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동료와 더 잘 지내는 방법-뮤즈

(테드강의)자유시간을 제어하는 법 - 로라 밴더캠(주어진 시간으로 우리가 원하는 삶을 만드는 법) (4 월 2025)

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Anonim

취약한 것은 인간이다. 접근 할 수 있어야합니다. 자신과 다른 사람들에게 정직합니다. 약하거나 복종 적이거나 힌지가 아닙니다. 취약한 상태에있는 것은 가장 친밀한 관계에서 유기적으로 발생하는 일이지만 사무실 행동과 관련이있는 일은 거의 없습니다. 무언가 잘못되었거나 손이 필요할 때 인정하는 것보다 차갑게 재생하는 것이 좋습니다.

흔들릴 수없는 느낌이 든다. 상사, 상사 상사 또는 팀에 대한 모든 답변을 가져야합니다. 일이 순조롭게 진행되지 않거나 개인 생활의 상황이 업무에 영향을 미칠 때 인정하지 말고 모두 함께 모은 것처럼 행동해야합니다.

그러나 진실은이 외관은 당신이 어떤 역할을하는지 또는 얼마나 많은 사람들이 관리하거나 관리하지 않는지에 관계없이 선보다 더 해를 끼치게된다는 것입니다. 당신이 처리 할 수없는 문제가 없다고 거짓 척하는 대신, 당신이해야 할 일은 당신이 앞서 나가는 데 도움이된다고 생각하는 전문적인 시원함을 떨어 뜨리고 대신 취약한 기회를 받아들이는 것입니다.

걱정스러운 아픈 부모를 키우고, 개인적인 목표를 달성 할 때의 흥분을 표현하거나, 자신의 업무에 뒤쳐져 있다는 사실을 팀에 인정하는 등 감정적으로 자신을 드러내는 것은 위험을 요구합니다. 거대한.

직장에서 취약하고 감정적으로 이용 가능하고 조율되어 있다고해서 동료와 가장 친한 친구 여야한다는 의미는 아니지만 동료와 우정을 쌓는 것이 직장에서 더 행복해질 수 있다는 연구 결과가 많이 있습니다.

정통 함은 인간 관계의 핵심이며, Emma Sepals는이 주제에 대한 하버드 비즈니스 리뷰 (Harvard Business Review) 에서 설명했듯이“개인적인 관계와 행복 직원이 자신의 업무에서 파생 된 것보다 더 큰 충성도를 얻는 것으로 나타났습니다 월급.”

Megan Dalla-Camina의 심리학 오늘 의 기사“직장에서 취약 할 수 있습니까?”는이 관행이 요구하는 것을 설탕 코팅하지 않지만 그럼에도 불구하고 그녀는 그것을 유혹합니다.

“실제가되기 위해서는 용기가 필요합니다… 취약하다는 것은 항상 전문가가 될 필요가 없다는 것을 의미합니다. 우리가 어려움을 겪고있을 때 도움을 요청할 수 있도록 모든 것을 시도하는 대신에; 문제가 발생하면 우리는 기꺼이 피드백을 요청하고 책임을지고 그것에 대해 배웁니다.”

내가 마지막으로 확인했을 때, 용기를 갖는 것은 긍정적 인 속성이었습니다. 프로젝트 나 과제에 어려움을 겪고 있다는 사실을 인정하는 것은 어렵거나 생소한 일이지만“내 상사는 어떻게 생각할까요?”“프로모션의 기회를 망쳐 놓았습니까?”“모든 사람이 나보다 똑똑합니까?” 또는 어려운시기에 대해 개방하는 것도 정말 자유 롭습니다. 받아 들여지는 것에 대한 두려움 때문에 자신의 진정한 자아를 내기 위해서는 용감한 사람이 필요합니다.

생각해보십시오. 파트너와의 취약성이 궁극적으로 초기 불편을 겪음에도 불구하고 궁극적으로 당신을 더 가깝게 만들면 왜 귀하의 업무 관계에서도 마찬가지가되지 않습니까?

다시 말하지만, 이것은 당신과 당신의 상사가 BFF가되어야한다고 말하거나, 본질적으로 사적인 사람 일 때 펼친 책이어야한다고 말하지는 않지만 직장에서 당신이 진짜가 될 수 있다면 ( 집에서 가까운 사람들과 함께하는 것이 아니라) 전문적인 관계가 번성 할 가능성이 높습니다.

그리고 동료들과 더 잘 지낼 수 있다면 커리어 성공으로 이어질 수 있습니다.