내가 "예"인 것을 가장 먼저 인정할 것입니다. 나는 급습하는 사람이되고, 불가능한 프로젝트에 동의하며, 일을 처리하는 것을 좋아합니다.
그러나 모든 사람들은 무릎을 꿇는 모든 기회에 열정적으로 끄덕이는 것이 스트레스 과부하의 레시피라는 것을 알고 있습니다. “아니오라고 말하는 법을 배워야합니다!”는 당신의 말을 듣는 데 어려움을 겪고있는 친구 나 가족으로부터 반복적으로들을 수있는 조언입니다.
그러나 '아니오'라고 말하는 것이 말보다 쉬운 일이 아닙니다. 특히 핀치에 익숙한 사람이라면 더욱 그렇습니다. 그리고 당신이 의심 할 여지없이 당신이 떠나는 모든 기회에 어떤 생각을 넣어야하지만, 상황을 낮추는 것이 더 나은 때가있을 것입니다.
따라서 여기에 걸어가도 좋고, 심지어 격려를받는 경우도 있습니다.
1. 더 나은 기회가있을 때
시간과 에너지가 너무 많기 때문에 시간을 채우는 기회, 이벤트 및 프로젝트에 대해 어느 정도 선택해야합니다. 뾰족한 것처럼 보이지만, 특히 번 버너에 더 나은 무언가를 넣는 것을 의미 할 때, 기회가 부족한 일정을 예약 할 때는 아무 소용이 없습니다.
프리랜서로서 저는 프로젝트와 작업량을 지속적으로 평가하고 개선하고 있습니다. 일정이 이미 2 등급 프로젝트로 예약되어 있기 때문에 내가 기대하는 높은 유료 고객을 거절해야하는 상황에 처하고 싶지 않습니다.
더 좋은 기회가 있다면 다른 것을 거절하는 것이 부끄러운 일이 아닙니다. 무자비하게 들리지만 필요합니다.
2. 혜택이 없을 때
이것은 약간 자기 중심적이고 공격적으로 들릴 수있는 또 다른 것입니다. 그러나 최선의 이익을 관리하는 것은 귀하의 책임입니다.
물론, 모든 사람들은 가끔 평범하거나 결실없는 것처럼 보이는 일을해야합니다 (안녕하세요, 성인 생활). 그러나 선택의 여지가 있다면 절대로 이익이되지 않는 것을 멀리하는 것을 망설이지 마십시오.
아마도 귀하의 전문 담당자 중 한 명이 귀하의 끝에 엄청난 시간 헌신을 요구하는 호의를 요청했을 것입니다. 또는 친구가 당신에게 관련이 없거나 도움이되지 않는 회의에 참석하도록 귀찮게하는 것처럼 간단 할 수도 있습니다.
수용하거나 도움의 손길을 제공하는 것은 잘못된 일이 아닙니다. 그러나 너무 많은 호의를 취한다면 실제로 자신에게 관심을 갖고 앞으로 나아갈 수있는 적절한 시간을 가지지 않을 것입니다.
3. 시간이 없을 때
당신의 시간은 소중합니다. 그리고 만약 당신이 열정적으로 새로운 프로젝트 나 기회에 자신을 던지는 경향이있는 사람들 중 하나라면, 나는 당신이 이미 조금 얇게 퍼져 있다는 것을 기꺼이 믿습니다.
스포일러 경고 : 너무 많이 복용하면 재앙이 될 수 있습니다. 잠 못 이루는 밤과 씹는 손톱으로 이어질뿐만 아니라 작업의 질도 포함합니다. 모든 일을 끝내기 위해 열렬히 노력하고 있으며, 일을 잘 할 시간이 없습니다.
따라서 접시가 이미 가득 찬 것처럼 느껴지면 시간이없는 것에 대해 거부 할 수있는 옵션이 있습니다. 이런 식으로 생각해보십시오. 대역폭을 가진 사람이 자신의 최선을 다할 수 있도록 기회를 줄이려고 노력하는 것이 좋습니다.
4. 당신이 일에 가장 좋은 사람이 아닐 때
나는 당신에게 도전하고 당신의 안락 지대에서 당신을 끌어내는 프로젝트를 맡았습니다. 그러나 입을 벌리고 마음을 비우는 다른 어려운 과제와 과제가 있습니다. 어디서부터 시작해야할지 전혀 모릅니다. 당신 은 당신이 이것을 올바르게 할 수있는 기술이나 전문 지식이 없다는 것을 알고 있습니다.
들어 봐, 당신은 모든 것을 잘 못해요. 그리고 항상 새로운 것을 시도하도록 강요하는 것이 좋지만 실제로 방해가 될 때가 있습니다.
머리를 찢고 사무실 전체의 사람이 2 분 안에 알아낼 수있는 문제를 해결하기 위해 몇 시간을 소비하는 경우 실제로 시간, 에너지 및 회사 리소스를 낭비하는 것입니다.
기회에 가장 적합하지 않다는 사실에 대해 정직하게 행동하는 것이 좋습니다. 또한, 상주 사무소 전문가에게 물건을 어떻게 관리 하는지를 묻지 않아도됩니다. 그렇게하면 일정과 정신에 막대한 영향을 미치지 않으면서도 여전히 새로운 기술을 배우고 있습니다.
5. 불편할 때
당신은 뭔가가 그냥 보일 때 직감을 느끼는 것을 알고 있습니까? 요청이나 지시에 대해 잠시 멈추게하고 배를 매듭으로 만드는 원인이 있습니다.
고객 또는 고객이 약간 안개 낀 조작 요구를 충족 시키도록 요청했을 수 있습니다. 아마도 당신의 동료는 그가 아픈 날에 대해 거짓말을 할 때 당신을 보호하기를 원할 것입니다. 또는 상사가 당신을 불편하게 만드는 무언가를하도록 요청했을 수도 있습니다.
당신의 믿음을 굳게 지키고 양심을 경청하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 무언가가 당신을 엄청나게 불안하게 만들면, 총에 달라 붙어서 걸어 가야합니다. 실제로, 당신이 더 잘 알고 있다는 것을 알면 낙진에 직면하는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다.
나는 설탕을 입히지 않을 것입니다. 어려울 수도 있고 조금 직관적이지 않을 수도 있습니다. 그러나 그것은 필요한 악 중 하나입니다. 그리고 멀리 걸어가는 것이 가장 흥미로울 때가 분명히 있습니다. 이러한 특정 사례를 기록하면 필요할 때 마법의 단어를 말할 준비가됩니다.
