휴일 동안, 내 남자 친구와 나는 아파트를 다시 꾸미는 데 시간이 걸렸다. 우리는 침실에 고요한 파란색 벽을 그렸습니다. 우리는 책장을 조직했습니다. 우리는 마침내 우리의 가장 혐오스러운 팬을 제거했습니다.
그리고 커튼이있었습니다. 전에는 커튼이 정말로 중요하다고 생각한 적이 없었지만 이제는 창문을 짜는 흰색 천으로 천을 만들었으므로 어떻게 든 차분한 느낌이 들었습니다. 적어도 내가 거실에있을 때는
직장에서 창문이없는 사무실로 돌아 왔을 때 그 차분함은 빨리 사라졌습니다. 새로 훈련 된 장식 눈에 회색 책상, 회색 캐비닛 및 갈색 게시판이 우울했습니다. 나는 내가 참조하지 않은 게시판, 내가 본 적이없는 선반에있는 서류 더미, 내가 열지 않은 캐비닛 서랍에있는 파일들에 붙인 전화 목록에 의문을 제기하기 시작했다.
나는 내 주위의 것들에 감탄하고 느끼지 않기를 원했습니다.
그래서 작업 공간이 분위기와 생산성에 어떤 영향을 미치는지에 대한 조사를 시작했고, 사무실을 내 자신의 것으로 되 찾을 수있는 변경 사항이 있다는 것을 빨리 깨달았습니다. 작은 칸막이에서 일하거나 자신에게 충분한 공간을 확보하든간에 몇 가지 간단한 변화가 있습니다.
당신의 공간을 개인화하십시오
대부분의 사람들은 일주일에 적어도 40 시간을 책상에서 보내지 만 대부분의 사람들은 나타나서 앉고 주변 공간이 기분이나 생산성에 어떤 영향을 미치는지 거의 생각하지 않습니다.
Feng Shui 컨설턴트 인 Maureen K. Calamia는“많은 고객들이 자신의 사무실 공간을 실제로 개인화하지 않은 것이 놀랍습니다. "저는 책상에 앉아서 '무엇을보고 있습니까?' 이것이 실제로 영감을 받고자하는 것입니까?”
칼라 미아 씨는 고객들이 집에없는 그림이나 사진을 자주 가지고 있다고 말합니다. 그녀는 이러한 개인 용품을 지루한 작업 공간으로 가져갈 것을 제안하며, 고객이 더 평온하고 행복하게 일하는 것을 발견합니다.
어웨이 클러 터 제거
환경에있을 때 스트레스를 받고 집중하기가 더 어렵습니다. 무의식적으로 종이 더미, 닉스 나이프 및 다양한 사무용품이 주변에 흩어져 있습니다. Feng Shui 전문가 및 전문 주최자에 따르면, 이 무질서한 물건은 혼란을 일으키고 긍정적 인 에너지를 배출합니다.
책상을 둘러보세요. 가끔씩 만 사용하는 시각적 방해 요소와 항목이 많이 있습니까? 일주일에 몇 시간을 막아 주위의 상황에 무자비하게 행동하십시오. 필요없는 것을 버리고 자신이하는 일을 정리하십시오.
스테이플러, 종이 클립 및 남은 펜과 같이 가끔씩 만 사용하는 항목을 상자에 담아보다 평화로운 데스크탑을 만들 수 있습니다. 자세한 클러 터 제거 지침은 Leo Babuta의 Zero Clutter 안내서를 참조하십시오.
자연을 안으로 가져 오십시오
인정하고 싶은 것보다 더 많은 식물을 죽였습니다. 내가 쓰레기통에 버려야 할 마지막 녹지가 내 책상에 살기 위해 농부의 시장에서 구입되었다. 나는 좋은 의도를 가지고 있었지만 사무실의 형광등보다 더 많은 영양분이 필요했습니다.
칼라 미아는“식물이 덜 혼란스러운 환경을 조성하기 위해 거대하다”고 말했다. "우리는 녹색이있는 환경에서 번성합니다. 계획은 또한 산소를 방출하고 많은 독소를 먹습니다." 사무실에서 어떤 식물이 효과가 있을지 궁금하다면 Calamia의 "독성 복수"식물 목록을 확인하십시오.
당신이 나처럼 햇빛이나 살아있는 식물에 대한 희망없이 창문이없는 사무실에 갇혀 있다면? 실제로 자연 사진을 보는 것이 여전히 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어 그랜드 캐년 사진의 시각적 깊이는 눈의 피로를 덜어줍니다.
직장에서 굉장히 스트레스를받는다면, 사무실을 개장한다고해서 기적적으로 문제가 완화되지는 않을 것입니다. 그러나 작업 공간의 에너지는 생각보다 기분에 더 많은 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 현재 작업 환경을 조사하고 시간을내어 자신 만의 공간을 만들고 혼란을 피하고 녹지를 가져 오는 것이 좋습니다. 그리고 자연 채광이있는 사무실에서 일하는 데 사치가 있고 창문이 보이지 않으면 커튼을 강력히 권장합니다.
