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인생을 편하게 만드는 28 가지 간단한 방법-뮤즈

엄청난 돈을 아끼게 해 줄 간단한 재활용 꿀팁 36가지 (유월 2025)

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Anonim

당신은 당신의 인생이 더 쉬워지기를 원합니다. 그러나 여기 있습니다 : 당신은 일상 생활을 향상시키는 과정이 쉬워 지기를 원합니다.

이봐, 난 당신과 함께있어-그래서 내가 당신이 매일 조금 더 고통없이 만들 수있는 28 간단한 (예, 간단한 !)이 유용한 목록을 함께 모은 이유입니다.

생산성을 향상 시키거나 스트레스 수준을 낮추고 싶든, 이 편리한 팁과 요령은 많은 시간과 팔꿈치 그리스없이 큰 차이를 만듭니다.

시간을 절약하려면

  1. 일반적으로 필요한 정보에 대한 치트 시트를 작성하여 복사하여 붙여 넣기 만하면됩니다.

  2. 미리 준비된 답변을 사용하여 자신이 작성한 이메일을 몇 번이고 다시 작성합니다.

  3. 매주 같은 보고서를 다시 실행하지 말고 Microsoft Word의 "빠른 스타일"을 사용하여 단추를 클릭하여 서식을 적용하십시오. 다른 많은 단어 해킹으로 인해 업무 시간을 어느 정도 줄일 수 있습니다!

더 많은 것을 원한다면

  1. 포모 도로 기술을 활용하여 긴박감을 느끼고 생산성을 높은 장비로 끌어 올리십시오.
  2. 회의를 포기하고, 구역 내에서, 가장 중요한 일을 할 때 일정을 잡을 수없는 일정을 막으십시오.

  3. 할 일 목록을 강화하는 데 도움이되는 생산성 향상을위한 하나 이상의 Chrome 확장 프로그램을 추가하십시오.

  4. 황금 시간을 찾은 다음 동기 부여가 된 시간을 사용하여 접시에서 가장 중요한 것들을 찾아보십시오.

  5. 멀티 태스킹을 중지하려면 하나의 브라우저 탭으로 제한하십시오. 끊임없이 기어를 바꾸는 것은 당신에게 호의를 베풀지 않습니다.

  6. 이 확장 프로그램을 사용하면받은 편지함을 숨겨서 전체 목록을 할 일 목록에 집중시킬 수 있습니다 (그런 다음 유용한 컴퓨터 해킹도 시도해보십시오).

  7. 직관적이지 않은 것처럼, 일을 피하고 몇 분 동안 휴식을 취하십시오. 아니야!

받은 편지함을 간소화하려는 경우

  1. 받은 편지함에서 오래된 메시지를 쉽게 찾을 수 있도록 특정 제목 줄을 작성하십시오.
  2. Gmail의 제목 줄 옆에 나타나는 작은 별을 알고 있습니까? 응답이 필요한 이메일을 표시하여 활용하십시오. 시간이 있으면 별표 표시된 메시지를 살펴보고 응답하십시오.

  3. 전자 메일 앱을 사용하여받은 편지함 관리에서 두통을 제거하십시오. 기술이 당신을 위해 그것을하자!

  4. 사무실에있을 때에도 OOO 메시지를 설정하여 이메일을 피하고 중요한 것에 집중할 수 있습니다.

  5. Unroll.me를 사용하여받은 편지함에 도착하는 모든 뉴스 레터를 한꺼번에 모으고 구독을 취소하십시오.

더 잘 자고 싶다면

  1. 이 팟 캐스트를 듣고 넘어져 잠이 들지 않도록하십시오.
  2. 편안한 자세를 취하기 전에 저녁에 몸을 편안하게하고 호흡에 집중하며 긴장을 풀기 위해 몇 가지 요가 자세를 취하십시오.

  3. 잠자리에 들기 전에 뜨거운 목욕이나 샤워를하여 체온을 조절하고 뇌에 수면 시간을 알려주십시오.

  4. 잠자리에 들기 전에 휴대 전화를 내려 놓을 수없는 경우 화면이 24 시간주기 리듬을 버리지 않도록 야간 근무 모드로 전환하십시오.

  5. 느슨한 시간을 마무리하고, 감고, 더 잘 수면을 취하는 데 도움이되는 취침 루틴을 구현하십시오.

미리 계획하고 싶다면

  1. 잠자리에 들기 전에이 다섯 가지 일을해서 아침에 끔찍한 일이 벌어지는 것을 피하십시오.
  2. 오늘 일정을 만드시나요? 그것을 뒤로 계획하십시오.

  3. 일주일의 매일 주제를 설정하여 생산성을 높이십시오.

  4. 휴가가오고 있습니까? 역 카운트 다운을 작성하고이 워크 시트를 사용하여 떠나기 전에 모든 기지를 덮으십시오.

스트레스를 줄이려면

  1. 바쁜 날에해야 할 일과 건너 뛸 수있는 일을 빠르게 확인할 수 있도록 달력에 선택적인 이벤트에 레이블을 지정하십시오.
  2. 반복적 인 일을하십시오. 이상하게 들리면 스트레스 수준을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

  3. 사무실에서 일이 압도적 일 때, 이 12 가지 간단한 요령 중 하나를 시도하여 하루를 조금만 더 즐겁게 보내십시오.

  4. 스트레스를 많이받는 순간에 놀 수있는 재미있는 장난감으로 자신을 대하십시오.

이 간단한 트릭을 시도해보십시오. 당신의 인생이 얼마나 쉬운 지 트위터에 알려주십시오!