사무실에 가져갈 Diy 샐러드 드레싱 3 개

나는 식사로 샐러드를 좋아합니다. 하나, 둘 또는 군중을 위해 쉽게 던질 수 있습니다. 원하는 방식으로 맞춤 설정할 수 있습니다. 매일 야채를 넣을 수있는 좋은 방법입니다.

내가 좋아하지 않는 것은 식료품 점에서 찾을 수있는 대부분의 샐러드 드레싱입니다. 그들의 성분 목록은 발음 할 수없는 많은 것들을 포함하여 방대하며, 실제로 인식하는 성분의 품질을 통제 할 수 없습니다. 심한.

메이슨 병 샐러드 드레싱을 입력하십시오. 아주 간단합니다. 재료를 작은 메이슨 병에 넣고 (Tupperware도 잘 작동합니다) 모든 것이 유화되어 모일 때까지 흔 듭니다. 아래에 제가 가장 좋아하는 레시피 3 개를 아래에 포함 시켰습니다. 각각 2 개의 샐러드에 충분한 복장을하고 이미 가지고있는 재료를 사용합니다. 집이나 사무실의 냉장고에 꽂아 놓고 약간의 흔들림 동작으로 점심이나 저녁 식사를 준비 할 수 있습니다.

1. 발사믹 비네 그레트

그레이트 온 : 베이컨, 비트, 염소 치즈가 들어간 혼합 채소

발사믹 식초 2 큰술

올리브 오일 2 큰술

1 티스푼 디종 머스타드

1/4 작은 술 소금

1/8 tsp 후추

2. 레몬 비네 그레트

그레이트 온 : 트리 컬러 샐러드

레몬 1 개의 주스

올리브 오일 2 큰술

1/4 작은 술 소금

1/8 tsp 후추

3. 크림 비네 그레트

Great on : 점심 시간 메이슨 항아리 샐러드

올리브 오일 1 큰술

1 큰술 그리스 요거트

레드 와인 식초 1 큰술

1/4 작은 술 소금

1/8 tsp 후추

Niki Lowry의 사진 제공.