그것이 일어나는 날은 평상시처럼 느껴집니다. 상사가 즉석 모임을 요청합니다. 아마도 그것은 새로운 고객 일 것입니다.
그런 다음“나쁜 소식이 있습니다”라고 들었습니다. 목구멍에 덩어리가 생깁니다. "비즈니스가 느리고 경제가 어려워지면 우리는 당신을 보내야합니다."
이 상황이 너무 친숙하다면 혼자가 아닙니다. 2011 년 4 월에만 143, 927 명의 노동자가 대량 해고의 영향을 받았습니다. 그것은 나에게 일어났다. .. 두번. 처음에는 어렵지만 핑크 슬립은 세상의 종말이 아니며 다른 방법보다 더 빨리 앞으로 나아갈 수있는 기회 일 수도 있습니다. 여기에 있었던 누군가로부터 머리를 가장 힘들게 유지하는 방법이 있습니다.
평온을 유지하십시오
당시에는 믿기 어려워 보이지만 모두 괜찮습니다. 그 끔찍한 순간에 평정을 유지하십시오. 당신의 상사가 위의 시나리오와 비슷한 것을 말하는 것을 발견하면, 그녀가 거짓말을하지 않았을 가능성이 있으므로, 개인적으로 가져 가지 마십시오. 당신이 겪은 기회에 대해 감사하고, 업무를 정리하고, 적절한 경우 구직을 시작할 때 그녀를 참조 할 수 있는지 물어보십시오.
이제는 침착하게 걸어 가서 짐을 싸고 작별 인사를하십시오. 집에 돌아올 때까지 그 눈물과 비명을 들으십시오. 당신이 스스로 할 수있는 최선의 일은 그 마지막 순간에 포이즈를 유지하는 것입니다. 그것을 함께 유지하면 다른 사람들에게 당신이 직업적이고, 조직적이며, 자신의 길에있는 것을 다룰 수 있다는 것을 보여줄 것입니다.
스스로 시간을 내십시오
정리 해고 직후, 집으로 달려가 모든 일자리를 신청하려는 유혹을 받고 있습니다. 먼저 심호흡을하고 그 충동에 저항하십시오. 구직 활동은 시간과 헌신, 그리고 가장 중요한 집중력 (현재는 갖고 있지 않을 것임)을 필요로하는 풀 타임 일입니다.
공황, 슬픔, 당황, 분노와 같은 일련의 감정을 겪게 될 것입니다. 내일 잠을 자고 원하는 것을하십시오! 적어도 하루나 이틀 동안 휴식을 취하십시오. 어린 시절의 여름 방학을 다시 방문하는 것은 아닙니다. 스트레스와 불안감을 느끼기 위해 시간을내는 것이 필요할뿐만 아니라 가치도 있습니다.
단어를 꺼내
어려울 수도 있지만 어느 시점에서든 모든 사람에게 이야기해야합니다. 나는 성공적인 친구들에게 말할 때 당혹감을 느꼈다. 자연 스럽지만 그렇게해서는 안됩니다. 기억하십시오 : 이것은 누구에게나 일어날 수 있습니다. 또한, 귀하의 상황에 대해 아는 사람들이 많을수록 더 많은 사람들을 만나게 될 것입니다.
화가 나더라도 긍정적 인 시각으로 주제에 접근하십시오. 당신의 직업에 대해 물었을 때, “저는 최근 경제로 인해 떠나게되었지만 내 경력으로 새로운 방향으로 나아가기를 고대하고 있습니다.”또는“…하지만 이미 두 번의 인터뷰를 확보했습니다.”대화를 계속하십시오 - 그리고 당신의 정신-긍정적이고, 당신은 그것이 어색 해지는 것을 피할 것입니다.
또한 소셜 미디어를 통하지 않고 가장 가까운 서클에 환풍을 유지하십시오. 좌절감을 Facebook에 게시하면 친구, 가족 및 잠재적 고용주에게만 나쁜 느낌을 줄 것입니다. 또한 귀중한 참고 자료가 될 수있는 전 고용주의 눈에 이미지가 손상 될 수 있습니다.
원하는 것을 결정하십시오
직장을 가지지 않으면 다음에 실제로 원하는 것을 파악할 수 있습니다. 뱃속에 아프지 않고 낡은 직업에 대해 생각할 수있을 때, 자신의 직책과 회사에 대해 좋아하고 싫어했던 것, 그리고 다음에보고 싶은 것을 목록으로 만드십시오. 각 정리 해고로, 나는 마지막보다 더 앞선 위치를 확보했습니다. 한 회사에 머물렀다면 경력을 빨리 발전시킬 기회가 없었을 것입니다.
바쁘게
잠을 자고, TV를보고, 해변에서 휴식을 취하는 것은 며칠 동안 훌륭하지만 그 이상으로 정기적 인 일정을 유지하십시오. 일찍 일어나 정규 업무 시간 동안 구직 활동을하고 평소와 같이 친구들과 계획을 세우고 체육관이나 피트니스 교실에 정기적으로 참석하십시오. 정기적으로 일정을 유지하는 것이 건강과 건강에 중요하며 생산성을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 새로운 것을 시도해보십시오. 해고 후, 나는 자원 봉사를 시작했고 더 많은 동기 부여와 새로운 지인들을 발견했습니다.
무엇보다도 해고는 도로에서 일시적인 충돌이라는 것을 명심하십시오. 열린 마음과 긍정적 인 생각과 친구, 가족, 심지어 전 상사의 지원으로 성공하는 데 필요한 모든 것을 갖추게됩니다. 당신은 지금 그것을 믿지 못할 수도 있지만, 해고는 개인적인 성장과 경력 발전을위한 최고의 기회가 될 수 있습니다. 나 한테 가져가
