보다 집중적이고, 생산적이고, 긍정적이며, 영향력 있고 신뢰할만한 사람이되고 싶습니까? 비밀은 멋진 새로운 장치 또는 이국적인 커피 한잔이 아닙니다. 실제로 세계의 거의 모든 거주지에서 찾을 수 있습니다 : 옷.
옷장 선택이 사람에게 줄 수있는 힘은 새로운 개념은 아니지만 실제로이 아이디어 뒤에 과학이 있습니다. 2007 년 연구원 Joy V. Peluchette와 Katherine Karl의 연구에 따르면 다양한 유형의 복장이 사람들의 느낌과 행동에 큰 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다. 예를 들어, 대상은 공식적인 비즈니스 복장을 입었을 때“권위”와“신뢰할 수있는”느낌을 받았지만 비즈니스 캐주얼 복장에는 더 친숙하게 느껴졌습니다. 보다 최근의 2012 년 연구에 따르면 실험실 외투를 입은 학생들은 정상적인 옷을 입었을 때보 다 일련의 두뇌 티저를 더 정확하게 수행 할 수 있었고 더 집중한다고 느꼈습니다.
긴 이야기가 짧습니까? “구현 된인지”(당신의 외모가 당신의 느낌에 영향을 미친다는 생각)라는 개념은 실제적입니다.
따라서 다음에 작업 효율을 높이는 방법 (보다 효율적이든 집중적이든 상관 없음)을 바꾸려고 할 때 옷장을 바꾸는 것으로 시작하십시오. 당신이 일반적으로 꽤 캐주얼 남자 또는 여자 인 경우, 바지를 슬랙스로 교체하십시오. 사무실 복장에서 일반적으로 뻣뻣하고 불편 함을 느낀다면 조금 풀 수있는 방법을 생각할 수 있는지 살펴보십시오 (실제로 3 피스 정장을 입어야합니까?). 집에서 일하더라도 일반적인 티셔츠 대신 버튼 다운이나 신발 한 켤레와 같이보다 전문적인 환경에있는 느낌을주는 옷을 입어 옷의 힘을 활용할 수 있습니다. .
분명히, 의복은 순식간에 모든 것을 바꿀 수는 없지만 큰 변화로 이어지는 작은 변화 일 수 있습니다.
