당신의 가장 큰 두려움은 무엇입니까? 수많은 여론 조사에 따르면, 당신의 대답은 대중 연설과 관련이있을 가능성이 높습니다. 실제로 일부 사람들은 청중 앞에서 말하기가 너무 두려워서 일부 연구에서 사망보다 더 높은 순위에 있습니다.
음?
지금, 나는 두려워 할 것이 없다고 말하지 않습니다. 커뮤니케이션 전문가 인 Jean-luc Doumont는 최근 MIT 강의에서 대중 연설로 인한 불안이 완벽하게 합리적이라고 설명했습니다. 그룹 앞에서 이야기 할 때는 보통 스테이크가 높습니다. 당신은 평가되고 판단되고 있으며 최악의 부분은 모두 실시간입니다. 당신이 무언가를 말하면, 그것은 거기에 있습니다. 회수 할 수 없습니다.
그러나 발표가 너무 많은 지분을 가지고 있기 때문에 우리는 단지 무릎 싸움이나 비행 본능에 굴복 할 수 없기 때문입니다. 다행스럽게도 Doumont는 이에 대한 통찰력을 제공했습니다.
1. 환경에 친숙 해지십시오
Doumont는 자신의 대화를 조직하는 사람들에게 약간의 소수임을 인정합니다. 그는 많은 정보를 필요로합니다. 청중은 누구이며 얼마나 클 것인가? 이 대화는 더 큰 프로그램의 일부입니까, 아니면 독립형 프레젠테이션입니까? 그리고 예외없이, 한 시간 전에 이벤트 룸에 입장 할 수 있습니까?
그러나 모든 것은 프레젠테이션을위한 것입니다. 어떤 환경으로 들어서게 될지 알면 신경을 덜기 위해 많은 일을 할 수 있습니다. 발표에 참석 한 사람에게서 가져 가십시오 (감독을 상상해보십시오!) : 방에 일찍 접근 할 수 있고 관객의 상황에 따라 정신적으로 준비 할 수 있습니다. 더 중요한 것은 대화에 필요한 모든 기술 요구 사항을 해결하여 마침내 모든 문제가 발생하는 시나리오를 제거 할 수 있다는 것입니다.
2. 귀하의 콘텐츠를 알고
이것은 약간 명백하지만 그럼에도 언급 할 가치가 있습니다. 내용을 알면 더 확신 할 수 있습니다. 기간. 당신은 슬라이드없이 대화를 줄 수 있습니까? 그렇다면 몸 상태가 좋으며 걱정할 것이 하나 더 적습니다. 그렇지 않은 경우 연습을해야합니다.
Doumont는 그것이 연설을 암기하는 것이 아니라 실제로 강력한 프레젠테이션을위한 최선의 전략이 아니라고 설명합니다. 그것은 당신의 구조, 주요 요점을 암기하는 것에 관한 것입니다. 이에 대한 좋은 테스트는 슬라이드 데크를 뒤집어 직접 테스트하는 것입니다. 다음 슬라이드가 무엇인지 상상할 수 있습니까? 다음 슬라이드를 보지 말고 확인하십시오. 이 문제를 해결하면 콘텐츠를 정리할 수 있습니다.
3. 청중에게 원하는 것을 제공하십시오
잠재 고객 참여는 성공적인 프레젠테이션의 큰 부분이지만 큰 두려움의 원천이기도합니다. 청중이 지루하거나 산만하거나 더 심하게 잠들 때 낙담하지 않는 것은 매우 어렵습니다. 카리스마에 관한 것이라고 생각할 수도 있지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 카리스마는 아프지 않지만 실제로는 훨씬 간단합니다.
Doumont에 따르면 프레젠테이션의 초점을 "무엇"에서 "무엇으로"변경하면 청중이 프레젠테이션에 참여하는 방식이 즉시 변경됩니다. 갑자기 주제와 관련이 있으며 동의하거나 동의하지 않는 행동이 필요합니다. 남은 것은 그들을 설득하는 것입니다. 여전히 강조해야 할 것은 많지만, 부주의 한 청중은 그 목록에 포함되지 않습니다.
4. 질문에 대한 전략을 가지고
질문은 프리젠 테이션에서 가장 신경을 쓰는 부분 중 하나입니다. 당신의 전문 지식에 도전 할 것입니다. 뒤에서 한 시간 반 동안 그의 얼굴을 믿어지지 않은 그 남자는 무언가를 말할 수밖에 없습니다. 그리고 필연적으로 답변 방법을 모를 정도로 구체적인 질문을 받게됩니다.
Doumont의 전략은 매우 간단합니다. 답을 알고 있다면 제공하십시오. 그렇지 않으면 간단한 이유를 제시하고 도움을 받으십시오. 이것은 대화 후 추가 정보를 보내거나 다른 자원으로 안내하거나 누군가가 답을 알고 있는지 군중에게 묻는 것을 의미 할 수 있습니다. 그리고 부수적으로, 당신을 공격하려는 악의적 인 질문에 대해, 전략은 추가 경고와 동일합니다. 절대로 소리 지르지 마십시오.
5. 자신을 참조하십시오
비웃고 끝까지 건너 뛰기 전에 발표자 발표자 인 Doumont가 모든 강의 전에이를 수행한다는 것을 알면됩니다. 긍정적으로 생각하고 실패 할 이유를주지 마십시오. 자기 의심으로 쉽게 길을 잃을 수 있으며, 상상의 실패에 대한 끊임없는 구조 조정이 프레젠테이션에 확실히 영향을 미칩니다. 내버려 두지 마
Doumont가 설명했듯이, 당신의 두뇌는 당신을 옳게 증명하려고 노력할 것입니다. 특히 신중한 준비를 통해 잘 발표 할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 이제 스스로에게 그렇게 말하십시오.
아직도 긴장? 좋은. 그것은 당신이 당신의 프레젠테이션에 관심이 있음을 의미합니다. 덜 신경 쓰지 않은 사람의 강의는 거의 지루하지 않습니다. 그러나 열정과 열정으로 가득 찬 발표자는 저항하기가 어렵습니다. 준비를하세요. 그러나 공연 시간이되면 여전히 긴장하기 때문에 겁 먹지 마십시오. 좋은 징조로 삼아 주제에 대한 에너지와 흥분으로 이끄십시오. 당신은 이것을 가지고 있습니다.
