올해는 유방암의 극적인 해였습니다. 연도를 시작한 코멘 (Komen)의 파괴에서 분홍빛 씻기에 대한 최근의 소셜 미디어에 이르기까지이 끔찍한 질병과 싸우는 방법에 대해 많은 의문이 제기되었습니다.
이 모든 것을 감안할 때, 나는 다른 많은 사람들과 마찬가지로, 내가 사업을 돕기 위해 실제로 무엇을 할 수 있는지 궁금해하고 있습니다. 따라서 DC 기반 유방암 생존자이자 활동가 인 City Girl Blogs 인 Stef Woods의 도움으로 8 명의 다른 생존자 및 활동가와 연락하여 유방암 예방 조치의 의미에 대한 의견을 얻었습니다. 변화를 위해 실제로 할 수있는 일.
무엇을 위해 싸우고 있는지 결정
Woods는 유방암에 대한 조치를 취하는 것은 사람들마다 다른 것을 의미하지만 한 가지 확실한 점입니다.“실제로 끔찍한 인식 이상의 것을하는 것”이 Woods는 설명합니다. “사람들이 알지 못하고 유방암에 대해 이야기하지 않은 시간이있었습니다. 그러나 더 이상 그렇지 않습니다. 행동에는 유방암에 대한 이야기 이상의 것이 포함됩니다.”
그 외에도 유방암 분야에는 다양한 지원이 가능한 영역이 있으며, 어느 부분이 화재를 일으키는 지 결정하는 것은 실제로 당신에게 달려 있습니다.
연구를 직접 지원하는 것은 에너지에 집중할 수있는 방법 중 하나입니다. 유방암은 결국 질병이며, 과학자들이 더 많이 이해할수록 더 나은 예방 및 치료 방법을 개발할 수 있으며 치료법을 개발할 수 있습니다.
도움이되는 방법에 대해 덜 일반적으로 생각하는 것은 환자와 그 가족을 지원하는 것입니다. 환자가 암 치료의 부작용을 다룰 수 있도록 도와주는 면허가있는 침술사 인 Susan W. Bisbee는 암이 재정적으로나 정서적으로 파괴적인 질병임을 상기시켜줍니다. 따라서 여성, 남성 및 그 가족이 대처하는 것이 중요합니다.
마지막으로, 좋은 유방 건강 교육은 모호한 인식을 대체하는 중요한 대안입니다. “자신의 유방을 점검하고 적절한 검진을 받거나 다른 사람들과 유방 건강에 관해 대화하는 것을 두려워하거나 부끄러워하지 않는 것을 의미합니다. 생존자, 운동가, 블로거 인 Nicole McLean은 말합니다.
적합한 조직 찾기
돈을 줄 때 10 월에 분홍색 제품을 구입하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 당신이 원인에 기부하고자한다면, 가장 좋은 방법은 모든 것을 분홍색으로 만드는 데 중점을 둔 조직보다는 녹색으로 의미있는 것을 수행하는 조직을 찾는 것입니다. McLean은 다음과 같이 설명합니다.“최소한의 노력으로 무언가를 해냈다는 느낌이 좋은 반면 기부에 효과적으로 관심이 있다면, 달러가 어디로 가고 있는지 그리고 실제로 도움이 될지 여부를 조사하기 위해 몇 가지 추가 조치를 취할 것입니다 유방암에 걸린 사람”
조직을 평가하기 위해 수행 할 수있는 몇 가지 단계가 있습니다. 유방암 전투기, 운동가, 블로거 인 AnneMarie Ciccarella는 첫 번째 단계는 항상 그녀가 협력하고있는 비영리 단체의 사명 선언서를 읽는 것이라고 설명합니다. "자신이 믿고있는 일을하고 있는지 확인하십시오. 단체가 자선 네비게이터 사이트에서 높은 평가를 받았다고해서 기부금으로 올바른 일을하고 있다는 의미는 아닙니다."또한 조직에서 사용하는 언어에주의를 기울이십시오. 너무 많은 핑크 워싱 또는 "부비"언어를 통해 질병을 악화 시키거나 어떤 식 으로든 환자의 질병이나 사망을 비난합니다. 아마도 지원하기에 가장 좋은 조직은 아닙니다.
조직의 사명이 자신의 사명과 일치하는지 판단한 후에는 사명 뒤에 숨어 있는지 확인하십시오. 정확히 모금 된 자금이 어디로 가고, 관리 비용으로 인출되는 금액과 과거 연구 보조금의 결과가 무엇인지 알고 싶습니다. 작은 온라인 조사는 시작하기에 좋은 장소가 될 수 있습니다. Woods는 GuideStar, Philanthropy 및 Charity Navigator와 같은 소스를 조직에 대한 실제 특종을 찾기위한 좋은 출발점으로 제안합니다. 그런 다음 조직의 웹 사이트로 이동하여 자세한 재무 정보와 돈을 소비하는 방법에 대한 세부 정보를 찾으십시오. 웹 사이트에 해당 내용이 표시되지 않는 경우 기부하기 전에 자세한 정보를 얻으려면 이메일을 보내십시오. 유방암 생존자 인 Lisa는 또한 전 기증자와 연락을 취해 조직에 대한 경험에 대해 이야기 할 것을 제안합니다.
시작할 곳이 필요하십니까? 제가 이야기 한 여성들은 유방암 연구 재단, Susan Love Research Foundation 박사, METAvivor 및 Angie 's Spa 지원에 대해 기분이 좋았습니다.
맥린은 또한 지역 조직을 잊지 말라고 상기시킨다. "전국의 자선 단체에는 문제가 없지만, 영향력을 극대화하고 싶습니다. 현지인들은 더 많은 마음을 전합니다."그녀와 우즈의 경우 Capital Breast Care Center를 지원한다는 의미입니다.
돈보다 더 많은 것이있다
자금이 없거나 조직에 수표를 작성하는 것이 불편한 경우에도 원인을 뒷받침 할 수있는 방법이 많이 있습니다.
연구 발전에 관심이 있다면 Ciccarella는 여성을 온라인 설문 조사 또는 임상 연구에 등록하여 암 연구자들을 돕는 것을 목표로하는 두 가지 온라인 이니셔티브 인 Women of Women 또는 The Health of Women Study에 등록 할 것을 제안합니다.
현재 질병을 앓고있는 사람들을 지원하려면 돈 대신 시간을 기부하십시오. McLean은 이웃, 친한 친구 또는 먼 관계인 사람들에게“음식, 치료에 도움이되는 교통편, 봉사 선물 (세척 또는 보모를 돕는 데 도움이 됨), 그리고 대부분의 사람들이 알고있는 것보다 더 가치있는 일”이라고 상기시킵니다. 암 센터 또는 병원에서 자원 봉사를하거나 해당 지역의 비영리 단체에 기술을 기부하십시오.
유방 건강 교육에 관심이 있다면 먼저 자신을 돌봐야합니다. 40 세 (가족력이있는 경우 35 세) 후에 정기적 인 자체 검사를 수행하고 매년 유방 촬영 사진을 찍습니다. 그런 다음 친구와 사랑하는 사람에게 유방 건강에 대해 이야기하여 똑같은 일을하고 있는지 확인하십시오.
