나와 같은 사람이라면 사무실에서 일어나는 일을 관찰 한 다음 오늘 해고당하는 이유로 그것을 바꿀 수있는 방법을 찾는 기록이 있습니다. 물론, 그것은 말도 안되는 소리로 들리며, 마지막 문장을 쓰고 나 자신에게 다시 읽을 때 특히 터무니 없었습니다.
그러나 이러한 나쁜 습관이 있다는 사실을 모르면 통제하기 어려운 실제 불안감을 유발하는 감정이 있습니다. 좋은 소식은 항상 직장에서 최악의 상황을 생각하는 것을 막기 위해 할 수있는 일이 몇 가지 있다는 것입니다. 더 좋은 점은 생각만큼 어렵지 않습니다.
1. 조언을 위해 친구들에게가는 것을 그만두십시오
나와 같은 사람들은 직장에서 끔찍한 일이 일어날 것 같을 때 똑같은 일을하는 경향이 있습니다. 그들은 가장 친한 친구에게 가서 모든 세부 사항을 설명하려고 노력하고 모든 사람들에게 괜찮다고 말하도록 사람들에게 간청합니다., 당신은 기절하고 싶고 최대한 빨리 새로운 직업을 찾기 시작해야합니다. 그러나 내 경력 과정 에서이 작업을 몇 번 이상 수행 한 후에는 이것이 당신이 할 수있는 최악의 일이라는 것을 알게되었습니다.
왜? 아무리 잘 진행되고 있다고 생각하더라도 친구들은 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 이해할 수 없습니다. 전체 운동은 무의미합니다. 그렇습니다. 문제가 생길 때는 언제든지 불만을 제기하십시오. 그러나 어려운 상황을 풀도록 압력을가하거나 조언을들을 수있는 압력을 가하지 마십시오.
2. 상사에게 모든 것이 괜찮은지 물어보십시오
무언가 잘못되어 친구에게가는 것이 얼마나 쉬운 지와는 달리, 상사에게 기분이 나빠지는 상황에 대해 물어 보는 것이 항상 명백한 것은 아닙니다. 그러나 관리자가 자신의 경력을 망치겠다고 말하지 않으면 (그렇다면 영화에 출연하고 있습니까?) 가장 확실한 정보원이 되어야 합니다. 그리고 정당한 이유가 있습니다.
확률이 높기 때문에 그녀는 당신을 괴롭히는 것에 가장 가까운 사람입니다. 그리고 종종, 그녀는 당신의 의심을 확인하고 (그리고 또한 당신이 겪고있는 불합리한 걱정을 덜어주기를 바랍니다), 또는 아마도 당신은 당신이 사물을 지나치게 생각하고 있으며 모든 것이 실제로 좋다고 말할 것입니다.
하나의 전문가 팁 : 현명하게 우려 사항을 선택하십시오. 이것은 상사와 매일 대화해야하는 것이 아닙니다. 물론, 당신은이 사람을 미치게하려는 것이 아니라면.
3. 직장에서 실제로 휴식을 취하십시오
내가 최악의 사고를한다고 생각했을 때 내가 배운 한 가지는 실제로 그것이 너무 많은 일을하고 있다는 신호라는 것이 었습니다. 그리고 그로 인해, 나는 직장을 잃을 수있는 잠재적 인 문제를 해결하기 위해 비생산적인 것처럼 보이는 일을해야한다는 것을 알았습니다. 그리고“나는 집에 있고 기술적으로 일하지 않고 있지만 소년은 지금 내 직업에 대해 걱정하고 있습니다”휴식.
내 말은, 나는 이름을 짓지 않는 테마 파크에갔습니다 (그러나 가상의 은행을 통해 나를 데려 오는 롤러 코스터를 기다리는 동안 매우 맛있는 따뜻한 음료를 마셨다 고 가정 해 봅시다). 이 정도의 휴식 시간이 항상 가능한 것은 아니지만 끔찍한 일이 걱정되는 경우 잠시 작업을 중단하십시오. 회사의 CEO가 말 그대로 상황이 좋지 않고 해고가 임박했다고 말하지 않는 한 걱정하지 마십시오. 호흡하는 데 약간의 시간이 걸리더라도 상황이 갑자기 완전히 악화되지는 않습니다.
나는 그것을 얻기 때문에이 모든 것을 말하고 있습니다. 그리고 항상주의를 기울여야한다고 느끼는 것이 어떤 것인지 알고 있기 때문에, 언제 일어나는지 인식하여 그 토끼 구멍을 넘어가는 것을 막을 수 있다는 것도 알고 있습니다. 약속드립니다.
