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구직 방법을 덜 스트레스받는 방법-뮤즈

환율 이해하기. 달러 강세 그때그때 달라요 (유월 2026)

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Anonim

얼마 전까지 만해도 아내와 저는 며칠 동안 마법사의 망토를 사라는 충동에 끊임없이 저항해야하는 유원지에서 며칠을 보냈습니다. 그것은 시어머니의 생일이었고 기술적으로 축하 할 시간이었습니다 (다시 말하면 나는 마법사 망토를 파는 곳에있었습니다!).

그러나 나는 몇 달 동안 일을하지 않았고 내가 생각할 수있는 것은 구직 활동이 저를 집으로 기다리는 것입니다. 나는 임대료와 식료품을 사는데 도움을주는 몇 개의 프리랜서 공연을 가졌지 만, 나는 최대한 빨리 풀 타임 포지션을 원한다는 사실에 여전히 소비되었습니다.

많은 사람들 (특히 아내)이 왜 내가 사냥에서 정신적으로 멀어지지 않았는지 이해할 수 없었습니다. 그리고 나는 정말로 할 수 있기를 바랐다. 결국, 우리는 휴가 중이었고 집에 도착했을 때 검색 할 시간이 충분했습니다. 한편으로 나는 그것을 알고 있었다. 다른 한편으로는 검색과 스크롤을 멈출 수 없었습니다. 나는 내 경력과 관련이있는 것으로 보이는 직책에 거의 지원했다.

간단히 말해, 나는 전략이 없었습니다. 물론, 개봉 후 개통에 적용하면 생산성 이 높아졌지만 이미 스트레스가 많은 프로세스에 불필요한 스트레스가 추가되어 어디에서나 앞서지 못했습니다.

여행을하면서 결과를 보지 못한 채 여행을 한 후에, 나는 더 나은 전략을 찾아야한다는 것을 알았습니다. 아내가 저의 구직 이 당분간 나의 직업 임을 상기시켜 주었을 때 그 전략이 더욱 분명해졌습니다.

나는 내 개인 일정으로 자신을 위해 일을 예약하는 것을 굳게 믿는 사람이지만 어떤 이유로 든 사냥을하지 않았다. 그 당시에는 어리석은 것처럼 보였지만 마침내 내가 진전에 대해 덜 불안해하고 싶다면 매주 하루를 어떻게 보냈는지 의도적으로 깨달아야한다는 것을 깨달았습니다.

자, 제가 매주 구현 한 주간 일정은 다음과 같습니다.

  • 월요일 : 새로운 일자리 검색 및 신청
  • 화요일 : 2 주 전에 신청 한 공연에 대한 후속 조치
  • 수요일 : 필요에 따라 이력서 및 자기 소개서를 검토하고 편집하십시오.
  • 목요일 : 새로운 일자리 검색 및 신청
  • 금요일-일요일 : 꺼짐

나는이 스케줄에 들어가서 실제로 더 스트레스를받을 것이라고 생각했다. 내가 찾은 것은 일관된 기준으로 생산성을 유지하는 데 도움이되었을뿐만 아니라 일주일 동안 조금 더 자율성을 제공한다는 것입니다.

물론 인터뷰에서 점수를 매겼을 때 모든 것이 밀려났습니다. 그러나 이것은 심지어 내 개인 생활에도 영향을 미쳤습니다. 마지막 순간에 가족 행사가 예정되어 있다면, 나는 달력에서 무엇을 옮길 필요가 있는지, 그리고 일주일 후반에 언제 그것을 할 수 있는지 정확히 알았습니다. 그리고 모든 것이 일정대로 진행될 때 모든 일을 계속하기 위해 얼마나 많은 일을했는지 ​​알았 기 때문에 하루를 더 즐겁게 보낼 수있었습니다.

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힌트 : 한 번의 클릭입니다

구직과 개인 생활을 분리하는 데 어려움이 있다면이 기회를 놓치지 마십시오. 당신의 일정은 나의 것과는 조금 다르게 보일 수 있지만 (특히 당신이 고용 된 경우) 그것은 완벽합니다. 자신에게 맞는 것을 찾아 내고, 최선을 다해, 하루나 이틀 정도 기다려야 할 때 너무 열심히하지 마십시오.