지만 교정을 할 때 간절히 원합니다. 아침에 나는 조용히 일하기를 좋아하기 때문에 다른 사람들보다 먼저 일을하려고 노력해야합니다.
이것은 모든 사람의 전략은 아니지만, 당신이 무엇을 똑딱 거리게 만들고 무엇을 펌핑하게하는지 알아 내야 할 책임이 있습니다. 하루 종일 처리하는 프로젝트에서 어떤 소음이 잘 작동하는지 파악하고 자신 만의 사운드 공간을 만들어보십시오. 이는 하루 중 각 부분에 대한 재생 목록을 만들어 침묵이 필요한 경우에는 지루한 작업을 일찍 시작하거나 다른 방법으로 머무르는 것을 의미합니다 밤 올빼미 인 경우 늦게) 또는 고품질 헤드폰에 투자합니다. 이런 식으로 건물 화재 경보 테스트, 큰 소리로 동료와 같은 소음이 게임에서 빠져 나올 수 있습니다.
