나는 현재 회사에서 일한 첫 몇 주를 잊지 않을 것입니다. 우리 부서 (IT)는 번화 한 다른 회사 사무실과 물리적으로 분리되었을뿐만 아니라 문화적 관점에서 우리의 사회적 상호 작용으로 정확히 알려지지 않았습니다. 팀원들 사이에서 끊임없는 침묵이 저를 w 아 먹기 시작했고, 다른 사람들에게 둘러싸여 있었지만 나는 매우 외로웠습니다. 물론, 일부 동료들은 아마도 이런 유형의 환경을 선호했을 것입니다. 그러나 근무 시간이 계속 그렇게되면 천천히 미치게 될 것임을 알았습니다.
불행히도, 사무실 격리는 인터뷰 중에 항상 발견 할 수있는 것은 아닙니다. 그리고 당신이하는 일이 마음에 들더라도, 내향적인 팀원 (혹은 타이트한 사무실 도둑)을 다루는 것은 특히 자신보다 외향적 인 사람이거나 계산하는 유형 인 사람의 직업을 비참하게 만들 수 있습니다 하루 종일 당신이 계속 참여할 수 있도록 사무실 잔해에.
하지만 자신의 팀원보다 사무실을 청소하는 사람과 더 가까워도 절망하지 마십시오. 여전히 희망이 있습니다. 내가 저를 구한 일이 여기 있습니다.
1. 노력하고 말하기 시작
우리 부서는 얼마나 조용 했습니까? 매주 수요일마다 한 명의 여성이 재택 근무를한다는 사실을 깨닫기까지 1 년이 걸렸습니다. "좋은 아침"과 "좋은 밤 되세요"와 같은 간단한 예의와 작은 대화조차도 존재하지 않는 것 같습니다. 너무 조용해서 나는 미안하다고 느끼기 시작했고 왜 아무도 나와 이야기하지 않는지 궁금해했습니다.
그러나 사무실 환경을 관찰하는 동안 환경을 변경하려는 노력이 많지 않다는 것을 깨달았습니다. 상황이 나아질 수 있다면, 첫 번째 움직임을 만들어야한다는 것이 분명해졌습니다. 그래서 당시에는 어색해 보였지만 모두에게“좋은 아침”이라고 말하기 시작했습니다. 그리고 무엇을 추측합니까? 그들은 결국 같은 일을 시작했다.
2. 수집 시작
하루 종일 책상에 구멍을 뚫어야하는 경우도 있지만 시간을 할애 할 수 있으면 물러나십시오. 옆 사람에게 이메일을 보내지 말고 일어나서 대화하십시오. 누군가와 프로젝트를 논의해야합니까? 전화가 아닌 사무실에서 회의 일정을 잡습니다.
또한 관리자 인 경우 모든 사람이 아이디어를 공유 할 수 있도록 정기적 인 회의를 개최하십시오. 본인은 직접보고 한 내용이 이러한 팀 회의에 진심으로 감사 한 것으로 나타났습니다. 그들은 사교를 좋아하지는 않았지만 회사 뉴스에 관한 이야기를 즐겼습니다.
같은 조언은 사무실 밖에서 모이는 경우에도 마찬가지입니다. 앉아서 행복한 시간 초대를 기다리지 마십시오. 스스로를 조직하십시오.
3. 가입 시작
회사에서 배구 팀을 후원합니까? 점심 시간 학습 세션은 어떻습니까? 관심있는 것을 찾은 다음 팀원에게 귀하가 참여하고 있음을 알리십시오. 이봐, 그들은 또한 관심이 있었을 수도 있지만, 혼자서 참여하고 싶지 않았습니다.
나는 직장에서 달리기 관심 그룹에 합류했으며 일부 팀원들과“금요일 재미 달리기”를했습니다. 우리는 달리기에 시간을 함께 보냈을뿐만 아니라 (열과 습도를 기록하는 것보다 다른 사람과 유대하는 더 좋은 방법일까요?) 사무실로 돌아 왔을 때 이야기 할 내용도있었습니다.
4. 한동안 주변에 있었던 누군가를 알게하십시오
나는 내성적 인 경향이 있기 때문에 나는 나보다 더 외향적 인 사람들에게 자연스럽게 끌립니다. 여기 또 다른 전략이 있습니다. 한동안 회사와 함께한 사회적인 사람을 찾으십시오. 부서의 사람 일 필요는 없습니다. 영업 담당자는 특히 잘 작동합니다. 이 사람은 다른 사람에게 당신을 소개 할뿐만 아니라, 팀원들에게 통찰력을 제공 할 수도 있습니다.
제 동료 중 한 명 (예, 영업에서 일했던 적이 있음)은 저에게 큰 도움이되었습니다. 그녀는 거품이 많고 말이 많았을뿐만 아니라 사람들의 성격에서 작은 뉘앙스를 설명 할 수있었습니다. 그리고 내가이 사람들을 더 잘 이해하면, 그들에 대해 더 많이 알게 될 것입니다.
직장에서 이와 같은 친구를 찾는 데 어려움이 있다면, 항상 LinkedIn을 쇄빙선으로 시작할 수 있습니다. 온라인으로 팀원과 연결되면 배경, 이전 직업, 대학 및 상호 연결에 대해 즉각적인 대화를 시작할 수 있습니다.
5. 유머 감각 유지
IT 부서에서 공연을 시작하기 몇 년 전, 대학 밖에서의 첫 직업은 20 년 이상 함께 일한 여성 그룹과 함께있었습니다. 꽉 짜인 그룹에 들어가는 것에 대해 이야기하십시오! (그리고 그들은 모두 국가 라디오 청취를 좋아하지 않았다.) 그것은 완전히 다른 종류의 고립이었다.
나는 사무실 밖에서이 여성들과 공통점이 많지 않았지만 여전히 매일 그들과 함께 일했습니다. 운 좋게도, 나는 유머 감각이 뛰어나고 재치가 빠른 가정에서 자랐습니다. 그래서 저는 그러한 기술을 사용하여 그 여성들을 이겼습니다. 나는 그 나라 노래들을 따라 부르며 동료들의 웃음을 위해 내 자신의 가사를 구성했다. 그들이 나와 농담을하고 대화에 나를 포함시키기까지는 오래 걸리지 않았습니다.
그들이 말하는 것처럼, 웃음은 최고의 약입니다. 약간의 유머를 시도해보십시오. 효과가있을 수도 있습니다.
직장에서 외로움을 느낀다면 어느 정도의 관계를 유지하는 것이 중요합니다. 최선을 다하고 다른 사람들이 당신의 노력을 즉시 보답하지 않는다는 것을 알게되면 낙담하지 말고 너무 개인적으로 취하지 마십시오. 어떤 사회적 습관과 사무실 문화는 변화하는 데 시간이 걸립니다. 그러나 노력에 일관되고 성실하다면 변화를 가져올 것입니다.
