몇 달 동안 일자리를 신청 한 적이 있으며 인터뷰를 한두 번 진행 한 후에는 아무것도 변하지 않았습니다. 더 나쁜 것은-현재 위치에 대한 귀하의 성가심이 사상 최고치에 도달 한 것입니다. 또는 아마도 당신이 일 사이에 있고 청구서가 어렴풋이 나타납니다.
이유가 무엇이든간에 실제 제안 인 ASAP가 필요합니다.
긴 구직 활동은 가장 활발한 영혼까지도 테스트 할 수 있지만, 내부 결과가 빡빡하고 외부 결과가 느리면 혼합하기가 훨씬 더 어려워집니다. 신청에 대한 모든 전형적인 최고점과 최저점이 있습니다 (듣기를 기다림, 거절에 직면하고, 먼지를 털어 내고 다시 시도하십시오).
여기에 도움이되는 두 가지 강력한 관점 전환이 있습니다.
1. 노력보다는 마감일을 정하십시오 (결과보다는)
“달이 끝나기 전에 새로운 직업을 갖게 되겠습니까?”라고 말한 적이 있습니까? 도움이 될 것 같지만 실제로는 그렇지 않습니다.
목표가 다른 사람의 행동 (제어 할 수없는)에 연결되어 있기 때문입니다. 당신이 마감일을 당신의 힘 안에 있지 않은 것에 묶을 때, 당신은 그것이 넘어지면 패배감을 느끼도록 스스로를 설정합니다.
대신, 당신이 통제하는 것을 중심으로 목표를 선택하십시오. 예를 들어, “월말까지 10 건의 신청서를 보내겠습니다.”마감일을 개인적인 노력에 연결함으로써이를 달성함으로써 성공을 느낄 수있는 기회를 갖게되며, 힘든 검색 중에는 자신감 향상이 큰 의미를 가질 수 있습니다.
"꿈을 꾸는 회사에 더 가까이 다가 갈 수있는 어떤 조치를 취할 수 있습니까?"자신에게 물어보십시오. 귀하의 답변이 무엇이든 - 네트워킹 강화, 커리어 코치에게 연락하기 -는 합리적으로 연결하십시오. 마감 시간. 이렇게하면 목표가 결과와 마음의 평화를 가져옵니다.
당신은 모든 것에 적용되고 옵션이없는 것을 두려워합니까?
걱정하지 마십시오. 지금 멋진 위치가 많이 있습니다.
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2. 양성 측면에서 Err을 선택하십시오.
우리의 뇌에는 부정적 편향이 내장되어 있는데, 이는 사건에 대한 첫 인상이 부정적으로 왜곡 될 수 있음을 의미합니다. 예를 들어, 다음과 같은 (일반적인) 실망 중 하나에 직면 한 경우, 초기 반응은 스스로 겪는 것일 수 있습니다.
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상황 : 여러 개의 이력서를 발송하고 물기가 없습니다.
생각 : 아무도 응답하지 않기 때문에 나는 분명히 끔찍한 후보자입니다. -
상황 : 두 개의 일자리를 연속으로 두 번째로 선택하는 후보자입니다.
생각 : 이것은 너무 어렵다. 나는 결코 고르지 않을 것이다. 나는 여기에 영원히 붙어있을 것입니다. -
상황 : 인터뷰를 위해 일찍 떠나도 불구하고 엄청난 트래픽이 발생하고 5 분 늦게 도착합니다.
생각 : 나는 이것을 이미 불었다.
이러한 무질서한 해석을 살 때 상황이 어떻게 진행되고 있는지 쉽게 느낄 수 있습니다. 약간의주의를 기울이면 좀 더 유용한 관점을 얻을 수 있습니다.
같은 상황에서 은색 안감을 찾기 위해 어떻게 노력했는지 살펴 보겠습니다.
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상황 : 몇 주 동안 이력서를 여러 번 보내며 물지 않습니다.
생각 : "박쥐"가 많을수록 무언가를 칠 가능성이 높습니다. -
상황 : 두 직업 전망에 대한 두 번째 선택 후보로 연속해서 들어옵니다.
생각 : 나는 인터뷰 과정에서 지금까지 옳은 일을해야합니다. -
상황 : 인터뷰를 위해 일찍 떠나도 불구하고 엄청난 트래픽이 발생하고 5 분 늦게 도착합니다.
생각 : 최선의 시작은 아니지만 여전히 좋은 인상을 줄 수 있습니다.
예, 이것은 매우 Pollyanna이며, 자신의 방식대로 진행되고 있지 않은지 확인하기 위해 다르게 수행 할 수있는 일을 분석 할 시간을 원할 것입니다 (예 : 급여도 인상하여 최종 인터뷰를 불고 있습니까? 곧?).
그러나 긍정적 인 것에 초점을 맞추기 위해이 pep 대화와 공간을 건너 뛰지 마십시오. 그것이 계속 노력하도록 동기를 부여합니다. 더 밝은 각도를 찾을 수 없습니까? 도움이 필요한 친구, 가족 또는 전문가에게 언제든지 요청할 수 있습니다. 또는 최소한 부정적인 결론을 내릴 때 알아 두십시오. 그 습관에 대해 스스로를 부르는 것은 종종 비관적으로 선택한다는 것을 상기시키는 좋은 알림입니다.
나는 첫 직장을 싫어했다. 그리고 나는 내가 영원히 그곳에 갇혀있는 것을 어떻게 걱정했는지 생생하게 기억합니다. 실제로, 나는 몇 년 안에 일을 훨씬 더 나은 업무 상황으로 바꿨습니다.
당신의 노력과이 세상의 변화는 끊임없이 변하기 때문에 상황이 바뀔 것입니다. 어쩌면 원하는 변화가 원하는만큼 빠르지 않을 수도 있지만 올 것입니다. 가장 영향을 줄 수있는 것, 즉 행동과 생각에 계속 집중하십시오. 결국 새로운 직업을 얻게 될 것입니다. 지금은 강해 져야합니다.
