지난 주 웨비나에서 나는 자포 마감일을 맞추기 어려운 여성에게 조언을 해주었다.
그녀는 마감 기한은 많은 스트레스를 유발하지만 상사가보고하지 않으면 종종 효과적이지 않다고 지적했다.
예를 들어, 당신이 예술가라고 말하지만 많이 생산하지는 않습니다. 당신은 결정할 수 있습니다 : 나는 매일 그릴 것입니다. 일주일에 그림을 마무리하겠습니다.
훌륭하지만, 만약 당신이 …하지 않으면 어떻게 될까요?
책임 버디 입력
이 문제에 대한 일반적인 답변은 책임 친구를 얻는 것입니다.
나는 당신이 무언가를하지 않기로 맹세 할 때 책임감있는 친구들이 합리적이라고 생각합니다. 예를 들어, 술을 마시거나 춤을 추거나 R 등급 영화를 보는 것을 금지하는 엄격한 종교 문화에 있다면 이러한 일 중 하나를하라는 충동을받을 때마다 책임 친구에게 전화를 걸 수 있습니다. Frappuccino와 건전한 성경 글자 맞추기 게임으로 당신을 산만하게하십시오.
그러나 책임감있는 친구는 복잡한 여러 단계의 프로젝트를 추적하는 데 약간의 어려움이 있습니다.
첫째, 친구가 자신의 분야를 전혀 이해하지 못하거나 실제로 성취하려는 일을 실제로 처리하기 위해 얼마나 많은 일을해야하는지 알지 못할 수 있습니다.
둘째, 친구는 자신의 목표 (당신도 그녀를 도울 것임)에 사로 잡혀 있으며 아마도 실제로 당신의 것에 대해서는별로 신경 쓰지 않을 것입니다.
셋째, 책임 버디와 함께 일하는 것은 부정적인 강화를 기반으로 한 시스템이며 매우 효과적인 부정적인 강화도 아닙니다. 결국, 당신이 수행하지 않으면, 당신의 책임 친구가 당신을 처벌 할 것입니까?
또한“친구”라는 단어는 친구가 6 살짜리 소년처럼 들리게합니다.
마지막으로, 당신의 친구는 정말 좋은 코치입니까? 이번 주에 3 번 운동을한다고하는데 그렇지 않은 경우, 그녀는 무엇을 말할 것입니까? "괜찮아, 나도 아니 었어."또는 "글쎄, 네 번 운동 했어."또는 "당신은 정말 운동해야한다."
당신의 두뇌는 바보가 아닙니다. 당신의 두뇌는 보상이 존재하지 않을 때 일을하도록 동기를 부여하지 않으며 지난 여름에 신부 들러리였던 사람으로부터 처벌이 약간 비 승인됩니다.
대신, 성취 살롱을 사용해보십시오
책임 친구 대신 성취 실을 사용해보십시오.
샴페인으로 집에서 실제로 모이는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 한 달에 한 번 정도하십시오. 재미 있어야한다! 그러나 물건 을 한 사람들에게만 재미. 게으른 남자 친구가 태그를 붙인 사람에게는 전혀 재미가 없습니다.
현장 (건축가) 또는 특정 전문 목표 (구직자)로 제한 할 수 있습니다. 모든 여성 일 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 어떤 그룹을 결정하든 많은 사람들이 참여한다는 것은 한 사람에게 많은 압력을 가하지 않고도 지원 (및 칭찬)을받을 수 있음을 의미합니다.
모든 사람이 지난 달에 성취 한 것과 다음 달에 가장 큰 목표를 공유 할 것으로 예상되는 새로운 월간 살롱이라고 설명하는 초대장을 작성하십시오. 현장에 따라 읽기, 공연 또는 쇼 앤 텔이있을 수 있습니다. 그러나 모기지 담당관이라면 모두 그룹의 업적이 극적인 독서에 적합하지는 않습니다. 대신, 각 사람이 자신의 업적을 발표하게하고 샴페인 토스트를 조금하십시오. 보다 축제적인 분위기를 원한다면 한 명 이상의 사람들에게 견적이나 동기 부여 독서를 가져 오라고 요청할 수 있습니다.
(참고 : 저는 정확하게 친구와 생산적 으로 어울리는 방법을 알려주는 사람입니다. 숙 녀의 브런치를 잡는 방법 참조)
필자는 달러 동맹 및 재정 성과를 공개적으로 공유 할 수있는 사람인 돈 동맹을 갖는 것이 중요하다고 이전에 작성했습니다. 10 년 동안 6 명의 인물을 만들기 위해 일할 수 있다는 것은 미친 짓입니다. 그리고 아무도 그것에 대해 말할 수있는 사람이 없어서, 박수 갈채를 덜받습니다.
성취 살롱은 사람들에게 정확한 모금 금액을 알려줄 수있는 장소가 될 수 있으며, 무례한 외모로 돈을 벌거나 말하는 것보다는 명예롭게 축배를받을 것입니다.
업적 살롱을 보유하기위한 규칙은 없습니다. 톤을 설정했음을 명심하십시오. 사람들이 다가 오면, 무대 (일명 소파)를 명령 할 때까지 그들은 모두 고개를 끄고 대화를 나눕니다. “담당자, 내 첫 번째 살롱에와 주셔서 감사합니다! 나는 원을 돌아 다니고 싶다 …”
간단한 형식은 다음과 같습니다.
- 서클 주위를 돌아 다니면서 모두가 그들이 성취 한 것에 대해 이야기하게하십시오. 토스트, 박수 및 칭찬을 많이하십시오! 누군가가 술을 마시면 주사를 맞을 수도 있습니다.
- 케이크 나 물건을 꺼내고 수다방과 대화 시간을 갖습니다.
- 다가오는 달의 목표를 발표 한 사람들과 함께 그룹에 다시 전화를 걸어 서클을 한 번 더 돌아보세요. 아마도 누군가가 목록을 적어두고 나중에 살롱 사이에 그룹에 목록을 전자 우편으로 보내도록하십시오.
목표 친구가 필요하고 일반 친구가 자격을 갖추지 못할 수도 있습니다
마지막으로, 특히 목표 별 또는 산업별 참석자 목록이있는 이벤트를 개최하면 친구 친구가 성취 한 친구 일 필요가 없습니다. (이것과 이것도 참고하십시오.)
우울할 때 Netflix를 시청하기에 좋은 친구도 있습니다. 일부 친구들은 매혹적인 삶을 가진 놀라운 대화 전문가이지만 직장 생활을위한 정신적 인 공간은 없습니다. 한때는 매우지지적인 친구, 사실 너무지지하는 친구가있었습니다. “저는 대학원을 그만두고 하루 종일 잠자리에 들기로 결정했습니다.”그녀는 이렇게 말했습니다. 당신이 옳은 일을하고 있다는 것을 알고 있습니다.”
그것들은 모두 훌륭한 친구이지만, 당신도 직장 친구가 필요합니다. 아니면 그냥 동맹국을 일하십시오. 그들은 필요할 때 당신을 도울 진정한 친구 일 필요는 없습니다. 그러나 롤 플레잉 인상을 요구하는 동안 아파트에 와서 구운 브리를 즐기라는 초대에 열정적으로 반응하는 사람들이 필요합니다.
