하루 하루가 일반적입니다. 깨어나고, 일하고, 기차를 타고, 저녁 식사를하고, TV 앞에서 밥을 먹습니다.
꽤 정상적인가요? 이제 나는 나 자신을 TV 중독자로 생각하지 않습니다. 물론, 제가 가장 좋아하는 프로그램의 영화 나 몇 편의 에피소드를 볼 것입니다. 그러나 침대에서 읽거나 청소하는 것과 같은 좋은 습관으로 나쁜 습관을 보상 할 것입니다. 아파트.
그러나 Lifehacker에서 시간 절약형 계산기에 대한 최근 기사를 본 후, 실제로 "낭비하는 시간"을 알아야했습니다.
Omni Calculator에서 만든이 도구는 매일 TV를 시청하는 빈도를 고려한 다음 그 시간을 어떻게 소비 할 수 있는지에 대한 대안을 제안합니다.
가장 무서운 실현? 차가운 칠면조를 그만두면 몇 년 더 오래 살 수 있을까요? 그들은 어떻게 알 수 있습니까? 수많은 연구에 따르면 비만과 심장병과 같은 건강 문제는 TV 시청 연장으로 인한 불행한 부작용입니다.
훌륭한 기능 중 하나는 삶에서 TV를 완전히 제거 할 필요가 없다는 것입니다. 시청 시간을 반으로 줄이면 얼마나 많은 자유 시간을 다시 얻을 수 있는지 살펴보십시오.
이 결과를보고 나서 그 당시에 내가 할 수있는 일이 더 심각하다고 생각했습니다. 예를 들어, 내가 일반적으로하고 싶은 말이지 만 하루에 실제로 시작하는 여분의 시간을 찾을 수없는 코스를 수강하십시오.
또는 구직에 대해 같은 변명을하는 친구의 경우 : 그 시간을 사용하여 프로세스를 시작하는 것은 어떻습니까? 얼마나 많은 표지를 쓸 수 있는지 생각해보십시오. 작성할 수있는 응용 프로그램 수, 커피 날짜 및 보낼 수있는 LinkedIn 메시지
Netflix 대기열을 너무 좋아해서 이의를 제기하기 전에 실제로 생각해보십시오. 꿈을 쫓을 시간이 충분하지 않다고 얼마나 자주 말합니까?
글쎄, 여기 몇 분만에 얼굴 바로 앞에서 돌아올 수 있습니다. 기꺼이 가져가시겠습니까?
대답하기 전에 자신에게 유리한 태도를 취하고 계산기가 알려주는 내용을 확인하십시오.
