몇 달 전, 여가 시간을 찾는다는 생각은 웃기게 보였습니다. 물론, 나는 대학 과정에 필수 인 책을 마쳤지만 즐거움을 위해 읽는 것은 외계인의 개념이었습니다. 할 일 목록과 마감일, 그리고“나만의 시간”이 부족합니다. 책을 들고 재미를 위해 읽는 것은 불가능하다고 느꼈습니다.
그럼에도 불구하고, 나는 수많은 성공한 사람들이 그들의 스케줄에서 읽을 시간을 찾습니다 (이것과 이것과 같은 목록에서 알 수 있듯이). 따라서 할 일 목록이 가장 긴 사람이라도 할 수있는 방법이 있어야합니다.
여러 전략을 시도하면서 몇 시간을 소비 한 후 지난 3 개월 동안 11 권의 책을 완성했으며 현재 12 번째 책을 읽게되어 기쁩니다. 나는 즐거움을 위해 독서를 현실로 만드는 데 도움이 된 해킹을 공유하게되어 더욱 기쁩니다.
1. 기존의 즐거운 습관과 결합
기업가이자 작가 인 제임스 클리어 (James Clear)는 저에게“습관 쌓기 (habit stacking)”의 개념을 소개했습니다. 저는이 전략을 통해 저의 북유럽 라이프 스타일을 시작하게 된 것에 대해 총의 신뢰를 얻었습니다. Clear에 따르면, “새로운 습관을 생활에 구축하는 가장 빠른 방법은 현재 습관 위에 쌓는 것입니다.”
나는 항상 아침 식사를 좋아했기 때문에 카페에 가서 달걀 프라이를 먹는 기존의 음식 위에 30 분 동안 읽는 새로운 습관을“쌓아 놓기로”결정했습니다. 페이스 북, 트위터, 인스 타 그램 피드를 통해 스 와이프를하던 시간을 보냈지 만 이제는 그 시간을 읽습니다. 아침 식사를하지 않더라도 인생에서 독서를 더할 수있는 현재의 즐거운 습관을 생각해보십시오. 예를 들어 대중 교통으로 통근 할 때, 저녁 식사가 요리를 기다릴 때, 또는 잠자기 전에 덮개 아래에서 감기를 할 때 읽으십시오.
2. 월간 독서 목표를 친구와 공유
매월 초에 친구와 저는 독서 목록을 공유하고 서로 마침표를 작성해야합니다. 그 외에도 소셜 미디어 팔로어에게 어떤 책을 통해 얻을 계획이 있는지 알려줍니다. 그렇게하면 친구뿐만 아니라 수많은 인터넷 낯선 사람에게도 책임을 져야합니다.
재미있는 사실 : 첫 번째 독서 목록을 이미지로 트윗하고 몇 명의 저자를 언급 한 후, 그들 중 한 명이 내 계정을 따르기 시작했고 다른 하나는 저의 생각을 그의 책에 공유해달라고 요청했습니다. 따라서 독서 생활에 책임이 필요하지 않더라도 존경하는 작가와의 관계를 구축하기 위해 온라인으로 목록을 게시하십시오.
또한 이것은 신축 적이지만, 중요한 사람, 아마도 미래의 채용 담당자가 언제 나를 트위터에서 스토킹하고 내가 읽겠다고 말 했지만 실제로는 얻지 못한 책에 대해 물어볼 것임을 알고 있습니다.
3. 완료 한 모든 책에 대해서만 새 책을 구매할 수 있도록 허용
최근까지 많이 읽지는 않았지만 책을 사는 습관이 나빴습니다. 책은 선반에 먼지 만 쌓이게됩니다. 나는이 문제가있는 유일한 사람이 아니라고 가정하므로 둘 다 도움이 되고 비용을 절약 할 수있는 솔루션을 제안합니다.
최근 서점이나 책 목록에서 책을 완성하지 않았다면, 가까운 서점이나 아마존 계정 홈페이지에 나타난 새 책을 구입하려는 유혹에 사로 잡히지 마십시오. 그렇게 간단합니다.
시간을 내거나 동기를 부여하기 위해 어떤 전략을 사용하십니까? 그리고 매달 읽고 싶은 꿈의 책은 몇 권입니까? 트위터에 알려주세요!
