당신은 일을하고, 시간을 가졌고, 당신의 것을 알고 있습니다. 그러나 입을 열기 전에 당신이 그렇게 열심히 준비한 프레젠테이션을하기 전에, 당신은 심판을 받았습니다.
인간의 본성 : 우리의 두뇌는 모든 가능한 정보를 받아들이고 즉각적인 결론을 도출하기 위해 연결되어 있습니다. 즉, 방에 들어가서 자신을 들고 제스처를 사용하는 방법 등 모든 일이 실제로 아는 것과는 아무런 관련이없는 인상을줍니다.
따라서 귀하의 행동이 책임이 아닌지 확인하고 자신이하는 일을 알 수있는 올바른 신호를 보내는 방법은 무엇입니까? 수백 명의 강연자들과 함께 일하는 사람들을 위한 연구 : 우리를 영향력있게 만드는 숨겨진 자질, 우리는 주변 사람들의 감탄을 얻는 열쇠가 힘과 따뜻함의 균형을 유지하는 것으로 나타났습니다.
비언어적 및 구두 적 신호로 올바른 신호를 보내어 방을 얻는 7 가지 팁을 알려 드리겠습니다.
1. 자신을 크게 만드십시오
스테이크가 많은 상황에서 성공하기위한 첫 번째 열쇠는 자신감을 높이는 것입니다. 다음과 같이 해보십시오 : 복권 당첨 된 것처럼 팔을 높이 들고 미리 1 ~ 2 분 정도 자신을 최대한 크게 만드십시오. 공간을 차지하십시오! 당신은 거대합니다! 또는 실습 슈퍼 히어로 자세를 사용해보십시오. 바보처럼 들리지만 작동합니다. 당신의 마음은 신체의 신호에 귀를 기울여 편안함을 높이고 스트레스에 대한 싸움 또는 비행 응답을 감소시키는 호르몬 반응을 일으 킵니다.
2. 행복하게 지내십시오
따뜻함을 투영하는 가장 좋은 방법은 주변 사람들과 함께있는 것에 감사하는 것입니다. 따라서 방으로 들어올 때 긴장하지 말고 그곳에 가고 싶다는 것을 기억하십시오. 결국, 당신이 무슨 말을하는지 또는 누구를 발표하고 있든지간에, 그것은 당신이 말하라는 요청을받는 것이 영광 일 것입니다.
그런 다음 긴장을 풀고 미소를 지으십시오. 기분이 좋지 않더라도 미소를 강요하면 기분이 좋아져 미소가 더욱 자연스러워집니다. 당신이 그것을 알기 전에 당신은 실제로 거기에 기뻐할 것입니다. 그러면 미소가 스스로를 돌볼 것입니다.
3. 공간을 소유
말을 할 때 목적지와 목적이있는 방을 돌아 다니는 것은 자신감과 안락함을 보여줍니다. 그러나 공간을 편안하게 사용하는 것과 갇힌 동물처럼 간격을 유지하는 것에는 차이가 있습니다. 의도적으로 방의 특정 지점으로 이동하여 그곳에 앉은 사람들을 1 ~ 2 점 정도 만든 다음 새로운 목적지로 향하십시오.
실제로 연단이나 중역에있는 경우 사전에 어떤 종류의 공간을 제시 할 것인지 아는 것이 도움이됩니다. (연단의 고정 마이크와 라펠 마이크 중 하나를 선택하면 라펠 마이크를 가져 와서 연단에서 떨어지십시오.) 어느 쪽이든, 방을 지휘하고 모든 것이 당신의 무대라는 것을 아는 것입니다.
4. 틸트 조심
많은 사람들이 머리를 약간 기울인 채 삶을 살아갑니다. 주의 깊게 듣고, 유혹하거나, 강아지와 놀고 있다면 매우 따뜻할 수 있지만, 방을 명령하려고 할 때 힘을 희생 시켜서 직접 온다.
대부분의 경우, 이를 인식하는 것만으로도 자체 수정하기에 충분합니다. 거울 앞에있을 때는 머리를 기울인 다음 다시 중앙으로 가져 오는 연습을하십시오. 완벽하게 똑바로있을 때 근육의 느낌을 기억하는 데 집중하십시오. 당신이 사업을 의미 할 때, 이것은 당신이 원하는 곳입니다.
5. 공을 가지고!
예, 물론 재미가 있지만 실제 공을 의미합니다. 공을 잡고있는 것처럼 몸짓을하면 자연스럽고 자세가 좋아져 온기와 힘의 균형을 유지하게됩니다.
허리와 엉덩이 사이의 양손으로 상상의 배구를 시작하십시오. 손가락을 구부려 손가락 끝으로 잡으십시오. 만드는 지점에 따라 공이 비치 볼로 자라거나 엄지 손가락과 집게 손가락 사이에서 대리석으로 줄어들 수 있습니다. 거울 앞에서 이것을 연습하여 그것이 어떻게 보이는지 본 다음 일상적인 대화에서 시도하십시오. 자연스럽게 느껴질 것입니다. 옷을 선택하는 것 외에도 손과 관련이있는 추가 보너스가 있습니다.
6. 손을 잡고
그 메모에 따르면, 아마도 fidgeting이 전반적인 메시지에서 벗어나는 것을 알고 있지만 특정 제스처는 따뜻하게 믿거 나 신뢰도를 떨어 뜨릴 수 있습니다. 예를 들어. 다양한 정도로, 이들은 불안, 자기 보호 및 회피를 나타냅니다.
연습이 완벽 해 지므로 자신의 말을 녹음하십시오. 자신을 관찰하는 것은 불편할 수 있지만 나쁜 습관을 찾아서 깨뜨리기 시작하는 더 좋은 방법은 없습니다. 그리고 무대에 오르면 손을 몸에서 멀리 떨어 뜨려 놓으십시오. 방 앞에있는 동안 목이 가렵다면 긁지 마십시오. 머리에서 눈을 떼지 않아도됩니다.
7. 전문 지식 신뢰
마지막으로, 당신은 이유에 대한 관심의 중심이라는 것을 기억하십시오 : 당신은 다른 사람들이하지 않는 것을 알고, 그것을 공유하라는 요청을 받았습니다. 생각, 신념 또는 감정에 대해 실제로 이야기하지 않는 한 "내 생각", "믿습니다"또는 "느낌"과 같은 한정자로 신뢰를 훼손하지 마십시오.
누군가가 당신의 주제 영역 밖에서 어떤 주제에 대해 물어 본다면, 그 사실을 인정하고 빠른 경고를 제공하는 것이 좋습니다. 그러나 당신이 당신의 물건을 알 때, 당신이 말하는 것을 확실하지 않다는 것을 암시하는 언어로 자신을 짧게 팔지 마십시오.
마지막으로, 공개 연설은 공연입니다. 운동은 정확하지 않지만 에너지가 필요합니다. 당신은 항상 당신이 방의 앞에있을 때 "켜져"있고, 당신의 에너지 레벨은 청중과 함께 역 동성을 설정할 것입니다. 프레젠테이션 을 하고 있다는 사실 을 기억하십시오. 따라서 청중에게 힘을 주면 그들은주의를 기울여 상환 할 것입니다.
