우리 모두는 일에 압도당하는 느낌을 알고 있습니다. 당신은 일찍 사무실에 나타나서 머리부터 시작합니다. 끊임없이 다른 일로 돌진하는 것처럼 느껴지고, 사무실을 떠나야 할 때가 오래 지나고, 끝없는 할 일 목록처럼 느껴집니다. 당신 앞에서 어렴풋이 보입니다. 게다가, 당신은 부팅하기에 지친 느낌입니다.
누가이 압도를 극복 할 수있는 비결은 실제로 더 나은 일을하고 활력을주고 성취하는 느낌이 매일 줄어든다는 것입니다.
선 습관의 레오 Babauta 우리 모두는 하루 동안 업무를 처리하고, 주의를 기울여야 할만큼 실제로 중요한 것이 무엇인지, 그리고 기다릴 수있는 (또는 완전히 잘라낼 수있는) 것을 이해하는 것이 더 나을 필요가 있다고 제안합니다. 이렇게하면 각 작업에 필요한 초점을 둘 수있는 공간을 만들 수있을뿐만 아니라 각 작업을 "저장"할 시간을 갖게됩니다. 다음 작업으로 넘어 가기 전에 잠시 시간을내어 당신은 달성했다.
따라서 오늘의 할 일 목록을보고 한 가지만 잘라낼 수 있는지 확인하십시오. 감히
