퍼시픽 노스 웨스트를 탐험하고 커트 코베인의 집으로가는 길을 찾는다고 상상해보십시오. 또는 모스크바에서 방콕까지 시베리아 횡단 열차를 타십시오. 아니면 애팔 래 치아 트레일을 하이킹하는 자연에서 약 6 개월은 어떻습니까?
항상 꿈꿔 왔던 것 같습니까? 아마도 안식일을 할 시간입니다.
전통적으로, 안식일은 고용주가 부여한 직장에서 휴식을 취하며, 상호 합의 된 시간을 초과 한 후에는 9 대 5 공연으로 돌아갑니다. 그러나 안식일이 항상 전통적으로 보일 필요는 없습니다. 다음은 세 명의 여성이 스스로 시간을내어 결정한 방법과 그로 인한 경력 혜택, 그리고 자신의 안식을 원할 경우 고려해야 할 사항입니다.
잉크 링
60 세의 노동 시간을 기록하고“개인 생활의 혼란”을 다룬 후 27 세의 PR 전문가 몰리 버처는“배수, 동기 부여, 지친”느낌에 지쳤습니다. 그녀는 자신의 인생에서 원하는 모든 것을 목록으로 만들었습니다.
운동을 마친 후 그녀는“경험이 나보다 훨씬 더 중요하다는 것을 깨달았습니다. "목록을 작성하는 동안, 나는 진정으로 살고 싶다는 것을 깨달았습니다. 문자 그대로 휠에서 잠을 자면서 오토 파일럿의 삶의 길을 날실 속도로 내렸지 만 내 앞에 무엇이 있는지 알 수 없었습니다." 하와이와 태평양 북서부를 돌아 다니는 6 주 동안의 일을 그만 두었다.
31 세의 PsyD 인 에린 가브리엘 슨 (Erin Gabrielson)도 비슷한 이유로 안식일을 선택하기로했다. 그녀는 임상 심리학에서 박사 학위를 마친 후 관리 의료 약으로 불타고 피곤하고 불만을 품고 있다고 느끼면서“학위를 마칠 때까지의 태도와 느낌으로 경력을 시작하고 싶지 않습니다.” 처음에 가브리엘 슨은 시베리아 횡단 여행을 계획하고 후지산으로 올라 갔다. 네팔의 에베레스트베이스 캠프, 그리고 인도와 방글라데시에서 더 많은 여행. 그러나 그녀의 12 개월 계획은 결국 유럽에 거주하고 미국 동부 해안을 하이킹하며 중앙 아메리카에서 히치 하이킹을하고 집을 방문하며 미국을 가로 지르는 최종 여행으로 25 개월로 연장되었습니다.
그러나 안식일을 취하는 것이 타 버린 느낌의 결과 일 필요는 없습니다. 또한 의식적으로 목표를 달성 할 때가 될 수 있습니다. 내 인생에서, 나는 직장을 떠날 준비가되어 있었고, 나는 남자 친구와 애팔 래 치아 트레일을 하이킹하면서 항상 기대했던 목표를 달성하기 위해 새로운 공연을 시작하기 전에 시간을 내기로 결정했습니다. 우리의 경력이 진행되는 동안, 나는 우리가 여행을 늦출수록 일어날 가능성이 적다는 것을 알았습니다. 우리는 타이밍이 옳았다 고 생각했습니다.
그게 뭐에요?
그러므로 친구들을 부러워하게하는 이야기로 돌아와서 양동이 목록에서 목표를 확인하는 것 외에도, 안식일은 다른 유형의 이점을 제공합니까?
한마디로 그렇습니다. 우리 모두는 안식년이 우리 삶의 다음 단계를 위해 재조정하고, 다시 집중하고, 새롭게 할 수있는 기회라는 것을 알았습니다. Borchers의 안식 전에 그녀는 전통적인 직장으로 돌아 가지 않고 대신 컨설팅 회사를 시작하기로 결정했습니다. 그리고 그녀의 안식년은“내 야심을 확실히 상쾌하게했습니다. 집에 도착하면 고객 기반을 빠르게 구축했습니다.”
Gabrielson은 완전히 다른 분야에 있지만 동일한 감정을 가지고 있습니다. "저는 다시 한 번 일을 다시 한 번 새롭게하고 흥분을 느꼈습니다. 이것이 제가 바라던 일입니다."
여행 전에는 풀 타임으로 일하고 소규모 사업을 운영하며 퇴근 후 프리랜서로 일했습니다. 나는 약속이 너무 많았고 종종 압도당했습니다. 그러나 트레일에서 나는 하이킹과 사교 활동을 거의하지 않았습니다. 시간을 내면 끊임없이 달성하거나하는 것이 아니라 내 자신의 피부에 편안 할 수있는 방법이 생겼습니다. 생각하고 꿈을 꿀 시간이 있었기 때문에 집으로 돌아 왔을 때 삶의 변화에 필요한 우선 순위를두고 안식일을 남겼습니다.
