나는 당신이 나와 함께 짧은 게임을 원합니다. 눈을 감고 앞에 할 일을 배치하는 긴 할 일 목록을 상상해보십시오. 이제 할 일 목록에서 무언가를 넘어서는 것을 상상해보십시오. 기분이 어떻습니까?
정말 환상적입니다.
새로운 연구가 바로 그것을 연구하고 있습니다.
비즈니스 스쿨 교수 인 프란체스카 지노 (Francasca Gino)와 브래들리 스타 츠 (Bradley Staats)는 현재 사람들이 업무를 어떻게 수행하는지 연구하고 있습니다. "우리의 지속적인 연구 (아직 출판되지 않은)는 아이템을 체크 아웃하는 것이 심리적으로 보람을 느낀다는 것을 발견했습니다." "작업을 완료 한 후 문자 그대로 체크 박스를 체크 할 수있게하면 체크 박스가 제공되지 않을 때보 다 더 행복해집니다." "인간 두뇌가 연결되어 있다는 사실에 기인 한"완전 편향 " 완성과 즐거움을 추구합니다.”
그것은 나에게 친숙하게 들린다. 내가 아는 많은 바쁜 전문가들에게는 목록에서 무언가를 건너 뛰는 것에 대해 생각하면 도파민에 타격을 줄 수 있습니다. 그리고 무언가를 완성했다는 느낌은 때로는 중독성을 느꼈습니다.
일을 끝내고 싶어하는 것은 좋은 것처럼 보이지만 Gino와 Staats는 이것이 실수로 전문가를 완료하기 쉬운 작업으로 이끌 수 있다고 경고합니다. 발표되지 않은 한 연구에서 응급실 의사는 업무량이 증가 할 때 "낮은 시력"환자 (일명 중상 또는 질병이 덜한 환자)를 치료하는 편견을 개발했습니다. 더 많은 환자를 빨리 치료 받았지만 가장 필요한 환자는 우선 순위를 정하지 않았습니다.
이제 우리 대부분은 응급실 의사가 아니며, 우리의 일은 삶과 죽음의 문제가 아닙니다. 그러나이 지속적인 연구는 우리에게도 중요한 영향을 미칩니다.
우리는 직장에서 최고의 자아가되기 위해서는 가장 쉬운 일이 아니라 가장 중요한 일을하고 있어야한다는 데 모두 동의 할 수 있다고 생각합니다. 따라서 완료 편견을 피하기 위해 트랩에 빠질 수 있는지 평가할 수 있도록 빠른 감사를 모았습니다.
1. 여분의 순간을 어떻게 사용하고 있습니까?
회의가 취소되어 30 분이 지나면 다가오는 프로젝트를 조사하기 시작합니까, 아니면 이메일 확인을 기본으로하십니까? 후자 인 경우 전자 메일에 얼마나 자주 응답 할 수 있습니까? 내가 추측하자 : 드물다.
받은 편지함을 통해 구부리는 것은 가장 쉬운 완료 작업 중 하나입니다. 그러나 가장 생산적이지는 않습니다. 따라서 이메일 유혹을 피하기 위해 책상에서하고 싶은 중요한 일의 목록을 유지하여 새 작업을 찾을 때 신속하게 참조 할 수 있도록하십시오 (예를 들어, 1-3-5 시도) 명부).
2. 최근에 무엇을 성취 했습니까?
지난 며칠 동안 성취 한 것들의 목록을 작성하십시오. 이제 아이젠 하워 방법에 따라 아래 매트릭스에 슬롯을 삽입하고 자신에게 정직하십시오. 당신이했던 각각의 할 일에 대해 긴급한가요? 중요하지 않습니까?
