친애하는 익명,
내가 당신의 편지를 처음 읽었을 때, 나는 생각했다 : 와우, 엉망. 이제 나아갈 시간입니다. 같은 직장에서 또는 같은 회사에서 8 년은 오랜 시간입니다. 우리는 당신이 당신의 전체 경력을 위해 한 회사에 머물고 은퇴했을 때 금시계를 받았던 날을 지났습니다. 직업 호핑이 더 표준입니다.
그리고 편지를 여러 번 더 읽은 후에도 계속 나아가 야 할 때라고 생각합니다. 아니면 적어도 거기에 무엇이 있는지보십시오. 그리고 당신이 할 때, 우리는 이력서를 웹 사이트에 올리는 것만이 아니라 네트워킹을 통해 가장 자주 일자리를 찾는다는 것을 기억하십시오. 따라서 네트워크와 남편의 일을 시작하고 네트워크를 신뢰하고 일을 시작할 수있는 사람을 파악하십시오. 자신을 볼 수있게하십시오. 회의에 가십시오. 일주일에 몇 번, 그 네트워크의 누군가와 커피를 마시 며, 리드, 소개 및 기회를 찾으십시오.
그러나 실제로 요청한 질문은 상황을 변경하기 위해 할 수있는 일입니다. 따라서 조언을 중점적으로 다룰 것입니다.
당신은 경영진의 머리 위로 가서 위험한 제안을 시도 할 수 있습니다. 덜 위험한 진행 방법은 다음과 같습니다. 회사에 중립적 인 방식으로 재 할당하십시오. 먼저 다양한 가능성을 연구하고 회사의 새로운 영역에 어떤 기술, 아이디어 및 에너지를 제공 할 수 있는지 파악하고 현재 과제에서 달성 한 성과 목록을 작성하십시오. 그런 다음 도움을 줄 수있는 사람 (HR은 아님)에게 가서 8 년 후에 새로운 도전을 원한다고 말하십시오. 지도자에 대해 부정적인 말을하지 마십시오.
8 년 동안 6 명의 다른 사람들에게보고 한 회사에는 그다지 잘 반영되어 있지 않습니다. 말해 : 그들은 어디로 갔습니까? 그들은 회사를 떠났습니까? 그들이 해고 되었습니까? 아니면 경영진으로서 다른 팀을 감리하도록 승진 했습니까? 과거에 함께 일한 사람이 이제 다른 그룹 중 하나의 집행 책임자 인 경우 그 사람이 접근 할 수 있습니다.
다음으로 상황에 대한 비 감정적이고 논리적 분석을 시도하십시오. 예를 들어, 이 여성의 지도력 아래 부서의 수익성과 다른 부문의 수익성을 확인하십시오. 이 여성이 갑자기 큰 수익을 올리면 아무 것도 할 수 없을 것입니다. 물론, 당신은 이러한 각 지도자의 사기를 볼 수 있습니다. 이 여자와 문제가있는 유일한 팀 리더입니까? 신중하게 찾을 수있는 방법이 있습니까?
내가 인생에서 배운 가장 중요한 것 중 하나는 다른 사람들의 행동 방식을 바꿀 수 없다는 것입니다. 우리는 우리의 행동 방식에 대해서만 책임이 있습니다. 그러나 관계는 춤과 조금 비슷합니다. 단계를 변경하면 다른 사람이 단계를 변경해야합니다. 따라서이 모든 것이 어떻게 시작되었고 어떻게 다른 일을했는지 생각하십시오 (이것은 미래에도 도움이 될 것입니다). 그렇다면, 그녀와 춤을 바꾸려고 지금 무엇을 다르게 할 수 있습니까?
나는 당신이 그녀에게 당신이 위협한다고 생각한다고 말하지 않았다고 생각하지만, 때때로 우리의 감정은 우리가 생각하는 것보다 다른 사람들에게 더 분명합니다. 그녀가 자신이 위협 받았다고 생각하거나 실제로 위협 받으면 어떻게 반응 할 것이라고 생각하십니까? 나는 이것이 당신을 부끄럽게하지 말고, 이 상황에서 자신의 역할을 합리적으로 관찰하기 시작하도록 도와주십시오. 왜냐하면 그것은 변화가 시작될 수있는 곳이기 때문입니다.
동시에 지식은 힘이라는 것을 기억하십시오. 그리고 믿거 나 말거나, 공감도 마찬가지입니다. 이 상황이 당신이 개인적으로하는 것이 아닐 수도 있습니다. 우리 대부분은 재앙이나 흑백 사고와 같은 이름으로 왜곡되고 습관적인 사고 방식으로 삶을 살아갑니다. 당신의 자동 가정은이 여자가 당신을 위해 그것을 가지고 있지만, 그것은 완전히 사실이 아닐 수도 있습니다.
그러한 부정적인 생각에 대처하기위한 한 가지 전략은 일종의 소크라테스 운동을하는 것입니다. 자신이 가지고있는 신념을 생각한 다음, 서신에서했던 것처럼 그 생각을 뒷받침하는 모범을 생각해 본 다음, 그 반대되는 본을 생각하여 신념에 맞서십시오. 예를 들어, 이 여성은 당신이 모르는 이유로 또는 해고 당하기 때문에 큰 압박을 받고있을 것입니다. 때때로 상대방에 대한 공감을 개발하거나 상황에 대한 다른 사고 방식이 먼 길을 갈 수 있습니다.
스트레스 수준과 울음에 대해서는 명상, 심호흡, 마음 챙김 또는 글쓰기와 같은 스트레스 관리 기술을 사용해보십시오. 그리고 긍정적 심리학에서 적어도 하나의 기술을 적용하십시오. 매일 감사의 말을 세 가지 적어보십시오. 구체적으로 말하십시오. 직업이 전부는 아닙니다. 당신은 방금 결혼 했습니까? 그것에 집중할 수 있습니까?
마지막으로, 당신이 당신의 남편을 언급하는 것이 조금 이상하게 들리지만, 당신이 약혼을 발표 한 후 그의 상황이 악화되었다는 것을 제외하고는 그가 이것에 대해 어떻게 생각하는지 말하지 않습니다. 둘 사이에 관계가 있음을 제안하고 있습니까? 어쨌든, 나는 당신 중 한 사람이 상황을 떠나기위한 계획을 세워야한다고 생각합니다. 그리고 두 사람은 앉아서 이에 대해 이야기하고 부부로서 무엇을해야할지 결정해야합니다.
업무상 상황을보다 효과적으로 처리 할 수있는 방법과 다른 곳에서 더 나은 전망을 가진 사람을 고려할 것입니다. 결정한 후에는 회사 내에서 또는 다른 곳에서 새로운 상황을 찾으려고 노력하면서 상대방 (또는 그)이 모든 지원을 제공해야합니다. 일단 완료되면 다른 쪽도 움직이기를 시작할 수 있습니다.
나는 당신이 당신의 직업과 인생에서 최고가되기를 바랍니다.
프랜