경력 영향
이 모든 말에 따르면, 어떤 사람들은 안식년이 본질적으로 직업 자살이라고 생각하고 싶어 할 수도 있습니다. 결국, 일자리와 이력서에 대한 모든 조언은 이력서의 격차를 해소하는 데 중점을 둔 것으로 보입니다. 그렇다면 미래의 고용주에게 어떻게 시간 제한이 나타 납니까?
안식년이 2 년 이상 지속 된 가브리엘 슨은“내 업무로의 전환은 변화된 나의 작업의 기술적 인 측면을 다시 배울 필요가 없다면 어렵지 않았다”고 말했다.
그녀는 실제로 아이들의 국립 의료 센터에서 심리학 연구원으로 현재의 지위를 얻는 데 도움을 준 안식일을 인정합니다. 그녀는 면접관이 시간을 늦출 때까지 기다리는 경향이 있지만 (이력서의 "생활 경험"섹션에 자세히 설명되어 있음) 면담 관은 자신의 안식이 자신의 경력과 직책의 책임과 어떻게 관련되어 있는지 알고 싶어했습니다. 전반적으로, 그녀는“사람들은 일반적으로 잘 반응했지만, 사람들이 안식일에 더 관심이 많을수록 일반적으로 후보자로 관심이 많았습니다.
즉, 그녀는 또한 일부 고용주들이 연장 된 휴가에 회의적 일 것임을 인정합니다. 그녀는“휴가를했기 때문에 내가 신청 한 직책에 대해 인터뷰를하지 않았다는 것을 알고 있습니다. 그러나 그것은 괜찮습니다. 직장에서 문화적으로 적합한 것을 찾는 것이 더 중요했습니다. “저는 안식 경험을 존중하지 않고 다른 곳에서 일하고 싶지 않습니다.”라고 그녀는 설명합니다.
저도 상상도 못했던 위치로 전환했지만 개인적이고 전문적인 목표에 대한 새로운 명확성에 맞았습니다. 이제는 아프가니스탄의 개인 미디어 회사의 프로젝트 관리자로 일하고 있습니다. 나는 안식년이 회사가 나를 고용 한 이유와 어떤 관련이 있는지 의심하지만, 트레일에서의 나의 시간이 내가 원하는 것을 알아내는 데 도움이되었다는 것을 안다. 또한 회복력이 향상되었습니다. 따라서 직장에서 힘든 하루를 보내고있을 때 (예 : 보안 위협이 있거나 다른 문화적 맥락에서 아이디어를 얻을 수없는 경우) 마비되지 않습니다. 나는 이빨을 갈아서 여전히 일을 끝낼 수 있습니다.
준비, 설정, 이동
휴가를 생각하고 있다면 어떻게해야합니까?
첫째, 실용적인 것 : 돈. 여행을 위해 지불 할 수있는 친교 프로그램이 있지만, Borchers, Gabrielson, 그리고 나는 모두 우리의 안식일을 스스로 기부했습니다. 가브리엘 슨은“많은 학생 대출 빚이 있었고 1 년 (2 년으로 바))을 내기 위해 희생을해야했지만, 누구든지 자신의 경력에서 시간을 빼앗아 갈 수 있다는 사실이 일찍 분명해졌습니다. 해야 할 것입니다.”
즉, 가능한 한 많은 돈을 미리 절약하는 것이 좋습니다. 나는 비오는 날을 위해 저축을했고 마침내 저축의 일부를 현금으로 결정했습니다. 처음에는 집에서 선금으로 돈을 사용할 것이라고 생각했지만 시간을내어 투자하지 않는 것을 후회할 것임을 알았습니다. Borchers는 다음과 같이 말합니다.“저축 계좌에 필요한 돈보다 휴식과 삶의 선명도가 더 필요하다고 느꼈습니다.”
다음으로, 안식일을 취하려는 욕구가 생길 때마다 돈과 경력에 대한 자신의 두려움뿐만 아니라 다른 사람들의 결정에 대한 반응에서 의심과 변명이 발생할 수 있음을 알고 있습니다. 가브리엘 슨은“전문적으로 나를 아는 많은 사람들은 내가 학교를 마친 직후에 시간을 낼 수 있다는 것이 미치거나 경솔하거나 초 특권 자라고 생각했습니다. 특히 비슷한 것을 한 사람을 모르는 경우 지원 시스템을 찾기가 어려울 수 있습니다.
자, 부족을 찾으십시오. 틈새 Facebook 그룹에서 게시물을 교환하든 전 세계를 여행 한 가장 친한 친구의 사촌과 대화하든 관계를 유지하는 데 도움이됩니다.
안식일이 당신에게 적합한가요? 당신 만이 결정할 수 있습니다. 그러나 가브리엘 슨은이를 잘 요약한다고 생각합니다. 후회하지 않을거야. 인생은 돈을 벌거나 경력을 쌓는 것이 아니라 가능한 많은 경험을하고 다른 사람들과 나누는 것입니다. 안식을 취하는 것은 당신의 삶보다 더 풍요로워집니다. 그것은 그렇게하도록 영감을받은 다른 사람들을 풍요롭게합니다.”
