직업이 충분하지 않다고 걱정할 때 많은 생각이 고개를 숙이는 경향이 있습니다.
당신은 당신의 상사가 가장 최근의 프로젝트를 다시 보라고 요구했을 것입니다. 그녀는 마침내 당신이 끔찍하다는 것을 알았 기 때문입니다. 어쩌면 똑똑한 동료가 당신이 얼마나 바보 같은지 이야기하고 싶었 기 때문에 어젯밤 행복 한 시간에 초대받지 않았다는 가라 앉는 느낌으로 깨어날 수도 있습니다.
물론 더 많은 것이 있습니다. 그러나“임 포스터 증후군 포에버 클럽 (Impostor Syndrome Forever Club)”의 카드를 소지하는 회원으로서, 대부분의 클럽 회원들이 정기적으로 믿는 하나의 엄청난 거짓말이 있다고 말할 수 있습니다.
그리고 사람들이 말로 표현하기가 종종 어렵 기 때문에, 내가 당신을 위해 할 것입니다.
직장에서 실수를 한 적이없는 사람을 찾는 것은 엄청나게 힘든 일입니다. 그러나 어떤 사람들은 다음 일에 집중하고 집중하는 데 능숙하지만, 최악의 상황을 가정하지 않고서도이 가라 앉는 느낌을 흔들 수 없습니다.
개인적으로, 나는 행정적 실수를 한 횟수를 잃어 버렸고 HR 직원이 내 책상으로 내려 와서 다시는 사무실 주위에 다시는 내 얼굴을 보여주지 않겠다고 공손하게 요구했다.
그러나 좋은 소식은 누군가가 당신에게 와서 당신이 얇은 얼음 위에 있다고 명시 적으로 말하지 않는 한, 대부분의 사람들은 심지어 가장 똑똑한 사람들조차 미끄러진다는 것을 이해하고 받아들입니다! 그리고 그것은 당신에게도 적용됩니다.
당신은 "리치, 이거 좋은데, 그래도 내 상사에게 보내는 다음 이메일에 완벽한 문법이 없다면, 그녀는 나에게 포장을 보낼 것입니다."라고 생각할지도 모른다. 내가이 기사를 썼을 때 적어도 25 번은 당신이 어디에서 왔는지 알게됩니다.
그러나 자신의 업무에 불충분하다고 느끼는 대부분의 경우와 같이, 자신을 편하게하는 것은 종종 걱정거리에 대한 추가 피드백을 요청하는 것처럼 간단합니다.
작동 방식은 다음과 같습니다. 신뢰하는 사람을 찾고 정직하게 부탁하십시오. 이 경우 동료에게 전자 메일을 보내기 전에 전자 메일을 읽도록 요청할 수 있습니다. 다른 경우에는 소그룹에게 프레젠테이션 시연을 듣거나 회의를 마친 후 의견을 제시하도록 요청할 수 있습니다. 당신이 듣는 모든 것을 좋아하지는 않지만, 나에게서 가져 오면, 약간의 건설적인 피드백이 실제 문제를 해결하는 데 필요한 지식을 가지고 있기 때문에 앞으로 나아가는 데 도움이 될 수 있습니다. (그리고 정직이 당신을 긴장하게 만든다면, 이 피드백 트릭을 시도하십시오.)
또한 동료가 당신과 당신의 일에 대해 어떻게 느끼는지, 때로는 임 포스터 증후군에 대한 빠른 해결책입니다. 결국, 전투의 절반은 모두가 당신에 대해 잘못 생각하는 생각과 싸우고 있습니다.
따라서이“한 번의 미끄러짐과 사고”사고에 갇혀 있다면이 문장을 외워야합니다 (그리고 믿을 때까지 계속 말하십시오).“똑똑한 사람들도 실수를합니다. 언제 도움을 요청해야하는지 알고 있습니다. "
