블루 에이프런,
저녁 식사를 요리 한 후에는 디저트를 만들 에너지가 거의 없습니다. 그러나 내 달콤한 이빨은 보통 물린 경우에도 무언가를 원합니다. 저녁 식사를 위해 수제 간식을 만드는 몇 가지 쉬운 비법은 무엇입니까?
감사!
설탕
안녕 설탕,
우리는 때때로 최고의 저녁 식사조차도 당신의 뱃속에 자리 잡은 과자를 채우지 못합니다. 동시에, 우리는 당신이 매일 밤 거대한 케이크 조각에 빠지기를 원하지 않는다는 것을 알고 있습니다. 그래서 우리는 빵집으로 향하여 갈망을 억제하지 않는 것이 좋습니다.
대신 디저트를 즉흥적으로 준비하십시오. 냉장고, 냉동고 및 식료품 저장실에 설탕이 많은 스테이플을 채우십시오. 가장 중요한 것은 초콜릿 칩, 코코아 파우더, 바닐라 아이스크림, 땅콩 버터, 견과류 및 과일입니다. 이 모든 성분의 가장 좋은 점은 대부분이 단골이기 때문에 준비된 쿠키에 대해 걱정할 필요가 없다는 것입니다. 그런 종류의 일이 발생하기 쉬운 사람은 누구입니까?
이제 여름 옥수수 차우더, 수 코타시 대구 또는 구운 노아 빵 먹으면 맛있는 디저트를 맛 보았습니다. 다음은 식사를 끝내기위한 빠르고 만족스러운 지침입니다.
1. 밀크 쉐이크 만들기
가장 쉬운 디저트 중 하나 인 밀크 쉐이크도 매우 건강 할 수 있습니다. 재료에 따라 밀크 쉐이크는 가벼운 저녁 식사를 보충 할 수도 있습니다.
바나나와 1/3 컵의 우유로 시작하여 믹서기에 넣으십시오. 기분이 좋지 않으면 아이스크림, 코코아 가루 및 설탕을 넣으십시오. 더 건강한 선택을하려면 저지방 바닐라 요거트와 땅콩 버터 한 개를 선택하십시오 (원하는 경우 약간의 코코아 가루 – 설탕을 첨가하지 않고 맛있는 맛만!). 필요에 따라 혼합하여 맛을 내고 초콜릿, 설탕 또는 땅콩 버터를 더 첨가하십시오.
2. 작은 작은 순대를 조립하십시오
집에서 순대를 만들어 돈과 시간을 절약 할 수 있으며 토핑을 항상 취향에 맞게 사용자 지정할 수 있습니다. 가장 작은 그릇이나 머그잔에 작은 초콜릿 칩과 우유 이슬비를 섞어 시작하십시오. 초콜릿이 녹을 때까지 5 초 동안 전자 레인지에 뿌립니다. 수제 핫 퍼지 소스를 만들기 위해 포크를 사용하여 초콜릿과 우유를 결합하십시오.
그런 다음 아이스크림 한 스푼, 다진 견과류, 신선한 과일, 뿌리 또는 체리 (집에있는 것)를 넣고 저녁 식사 후 완벽한 아이스크림을 즐기십시오.
3. 하나를 위해 무너지다
주변에있는 신선하거나 얼린 과일을 사용하면 순식간에 약간의 바삭 바삭하거나 부서 질 수 있습니다. 해야 할 일 : 작은 라메 킨 또는 오븐용 그릇을 가지고 과일을 쌓으십시오. 약 2 티스푼으로 뿌립니다. 설탕.
이제 작은 그릇에 약 1 큰술의 연화 버터, 소금 한 꼬집음, 설탕 1 큰술, 밀가루 1 큰술 및 귀리 1 큰술을 넣으십시오. 부스러기가 형성 될 때까지 손가락을 사용하여 으깨서 필요한 경우 밀가루를 더 첨가하십시오. 이것을 과일 위에 뿌린다. 무너질 때 황금이 될 때까지 350 ° F 오븐에서 약 20 분 동안 굽은 다음 파고 들어갑니다 (작은 아이스크림을 곁들여 특별하게 만드십시오!).
4. 초콜릿에 아몬드 코팅
좋은 초콜릿 코팅 아몬드의 크런치는 특히 우리의 비밀 성분 인 굵은 소금으로 달콤한 치아를 만족시키는 데 먼 길을갑니다.
전자 레인지 용 보울에서 초콜릿 칩을 10 초 간격으로 녹여 매끄러 워질 때까지 젓습니다. 바다 소금 또는 코셔 소금 모두 큰 굵은 소금을 넣고 소량의 아몬드 나 다른 너트를 넣고 저어주세요. 견과류가 초콜릿으로 완전히 코팅되기를 원하므로 처음에는 적게 넣고 필요에 따라 더 많이 넣으십시오.
초콜릿으로 덮인 견과류를 작은 베이킹 시트 또는 접시에 한 층으로 펼칩니다. 초콜릿이 굳을 때까지 약 10 분 동안 냉동실에 두십시오 (저녁 식사를 씻을 수있는 적절한 시간). 견과류를 분해하고 즐기십시오.
